中職體育教學改革探討

　　摘 要：體育課是中職生必修的一門基礎課。目前，隨著職業教育的發展，中職體育教學已不能滿足素質教育的發展需求。因此，中職體育教學改革勢在必行。教師要從分析中職體育教學現狀入手，深入探討中職體育教學改革的途徑。
　　關鍵詞：中職；體育教學；改革；現狀
　　當今社會的競爭歸根結底是人才的競爭，未來社會更關注人的身心健康。中職生的身體素質如何，會直接影響到他們的工作能夠順利完成。體育課是中職生必修的一門課，隨著職業教育的發展，體育課的教學綱要與培養目標，已不能滿足素質教育的發展需求，部分中職學校的體育教學還以專業性較強的競技項目與應試教育為主，不利于學生綜合素質的提升，因此中職體育教學改革勢在必行。中職體育教學改革，要根據學生的特點，有針對性地安排教學內容，培養學生的體育意識，形成良好的體育鍛煉習慣。
　　一、中職體育教學現狀
　　（1）教學目的模糊。目前，體育必修課大都是根據項目技術特點，結合職業體育培養特點，向學生傳授知識、技能，但問題在于教學的最終目的是什么，是讓學生掌握高難度的動作，還是讓學生掌握常用的運動技能練身？中職體育教學偏離現實，忽視學生基本運動技能的培養，對業務愛好者側重于學生職業化的培養，忽視了學生體育鍛煉習慣的養成和終身體育意識的培養，這與中職體育教學目標不相符。
　　（2）教學觀念滯后。從體育教學觀念來看，中職體育應該遵循健康第一、終身體育的指導思想，但由于受傳統教育思想的影響，在具體實踐中，中職體育教學比較注重學生在校期間的體育、身體鍛煉等，忽視了體育最為重要的終身體育指導思想。在此思想觀念指導下，體育課程設置、體育考核等不能適應中職體育教學實際，只注重專業技能的教學，忽視了體育本身的功能，學生的體育評價手段單一，不能科學、全面地反映學生的體育學習狀況，不側重學生終身體育意識的培養。同時在此觀念影響下，體育教學中還存在灌輸式、填鴨式的教學方法，影響了體育教學的發展，這就需要一些部門建立必要的激勵機制，調動教師的創新意識。
　　（3）教學內容單一。目前，中職體育教學內容大都以競技性體育運動項目為主，如跳、跑等田徑項目和籃球、足、排等球類項目、跳躍類技術、體操中單雙杠技術等。簡單的動作要領學生在中小學練習過，而高難度的動作對不參加競技運動競賽的中職生來說是沒有多大的現實意義的。同時，教學內容引入沒有真正認識到“健康的身體”的內涵，這不僅包括生理健康，也包括心理健康理念。因此，在體育教學中要結合學生的身心特點選擇恰當的體育活動內容，否則，學生不能根據自己的需要選擇體育內容，就無法達到“快樂體育”“終身體育”的目標，也就不能很好地投入體育鍛煉中去。
　　二、中職體育教學改革的途徑
　　（1）更新思想觀念。中職體育教學改革是創新的過程，沒有觀念的改革是不可能進行教學創新的，只有擯棄傳統體育教學觀念，才能沿著健康的方向發展。中職體育要更新教學觀念，就要結合專業特點與學生身心實際，樹立“健康第一”的指導思想，以實施素質教育為契機，促進學生身心的發展，培養終身體育意識，養成終身體育鍛煉的習慣。要創新體育教學觀念就要從體育教學改革入手，重新認識中職體育的內涵，探討適合中職體育的教學模式，激發學生體育鍛煉的興趣。這些觀念的更新，需要教師自身不斷進取，并積極引導學生轉變教學觀念。
　　（2）拓展教學內容。首先，中職體育教學內容要根據學生需求，開展多樣化的內容，將全面提高學生的身心素質、基本運動能力與適應能力放在第一位，增加大眾健身娛樂性項目，激發學生參與的興趣。其次，養成學生的終身體育意識。體育教學內容選擇要注重實用性，結合學校與學生特點，選擇適宜從事終身體育、具有娛樂、健美、健身項目的內容，形成不同風格的教學活動，擴大學生的選擇項目。最后，要結合學生專業增加相關體育內容，使學生掌握最實用、最貼近社會的體育知識技能，提高學生的專業適應能力。目前很多職業學校都開設有計算機與外語專業，這些專業未來的工作方式很可能是長期伏案，為了學生未來的身心健康，中職體育教學內容要增設一些健身操、拳擊等鍛煉項目，增強學生的自信心。
　　（3）創新教學方法。教學方法是影響學生學習興趣的重要原因之一，單一的教學方法會使學生感到疲勞，使學生產生厭學情緒，因此，教學中教師要創新教學方法，通過不同形式，具有獨特風格的教學方法與手段，調動學生參與鍛煉的積極性，培養學生的體育興趣，養成學生自覺鍛煉的習慣。因此，教學中教師要大膽創新教學方法。體育教學中采用游戲方式練習較受歡迎。中職生愛動，喜歡游戲活動，在體育教學中運用體育游戲，能營造教學氛圍，創新練習方式，促進學生參與的積極性。所以，體育教學中可以創造、選擇一些適宜的體育游戲，通過游戲活動鞏固學生的動作技能，如籃球運球技術教學中，可以借助保護與破壞游戲：在限定的活動范圍中，人手一球，運球中保護自己的球不被破壞并主動破壞他人的球，采用這種游戲能增加練習難度，增強趣味性，提高控球能力。投擲項目教學較為枯燥，可以采用一些擲遠游戲，分組比賽，活躍教學氛圍。另外教學中也可以采用形象化的語言方式進行教學，如籃球教學中的投籃教學，如果按傳統教學方法進行，學生很難深入理解，如果能結合動作要領，編成簡單的、容易識記的順口溜，有助于增強學生練習的積極性。
　　（4）改革教學模式。中職體育教學要結合中職生特點和學校培養目標的需求，一年級體育注重基礎體育，發展學生的身體素質，提高其基本體育能力，結合學生實際有差異地對待學生，體育課中給學生安排選項體育練習時間，使學生的體育興趣轉化為體育特長。二、三年級體育教學注重選項教學，根據學生需求可以帶學生走進社會體育場館進行教學，提高學生的創造能力，發展學生的終身體育意識。
　　參考文獻：
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