引導中職衛校學生用自我激勵法增強學習動力

【摘 要】通過幫助學生從新認識自我，樹立自信心；幫助學生樹立明確的人生目標和學習目標；制訂詳細的完成計劃和建立有效的自我監督和評價體系，讓學生學會自我激勵的方法，提高學習積極性，培養成功素質。

【關鍵詞】自我激勵 學習動力 目標 監督 評價

中職衛校，作為培養基層醫務工作者的搖籃，在人們心目中的地位，隨著衛生服務需求的不斷提高和高校擴招的影響，昔日的輝煌一去不復返。現在中職衛校學生普遍存在基礎知識差，學習自覺性和學習動力不足等狀況，使得中等醫學教育步入困難重重的境地，雖然教學方法不斷改革和推陳出新，也難以使學生充滿學習熱情。同時網癮、早戀、拜金等不良現象使多數學生迷失了方向，大好的青春年華被肆意的揮霍。作為教師我們有責任和義務把這些孩子教好，使他們真正掌握一技之長，成為社會的有用之人。本人通過多年的教學工作不斷總結經驗，在如何幫助學生運用自我激勵法明確人生目標，腳踏實地的步步邁進，自覺樹立成才意識，作了有益的嘗試，積累了一些經驗。現總結如下：

一、幫助學生運用自我激勵法重新認識自我，樹立自信心

自信心是走向成功的必備條件，自信心會讓一個人在遇到困難時不怯懦，遇到挫折時不逃避，缺乏自信的人，將來往往會一事無成。

而自信心的提高在于一個人會不會自我激勵，會不會善于自我激勵。學會自我激勵，能夠使自己在困難面前不低頭、不屈服，擁有強于常人的勇氣和毅力。這樣的人注定會走向成功。

由于中職衛校招生不再受分數的制約，生源素質不斷下降，大部分學生以前的學習成績往往不理想，甚至遭受過挖苦和嘲諷，多數學生沒有自信心，認為自己不可能在學習上再有很大的提高，不明白干一行、愛一行做好眼前事的意義。針對這些情況我引導學生多看勵志的書籍和故事，不斷激發向上的熱情，讓內在的動力源源不絕，讓他們相信自己一定能行，自覺排除和抵御不良評價對自己的負面影響，重新樹立向上的信念。如在課堂上提問時，有很多學生明明能夠回答的問題，由于缺乏自信而不敢作答。作為老師，要鼓勵學生思考和回答，不僅對答對的學生，要及時表揚和鼓勵，還要對答錯的學生和答不上的學生分析原因，讓他們認識到不足的同時，相信自己下一次會做出滿意的回答。我還善于發現并幫助學生發現自己的優點。經常指出在課堂表現不足或學習成績較差的學生的優點，讓學生捕捉自己的閃光點，樹立我是一個好學生的信念。從而樹立他們的自信心。

二、 幫助學生明確人生目標和階段性目標作為自我激勵的始動力

人生只有有了明確的方向才有前進的動力。學習和生活有了明確的目的，就能夠更好的分配時間和精力。所以我們要教會學生為自己確立一個人生的總目標，以及為實現總目標需要完成的各階段性目標。并把這些目標一步步細化成現階段可實現的目標。我幫助學生把成為一名優秀的醫學生當做現階段的目標，并把這個目標分解為在校期間目標和實習階段目標，把在校期間目標又分成：學習目標、道德培養目標和身體素質鍛煉目標三個方面。再把學習目標分解為課堂目標、課后復習目標和課前預習目標。目標細化了使學生覺得達到目標不是很艱難的事情，更能使他們有成就感，也會更有學習積極性。

三、幫助學生列出能夠實現目標的途徑，制訂詳細的分解計劃，確保目標的達成

設想可能實現自己確立的分目標的途徑，并從這些設想中選擇出科學的適合自己的途徑。如列出能夠提高外科護理學成績的途徑：課前預習相關基礎醫學知識，課堂認真聽講，課后通過做練習題鞏固所學內容并提高分析解決實際問題的能力，以表格的形式制訂詳細的學習時間安排計劃，列出具體每天必須完成的學習任務；列出身體素質提高的途徑，制訂出作息時間表，安排每天應完成的體育鍛煉任務；列出提高自身道德修養的途徑：從小事做起，學會寬容待人、愛心助人、感恩父母等。

四、幫助學生在計劃實施過程中運用自我激勵法進行自我監督及評價

選擇了科學的途徑后要按照制訂的計劃和目標嚴格執行，并定期評價完成情況和效果，及時進行調整和完善，使自己不斷的進步和提高。每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。自覺培養頑強的毅力，杜絕被時間挫敗斗志。不斷反省自己，克服惰性，當完成一項預定任務時，及時告訴自己“我真棒！我一定能夠改變自己，讓自己的人生更精彩。”不斷對自己說，一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始，我離成功又近了一步。當出現惰性，想把當天應完成的事情推到明天做時，要提醒自己，所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。回顧一天的生活和學習，總結自己的收獲和不足。不斷告誡自己，不要為無謂的事情浪費精力和時間，不要被別人錯誤的觀念所影響。讓學生為階段性目標的完成給自己設定獎勵標準，作為老師也加入評價體系，在班級內設專欄表揚表現突出和進步較大的學生，還可進行實物獎勵，如有關勵志或感恩的書籍等。通過不斷的評價和自我激勵，重塑一個充滿自信的我。

結果

通過讓中職衛校學生認識到自我激勵在催人奮進中的作用和掌握自我激勵具體運用的方法，學生在學習自覺性、主動性和學習興趣上都有了很大提高，無論是在自評、同學互評，還是教師的評價和期中期末的測試中都體現出了自我激勵法的成效。