終身體育視域下高校公共體育教學與發展研究

□ 張成勝

目前終身體育思想已經成為全國乃至全世界人民健身的主流思想。高校公共體育在終身體育中具有舉足輕重的作用，是終身體育的重要組成部分，學生畢業后走向社會能否經常從事體育鍛煉，主要取決于自身的健康觀念、終身體育意識和體育鍛煉習慣，而這些意識和習慣的養成大部分都是在高校公共體育教育中形成的，所以說高校公共體育對大學生的健康觀念、終身體育意識和體育鍛煉習慣的形成起著決定性的影響和至關重要的作用。高校公共體育如何與終身體育思想融為一體、如何把大學生培養成具有終身體育思想和體育鍛煉習慣的身心健康的人才，這是高校公共體育目前所面臨的重要課題和難題。

1 終身體育與高校公共體育之間的關系

1.1 高校公共體育是終身體育的重要組成的一部分

高校公共體育是終身體育的重要組成部分，是學生由高校體育向社會體育轉變的橋梁，是大學生系統接受體育教育的最后階段，也是大學生接受的最全面、最系統的體育教育，它對大學生終身體育意識的形成具有深遠的影響，在整個終身體育教育中具有重要的地位。

1.2 高校公共體育是大學生終身體育意識形成的絕佳時機

在高校學習階段，大學生是從事體育鍛煉和形成終身體育意識的絕佳時機，此時大學生身體器官的機能和體能都處于最佳狀態，也是體育運動技術和體育運動技能最容易掌握的重要時期。高校公共體育教師所傳授的科學的體育鍛煉方法，學校完善的體育場地設施和全校師生體育鍛煉的大環境，這些諸多方面積極的因素都為大學生體育健康觀念、終身體育意識和體育鍛煉習慣的養成起到了積極的影響，所以說高校公共體育是大學生終身體育意識形成的絕佳時機。

1.3 終身體育是高校公共體育改革的“風向標”

高校公共體育教學的主要目標是使大學生掌握體育知識、技術和技能，養成體育鍛煉意識、興趣和習慣，增強體質，陶冶情操，促進身心全面發展。終身體育的核心思想是使體育教育與社會體育緊密銜接，貫穿于人的一生，保持體育教育的統一和完整。終身體育思想不但為學校體育增添了新的內容，還給學校體育改革和發展指明了方向。

1.4 高校公共體育與終身體育相互促進、相輔相成

高校公共體育教育主要目標是向大學生傳授體育知識、科學的體育鍛煉方法、運動技術和運動技能、以及培養大學生的體育興趣和能力。隨著人類社會的進步，大學生的健康意識也在不斷增強，體育認識與需求也隨之提高。高校公共體育要為大學生終身體育需要服務，在體育教學中還要培養大學生的終身體育意識和終身體育鍛煉的習慣，此時終身體育為高校公共體育的改革與發展指明了方向，增添了新的內容，可以說終身體育和學校體育關系密切，兩者相輔相成、并相互促進。

2 終身體育視域下高校公共體育教學中存在的主要問題

2.1 終身體育思想還沒有成為高校公共體育的主導思想

受傳統體育教育思想的束縛，大部分高校還是把增強學生體質和“健康第一”作為公共體育教學的主要思想。公共體育教學主要是向學生傳授體育知識、體育技術動作，而忽略了終身體育思想的教育，這種注重公共體育教育的短期效益而忽視了公共體育教育的長遠效益，忽略了大學生的終身體育需求，沒有把終身體育思想融入公共體育教學中并且作為高校公共體育的主導思想。

2.2 學生體育鍛煉興趣不濃，健康意識淡薄

據調查，大部分高校都存在一個普遍現象：大部分學生很喜歡體育，但不喜歡體育課。

學生大部分時間都用在專業課的學習上，而很少抽出時間去進行體育鍛煉，這就意味著他們的健康意識淡薄，體育鍛煉意識不濃，沒有形成終身體育思想。目前高校公共體育很少對學生進行健康教育，大學生的健康意識薄弱已成為影響大學生身體健康的重要因素之一。

2.3 公共體育課程設置不能適應終身體育的需要

大部分高校體育課程設置不能適應終身體育的需要，傳統體育項目較多，適應大學生生理和心理特點的新體育項目較少，比如：輪滑、體育舞蹈、攀巖、瑜伽、定向運動、網球等。上課人數也是影響大學生終身體育的重要因素，大部分高校沒有按照國家教育部的要求，仍然是大班上課，人數在50人左右，嚴重影響了大學生的上課積極性和上課效果。目前各高校都是大一、大二開設體育課，大三、大四沒有體育課，處于放任自流狀態，這種課程設置的不連續性也影響了大學生終身體育的需求。

2.4 現有體育器材、體育場地設施不足

體育場地設施是高校公共體育教學的物質基礎，大部分高校的體育場地設施基本能滿足體育教學的需求，但遠遠不能滿足大學生體育鍛煉的需求。體育場地設施直接影響大學生體育鍛煉的積極性、體育內容的選擇和終身體育意識的養成。

3 終身體育視域下高校公共體育教學與發展的有效途徑

3.1 建立終身體育思想指導下的高校公共體育教學模式

高校要順應終身體育發展潮流，積極開展終身體育運動，建立終身體育思想指導的體育教學模式，在教學中不但要傳授體育運動技能和體育知識，更要注重終身體育能力的培養，要注重短期效益和長遠效益相結合。短期效益是指運動技能和運動知識的掌握，是為終身體育打基礎，長遠效益是指終身體育意識、終身體育習慣和終身體育習慣的培養。二者的結合必然有利于學生個人未來的發展。

3.2 構建“終身體育項目”內容體系

在選擇高校公共體育教學內容方面，要從學生終身受益的角度出發，把一些易操控的、易普及的、有延續性的、便捷的、有利于人們長期堅持鍛煉的體育項目作為“終身體育項目”。淘汰一些陳舊、枯燥、乏味的體育項目，加入一些具有時代特色的、并讓學生終身受益的體育運動內容。同時，在課堂上注重提高學生理論素養，讓學生能根據自身個體需要學會自主選擇適合自己的運動項目。體育教師也應該結合學生的興趣愛好，注重學生優勢體育項目的培養。這樣，既可以讓學生從課堂中受益，也能豐富高校公共體育教育的內容，從長遠來看，有利于高校公共體育教學長效機制的建立，以及高校公共體育和社會體育的銜接。

3.3 采用合理的終身體育教學的組織形式

體育新課程改革要求體育教師要以人為本，因材施教，促進學生個性發展，喚起學生的主體意識。因此，公共體育教學的具體方法應根據高校自身教學條件、教學內容的特點和學生的實際來制定。在教學中，體育教師要突破傳統的以實踐課教授為主，以教師為中心的教學方式，應該不斷提高自己的理論水平，并結合實際，做到以學生為中心，不斷改進自己的教學組織形式，實現教學方法的多元化，從而達到增強學生體育意識，養成體育鍛煉習慣的目的。

3.4 改變以往傳統的考核和評價方式

高校應該建立健全多元的體育評價和考核體系。要培養學生終身體育意識，首先就應該讓學生體會到體育鍛煉的成就感。這種成就感不僅表現在通過課堂學習提高自身體育技能方面，還表現在通過體育教學，對學生體質的提高、身心健康的發展、意志力的增強、人際交往和合作能力的提升等正面影響上。因此，體育考核和評價，應該綜合考慮學生掌握的體育技能和學生為此付出的努力，加入過程性考察，詳細記錄學生在整個體育教學過程中所表現出的努力程度、參與意識和合作能力等各方面因素，針對每位學生進行全面客觀地評價，從而使體育考核成為真正推動學生積極學習的動力。

3.5 提高體育教師業務素質

體育教師自身的業務素質是高校實施終身體育教育的重要保障，在整個教學過程中，教師扮演著知識的傳遞者、引導者和監督者的重要角色，教師的言行也必然會影響學生對于終身體育教育的認識和理解。因此，體育教師應著眼于提高個人業務素質，不斷更新個人的知識結構，學會將先進的理論知識和教學實踐相結合，提高自身的教學水平，要改變傳統的只注重片面地教授學生運動技能的思想，應該充分利用課堂教學的機會，培養學生對體育鍛煉的熱情和興趣，加強學生終身體育意識的培養，幫助學生掌握科學的體育鍛煉方法，進而使自己的教學不斷朝著多元化和多樣性發展，從理論和實踐上全面發展學生對體育的認知。

3.6 營造良好的校園體育文化氛圍

為了營造良好的校園體育文化氛圍，高校應該廣泛開展豐富多彩的校園體育活動，大力宣傳終身體育理念，提高師生對體育的關注度，強化學校體育文化環境的建設。例如：學校可以根據條件定期舉辦各種體育賽事，開展形式多樣的體育宣傳活動，如體育知識競賽、體育系列講座、體育征文、體育攝影展等都是很好的宣傳體育教學的方式；另外，利用學校的各種媒介來介紹和傳播終身體育思想，校園網、校廣播臺、校報、宣傳欄、海報、宣傳小冊子等；再者，結合國內外重大體育盛事來培養學生對體育事業的熱愛，通過對奧運會、亞運會、世界錦標賽、世界杯等大型國際比賽的介紹，可以引導學生了解體育事業的發展，增進愛國主義思想，激發體育鍛煉的興趣，這必將成為校園體育文化的一個延伸和補充。

3.7 加大體育場地設施建設，滿足終身體育運動需要

“工欲善其事，必先利其器”，要大力發展終身體育教育事業，深化高校體育改革，就必須具備配套的體育場地、器材和設施。目前，盡管許多高校加大了體育經費的投入，但仍然無法滿足實際體育教學的需要。因此，首先，學校應該根據相關標準，加強體育場地的建設和硬件設施的配備；其次，還應該加強管理，合理配置體育資源，提高學校現有體育場地和器材的利用率；再次，應該多途徑籌集資金，鼓勵學生自購體育器材，尋求企事業單位贊助，充分吸納社會資源，以解決體育經費不足的矛盾，滿足學生終身體育鍛煉的需要。

綜上所述，隨著高校公共體育教學指導思想的轉變，終身體育教育思想也必須納入高校公共體育教育體系內。高校公共體育教育應本著以人為本和終身體育的主導思想，立足于將近期效益和長遠效益相結合這個基本出發點，并注重高校公共體育和社會體育的有效銜接，從而在真正意義上實現培養學生體育運動興趣、終身體育鍛煉思想及能力和促進學生身心健康發展這個任重道遠的目標。

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