淺析網(wǎng)球反手雙手握拍優(yōu)勢及訓(xùn)練方法

摘 要 隨著我國網(wǎng)壇李娜、鄭潔等眾多網(wǎng)球運動員在國際網(wǎng)球賽事中取得越來越好的成績，網(wǎng)球這項運動在國內(nèi)的影響力和知名度逐漸得到提高，更多的人民群眾參與到了這項運動中來，對于網(wǎng)球運動最為基本和初始的技術(shù)為握拍技術(shù)，放眼世界網(wǎng)壇，眾多運動員所使用的握拍技術(shù)不盡相同，各有各法，本文通過對反手雙手握拍技術(shù)的分析和研究，希望能給國內(nèi)人們在選擇握拍方式時有較好的啟示作用。

關(guān)鍵詞 網(wǎng)球技術(shù) 反手雙手 握拍 優(yōu)勢 訓(xùn)練方法

中圖分類號：G845 文獻標(biāo)識碼：A

0 引言

隨著世界網(wǎng)球的普及和發(fā)展，越來越多的人參與到了網(wǎng)球這項體育運動中來，國家也逐漸加大了對網(wǎng)球競技事業(yè)的投入和支持，從而對于網(wǎng)球的各項技術(shù)的研究紛紛開展起來，理論和實踐方面都有相當(dāng)大的成果。本文則將通過對網(wǎng)球運動中的握拍方式進行研究和分析，仔細(xì)闡述反手雙手握拍方式的優(yōu)勢，進而著重陳述網(wǎng)球訓(xùn)練的方法，以及一直被人們忽視的網(wǎng)球墻在訓(xùn)練中的重大作用。

1 研究方法

為了達(dá)到產(chǎn)學(xué)研的最佳效果，本文擬使用的研究方法有：第一、文獻資料法。在文章寫作前，充分利用學(xué)校圖書館和期刊室的資源，閱讀書籍、期刊、報紙等，進行論文論題相關(guān)的文獻資料收集，在閱讀相關(guān)文獻著作時，做好讀書筆記，收集相關(guān)文獻；另外，利用各種電子數(shù)據(jù)資源，搜索有關(guān)網(wǎng)球握拍以及訓(xùn)練模式的研究現(xiàn)狀，分析已有的研究資料和進度，為文章的寫作做好文獻參考工作。……