河北省農(nóng)村老年人休閑體育活動(dòng)現(xiàn)狀的研究

摘 要： 河北省是一個(gè)人口大省，河北省農(nóng)村老年人口的數(shù)量較多。作者通過調(diào)查，了解到河北省農(nóng)村老年人休閑體育活動(dòng)的基本情況，根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)建議，以大力發(fā)展農(nóng)村休閑體育，促進(jìn)農(nóng)村老年人的身心健康，提高老年人的生活質(zhì)量。

關(guān)鍵詞： 河北省農(nóng)村老年人 休閑體育 身心健康

河北省是一個(gè)人口大省，農(nóng)村居民數(shù)量占很大的比例，人口老齡化問題嚴(yán)重，如何發(fā)展農(nóng)村老年人的休閑體育，讓農(nóng)村老年人的生活更加豐富多彩已成為一個(gè)亟待解決的問題。本研究旨在通過調(diào)查，了解河北省農(nóng)村老年人休閑體育活動(dòng)的基本情況，針對(duì)有關(guān)問題提出相關(guān)對(duì)策，從而提高老年人的健康水平。

1.農(nóng)村老年人的基本情況

目前，河北省老年人口數(shù)量為989萬，占全省總?cè)丝诘?4%。其中農(nóng)村老年人的數(shù)量為630萬左右，占全省老年人口的64%左右。本次調(diào)查600名農(nóng)村老年人的基本情況，文化程度：主要集中在小學(xué)和初中，占總?cè)藬?shù)的72.1%，高中占13.5%，文盲占14.4%，大學(xué)以上學(xué)歷為零。身體狀況：身體良好占總?cè)藬?shù)的75%。身體一般占總?cè)藬?shù)的23.9%，身體健康狀況差的僅占總?cè)藬?shù)的1.1%。性別：男性老年人355名，女性老年人245名。居住地：保定、廊坊、張家口地區(qū)。

2.農(nóng)村老年人休閑體育的項(xiàng)目

通過調(diào)查，河北省農(nóng)村老年人參與休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目，依次是散步、下棋、漫跑、太極拳、健身舞、武術(shù)、扭秧歌、氣功、羽毛球、乒乓球。前三位的是散步占88%、下棋占53%、慢跑占49%。可見，老年人所選擇的休閑體育項(xiàng)目都是一些費(fèi)用少、強(qiáng)度小、有一定娛樂性的活動(dòng)。散步和慢跑，是人類最基本的活動(dòng)形式、技能，既易于練習(xí)，又對(duì)場(chǎng)地器材要求較低，可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度容易控制，特別適合老年人開展。

3.農(nóng)村老年人休閑體育的頻率、時(shí)間段、時(shí)間

調(diào)查結(jié)果顯示，在農(nóng)村老年人中，每周參加1次到2次休閑體育活動(dòng)的人數(shù)最多，占調(diào)查人數(shù)的39%；每周進(jìn)行3次的，占23.5%；每周1次以下的，占25.3%；每周進(jìn)行3次以上的，占12.2%。從農(nóng)村老人參與休閑體育的時(shí)間段來看，選擇早晨的占42%，選擇上午的占31%，選擇下午的占12.2%，選擇晚上的占9.3%，沒有確定時(shí)間的占5.5%。每次持續(xù)參加活動(dòng)的時(shí)間依次為30分鐘到60分鐘的人數(shù)，占總?cè)藬?shù)的35.3%，30分鐘以下的占33.1%，60分鐘以上的占22.4%，時(shí)間不確定的占9%。

4.農(nóng)村老年人休閑體育的活動(dòng)場(chǎng)所

從調(diào)查結(jié)果看，河北省農(nóng)村老年人選擇休閑活動(dòng)場(chǎng)所的次序依次為：家庭庭院占45.7%，隨地進(jìn)行占39.4%，學(xué)校體育場(chǎng)占6.5%，村文化站占4.4%，健身路徑占3.4%，收費(fèi)場(chǎng)所和公園共占0.6%。前兩項(xiàng)占75.1%，其他五項(xiàng)僅占14.9%，說明河北省大部分農(nóng)村地區(qū)村文化站、健身路徑建設(shè)不完善，農(nóng)村學(xué)校體育設(shè)施簡(jiǎn)陋。農(nóng)村老年人選擇休閑體育的主要因素是方便、免費(fèi)。可見，增加農(nóng)村老年人參與休閑體育活動(dòng)的場(chǎng)所是十分必要的。

5.農(nóng)村老年人休閑體育的組織與活動(dòng)方式

調(diào)查結(jié)果顯示，河北省農(nóng)村老年人參與休閑體育活動(dòng)的形式，單獨(dú)進(jìn)行的人數(shù)最多，占樣本總量的46.3%，其次是選擇與朋友一起占總數(shù)的41.3%。再次是與家人一起的占9.3%，選擇村里組織的僅占3.1%。選擇單獨(dú)進(jìn)行活動(dòng)的人數(shù)最多，主要是老年人便于自己選擇練習(xí)方式、時(shí)間、地點(diǎn)。選擇與朋友一起進(jìn)行活動(dòng)的占第二位，主要是可以有更多的機(jī)會(huì)相互交流，增進(jìn)友誼，相互監(jiān)督，提高練習(xí)的積極性，是老年人社會(huì)交往的重要形式，與老年人參與休閑體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)相一致。

6.農(nóng)村老年人休閑體育的影響因素

影響河北省農(nóng)村老年人休閑體育的因素主要有自身因素和社會(huì)因素。自身因素：農(nóng)村老年人沒有形成正確的體育價(jià)值觀，這與他們的文化程度有關(guān)，調(diào)查對(duì)象的主要人群小學(xué)或文盲居多。農(nóng)村老年人不愿意改變自己的生活習(xí)慣，認(rèn)為參與休閑體育活動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間。社會(huì)因素：政府對(duì)老年人體育重視不夠、組織管理不健全。體育場(chǎng)地、設(shè)施是開展體育活動(dòng)的基本條件，河北省大部分農(nóng)村除學(xué)校體育設(shè)施外，基本上沒有老年人自己的體育活動(dòng)場(chǎng)地，這給老年人休閑體育活動(dòng)的開展帶來了一定的障礙，影響了他們參與活動(dòng)的積極性。

7.加強(qiáng)農(nóng)村老年人休閑體育的建議

政府相關(guān)部門應(yīng)加大對(duì)農(nóng)村休閑體育經(jīng)費(fèi)的投入力度，重視場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)，為農(nóng)村老年人創(chuàng)造良好的休閑體育環(huán)境。

利用媒體加大宣傳力度，積極引導(dǎo)，增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，提高農(nóng)村老年人休閑體育活動(dòng)的積極性。

逐步完善鄉(xiāng)鎮(zhèn)休閑體育組織，健全農(nóng)村各項(xiàng)體育組織，為農(nóng)村老年人參與休閑體育活動(dòng)提供有力保障。

參考文獻(xiàn)：

[1]周虹.山東省農(nóng)村老年人休閑體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究[D].北京體育大學(xué)，2007.

[2]鄭旗.山西省休閑居民參與體育的價(jià)值觀[J].體育學(xué)刊，2003，10（6）.

[3]田慧，周虹.休閑、休閑體育及其在中國的發(fā)展趨勢(shì)[J].體育科學(xué)，2006.

基金項(xiàng)目：河北農(nóng)業(yè)大學(xué)社科基金項(xiàng)目（SK20121101）。