淺談職高生良好心理素質的培養

　　社會的發展需要人才素質的提高。心理素質的培養，是素質教育的奠基工程。中學階段是個體心理從幼稚走向成熟的特殊發展階段，心理上的急劇變化和生活環境的日益復雜，使現時期的青少年特別是職業中學的學生極易出現心理上的問題，不僅嚴重影響著自身健康的發展，也給學校正常的教育教學工作帶來巨大的困擾。職業中學應加強科學的心理健康教育，以培養學生良好的處事能力，教育學生樂觀向上、熱愛生活、學會生活，永遠保持希望和自信，寬容地對待周圍的人和事，全力以赴地實現心中的理想。
　　一、職高生中不健康心理的成因及表現
　　職高生是一個特殊的群體。學生在初中畢業后經過各級各類學校的篩選，愿上職高就讀的往往是學習基礎差、學習能力差的學生。無論從生理上還是心理上，處于迅速發展、日臻成熟的時期。隨著社會的發展，使青少年面臨著許多新的問題和嚴峻的挑戰，社會中不良現象、影視文化等因素的影響，使學生難免產生心理障礙。主要表現在以下幾方面：
　　1.意識方面
　　主要表現為不能正確、清晰地感知和領悟外界事物，不能與周圍環境保持協調關系。
　　2.智力方面
　　主要表現為智力活動的不協調和低能，如，記憶力減退，對過去的事情不能回憶，對新事物難以識記；再如思維遲鈍難以接受新事物，缺乏應變能力等。
　　3.性格方面
　　主要表現為以自我為中心的性格特點，如，有的青少年狹隘自私，為一點細小的意見或得失所煩惱；有的孤獨、自卑，對什么都不熱心、無興趣；還有的專愛嘲弄譏諷別人等等。
　　如何解決這些問題，讓我們的學生健康成長是學校、家庭及每個社會成員的神圣使命，必須引起全社會的高度重視。
　　二、開展心理健康教育的措施
　　1.提高教師自身素質，為開展心理健康教育提供前提和保障
　　要振興中華，發展教育，培育新人必須要有一支高素質的教師隊伍。建設高質量的教師隊伍，是全面推進素質教育的基本保證，構建一支業務精通的師資隊伍是實施心理健康教育的關鍵。教師自身只有具備了深厚的文化底蘊、終身學習的理念、愛崗敬業教書育人的高度的責任感和敢于進取、勇敢創新的精神才能完成培養高素質人才的使命。
　　2.進行教學改革，全面實施素質教育
　　學校教學必須進行改革，全面實施素質教育，提高教學質量，培養全面發展的人，以學生為本，發揮學生的主體作用，調動學生的主體積極性。
　　3.通過不同渠道，加強對學生的思想教育
　　（1）加強學生的人生觀、價值觀教育
　　高中階段是人生觀形成的關鍵時期，而人生觀對學生整個心理活動和精神面貌起著調節控制作用，是個性傾向性的核心和支柱。
　　（2）培養學生的奮斗意識
　　俗話說“窮人的孩子早當家”，因為他們知道，家里很窮，父母節衣縮食，用血汗錢供自己讀書，很是不易。他們知道要想改變這種命運，讀書學習是最好的選擇。而往往很多家庭條件優越的學生，卻不知道自己上學是為什么，更不懂得珍惜父母的血汗錢。
　　（3）對學生實施挫折教育，鍛煉學生堅強的意志
　　所謂挫折教育是讓學生在其心理能夠承受的前提下，經受一些挫折和失敗，使他們在心理上逐漸加強抗挫折的能力，盡快走出心理低谷，增強心理調節平衡能力的一種方法。讓學生在困難、挫折中經受磨煉，會使學生記憶更深刻，體驗更深刻，頓悟更深刻，可以鍛煉學生堅強的意志。馬克思說：“生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。”
　　（4）加強校園文化建設，培養學生廣泛的興趣愛好
　　學校應創造各種條件，積極組織各種各樣的活動，營造濃厚的素質教育氛圍，使學生時刻感受到生活學習中的新鮮刺激，從而在健康向上氛圍中增強精神寄托，消除心理壓力。
　　學生人際關系差，也是學生厭學的一個原因。由于學生來自不同文化、經濟的家庭，他們的性格有很大的差異，有些學生由于性格孤僻，不善交往，人際關系自然就差。因此，對這些性格存在缺陷的同學，要伸出友愛之手，關心他們，幫助他們。指導學生多與人接觸，進行正當的人際交往，學會寬容他人，對不同的人有不同的認識，從而積累很多經驗，從中明白許多人生道理。
　　4.美化生活環境，加強體育鍛煉，保證學生身心的健康發展
　　良好的環境能陶治學生情操，使學生樂于學習，促進身心健康。人有強健的身體才能充滿青春的活力和火一樣的熱情，并且顯示為堅毅、剛強、自信、耐勞和勇氣。因此，要鼓勵學生積極參加體育鍛煉，以保證有一個健康而強壯的身體。
　　5.開設心理健康課程，創設心理咨詢機構，加強心理健康教育
　　學校應創設心理咨詢機構，一方面能宣傳心理衛生知識防治學生心理疾病，增進心理健康；另一方面，讓學生通過心理咨詢門診及時解決心理上的困惑，以健康的心態迎接生活中的每一次挑戰。
　　因此，學校在對學生進行心理健康教育的同時，必須重視家長的參與，幫助他們樹立正確觀念，創設有利于青少年心理健康發展的家庭環境與氛圍，同時調動社會力量凈化社會環境，為學生的心理健康發展創造良好的空間。
　　職高學生除了學校、家庭和社會應該對他們傾注更多的關心、愛護和引導以外，更重要的是學生自己要在學習和生活中逐漸學會不怕困難和挫折，及時排除自己的不良情緒和行為，滿懷信心地創造偉大業績，開創美好未來。
　　（作者單位 山西省清徐縣職業教育中