淺析體育教學中體育器材的多重功能開發和利用

摘 要 體育課堂教學中使用率最高的是體育器材，它也是體育教學和體育活動中最重要的教具和工具，它對提高體育課堂教學質量和效益、豐富學生課外體育生活、強身健體、落實一小時體育活動等方面起到舉足輕重的作用，是必不可少的基礎條件之一。體育器材一般都具有多重功能，只要轉換視角和思維方式，就可以開發出常用器材的許多新的多重功能。

關鍵詞 體育器材 多重功能 開發 利用

中圖分類號：G804 文獻標識碼：A

1 體育器材開發和利用的意義

體育課程教學改革十分注意對課程資源的開發，這對于充分挖掘和優化體育課程資源，突出地方體育課程的特色以及提高體育教學質量，對于弘揚地方體育文化乃至民族體育文化都具有重要的意義。《體育與健康》修訂稿中明確指出開發與利用，不要為了開發而開發，是為了利用而開發，要開發與利用各種實用的課程資源，這樣的開發才具有現實意義。教學中，通過對器材的合理開發和運用，一方面可以進一步激發學生興趣，提高教學活動質量；另一方面，也可以充分挖掘器材的多重功能。

2 體育器材開發和利用的原則

由于《課標》對開發課程資源的指導和約束不夠，使得體育課程資源開發，特別是體育課程內容資源的開發出現了比較嚴重的問題，在教學內容方面出現了非體育性教材的大量涌入，在體育教具和器材方面出現了生活物品甚至蔬菜和水果進入體育課堂的現象。所以應該加強對體育器材資源開發和利用進行管理和約束，應該充分挖掘器材的功能，根據不同器材合理組合和運用進行開發和利用。應從實際情況出發，發揮地域優勢，強化學校特色，展示教師風格，揚長避短，因地、因時、因人制宜。應根據本校教師的優勢和特色，因地制宜地利用與開發校內外各種資源，并使其在課程實施中發揮最大效益和價值，為促進學生全面發展服務。應該遵循以下原則：身體鍛煉性原則、體育文化性原則、適量性原則、適合學生年齡特點原則、安全性原則、趣味性原則等。

3 體育器材的多重功能開發和利用實例

3.1 體操棒的多重功能開發和利用

體操棒是體育教學經常使用的輕器械之一，被廣泛應用于體育課堂，對體育教學起到了很好的輔助作用。

（1）在課堂準備部分的應用—— 體操棒操，徒手操是體育教學中最有效的準備活動之一，深受廣大體育教師的青睞，凡是被廣泛引入課堂的徒手操，只要稍加改編，就可以持棒練習，變成妙趣橫生的體操棒操。

（2）在游戲中的應用。如：①快快跳起來，目的是激發興趣，鍛煉學生的靈敏、協調、彈跳和快速反應能力。②跳棒接力。激發興趣，培養學生的團結協作能力，鍛煉學生的靈敏、協調及彈跳能力。③發展學生的平衡能力，6～8人為一組，練習時人手一棒，用手指、手掌托棒的一端，采用各種方法維持體操棒的平衡。熟練后，可過渡到走動或跑動，也可過渡到用前額、下額、肩部等部位頂棒，練習身體的平衡和協調能力。④角力，鍛煉學生的力量、靈敏及全身協調能力。可以2人一組面對面站立，也可以雙人面對面站立。⑤“游龍戲水”游戲，發展學生耐久跑能力，培養學生集體合作的能力。6～8人一組，成一路縱隊站立，右手拿棒首尾相連成一條龍，快速跑動繞過標志物。

（3）在田徑教學中的運用。①在跑的教學中：眾所周知，短跑是由步幅和步頻兩個元素組成的，將體操棒擺到適當遠的距離，讓運動員在快速跑中盡可能地越過體操棒，從而提高運動員的步幅；將體操棒擺到適當近的距離讓運動員在最短的時間內跑完規定的距離，從而提高運動員的步頻。②在跨越式跳高教學中，第一種方法：原地練習跨越式跳高的擺動腿動作，體會兩腳依次“過桿”的動作，并能糾正初學者彎膝過竿的錯誤。第二種方法：以6～8人為宜，由兩名同學面對面站立相距約3～4米，單手或雙手持體操棒端，另一端對接成跳高的橫桿狀，其余同學可用跳高的方式依次越過體操棒。第三種方法：10～12人一組，每人手持一根體操棒，下蹲單手前舉體操棒，高度適當，左右間隔約1.5米，站成一路縱隊，第一名同學拿體操棒雙腳或單腳依次跳過本組同學組成的體操棒陣，跳至排尾，迅速下蹲后，將體操棒前舉平，第二名同學采用相同的方法進行練習，依次類推。

（4）在創編活動中的運用，組字或拼圖，竹竿舞。

3.2 小墊子的多功能開發和利用

小體操墊的應用。由于小體操墊具有小、輕、柔的特點，因此具有多重功能，既可作教具，又可用作場地。如在墊子上做劈叉、肩肘倒立、立臥撐、俯臥撐、仰臥起坐、前后滾動、前后滾翻等基本教材和自編墊上操及某些支撐跳躍落地緩沖、跳躍教材中的輔助練習等。還可以作為教具在游戲教學中得到淋漓盡致的發揮。如每人按體操隊形將小墊子折疊豎立成“小樹林”，讓學生在“樹林”中穿行；折疊隔一定距離平放成“石橋”，讓學生練習“踏石過河”；折疊起來放還可以作為障礙跑中的“矮墻”讓學生跳過去；把小墊子攤開平放在地上作“小溝”讓學生跨過去，作“草地”俯臥前進或爬過去；還可以讓學生自由擺放，創造性的設計出各種圖案，利用這些他們自己創造的場景進行游戲；還可以做“搶座位”的游戲，把學生分成幾個組，每組的墊子數要比人數少一個或兩個，把墊子擺成一個圓形，各組的同學在墊子圍成的圓形外跑。當教師喊坐時，學生快速坐到墊子上，幾次游戲后，看誰沒坐到墊子上的次數多。學生在圍墊子跑時，可以變換多種跑的形式，如：高抬腿跑、滑步跑、倒著跑、單腳跳、雙腳跳等。

3.3 球類項目的多重功能開發和利用

籃球、足球等球類除了用于正常的球類項目的教學外還可以用來做各種游戲。如夾球跳，頂上胯下傳球，打活動目標，趕小豬，攔劫空中球等等，是舉不勝舉，在這兒就不再贅述。

實際上，體育器材多重功能利用和開發的方法及實例還有很多，我們一線的教師應該成為一個有心人，善于從一點一滴的感受中進行提煉與升華，做到舉一反三，一器多用，從而發揮體育器材的最大功效。要根據課程資源開發的實際需要和目的進行恰當的選擇，不宜認為體育課程資源的開發是越多越好，以防止體育教學內容、教具等方面出現舍本求末、喧賓奪主的現象。