2011年北京體育大學春季武術套路比賽調研

楊華莉 賈春曉

（北京體育大學研究生院 北京 100084）

2011年北京體育大學春季武術套路比賽調研

楊華莉 賈春曉

（北京體育大學研究生院 北京 100084）

本文運用問卷調查法、實地考察法、錄像觀察法等研究方法對2011年北京體育大學春季武術套路比賽進行調研分析，找出比賽及平時教學訓練中存在的問題，發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)，改正不利因素，以期對今后的教學訓練及比賽有一定的借鑒和促進作用，真正意義上實現人才培養(yǎng)目標要求，切實提高學生的武術技術水平、教學與訓練能力，促進大學生的全面發(fā)展。

武術套路 比賽調研

2011年北京體育大學春季武術套路比賽是本校首次以比賽的方式進行武術套路的考核，本次比賽主要是對傳統(tǒng)考試模式的一種挑戰(zhàn)，而以往只是期末以班級為單位的訓練考核。通過本次武術套路比賽，不但促進了各班武術整體水平的提高，而且加強了學生對傳統(tǒng)武術文化的了解，促進了武術運動在本校的可持續(xù)發(fā)展。然而本次比賽是首次取代傳統(tǒng)考核的實踐，通過調查分析得知，在比賽過程中還是出現了一些問題，如何解決這些弊端，更好的促進我校武術運動的發(fā)展？我們有必要對本次比賽的現狀進行調研與分析，找出一條適合我校武術考核的最佳方式，促進我校武術運動的發(fā)展，弘揚中華民族傳統(tǒng)體育文化。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

表1 2011年北京體育大學春季武術套路比賽項目

表2 學生對裁判員打分的客觀公正性的評價

表3 比賽的態(tài)度

以2011年北京體育大學春季武術比賽為載體，以北京體育大學2009級、2010級參賽學生和裁判運行情況及比賽成績等為調查對象進行分析。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

通過對2009級、2010級所有參賽學生發(fā)放問卷120份，有效問卷100份，有效率83.2%。了解學生對此次比賽的看法。

1.2.2 專家訪談法

通過對北京體育大學春季武術比賽的總裁判長和相關專家進行訪談，了解此次以比賽模式進行的成績考核的標準。

1.2.3 實地考察法

現場實地考察，了解比賽的動向，掌握比賽成績排名和技術統(tǒng)計。

1.2.4 錄像觀察法

觀看本次比賽所有的錄像，找出教學項目中核心技術的失誤率及演練水平風格特點。

1.2.5 數理統(tǒng)計法

運用EXCEL對收集的數據進行統(tǒng)計分析。

2 研究結果與分析

2.1 參賽項目、參賽隊伍的情況分析

2.1.1 參賽項目情況

2011年北京體育大學春季武術套路比賽于2011年6月24日在北京體育大學北武術館舉行，比賽共設五個大項目。（表1）

2.1.2 參賽隊伍

參賽隊伍是北京體育大學本科10級和09級在校學生。

2.2 武術裁判規(guī)則運用及裁判員執(zhí)裁情況的調查分析

2.2.1 武術裁判規(guī)則運行情況的調查分析

在武術比賽場上，武術套路評分細則是武術套路競賽規(guī)則的核心部分，是裁判員實施評判的依據，是衡量運動技術水平的標尺。因此，武術套路評分細則是影響武術套路比賽客觀性的重要因素之一。[1]

據調查：本次比賽的裁判規(guī)則是運用了1991的武術裁判規(guī)則。參賽隊員是2009級、2010級全體學生（除院隊的學生），比賽主要采用622評分制，其中南拳和形意拳的動作規(guī)格分6分，勁力、協(xié)調分2分，精神、節(jié)奏、風格、內容、結構、布局的分值為2分；長穗劍的評分則是：姿勢正確、方法清楚的分值為4分，勁力順達、動作協(xié)調的分值為3分，風格獨特、內容充實的分值為2分，精神貫注、節(jié)奏分明的分值為1分。[2]

總體上來說，只有動作質量與演練水平的評分，學生之間的成績差別不大，甚至出現了同一分值，影響了比賽的公正性。另外，雖然規(guī)則中并無難度動作的分值，然而，在動作質量與演練水平相差不大時，明顯完成難度動作的同學成績要高一些，因此，有必要慎重選擇比賽規(guī)則。

2.2.2 裁判員執(zhí)裁情況的調查分析

據調查得知，本次比賽的裁判員都來自北京體育大學武術學院各班的任課教練員和優(yōu)秀學生，都受過專門的裁判培訓，且執(zhí)裁水平較高，學生裁判員不參與打分。由于大多參賽項目都是剛學的教學項目，因此，各裁判員都對這些拳種相對比較熟悉，評分的差異較小。

2.2.3 學生對裁判員打分的客觀公正性的評價（表2）

從表2中可以看出只有18.87%的學生認為裁判員打分充分體現了本次比賽的客觀性及公正性；20.75%的學生僅僅是對裁判員的打分滿意，僅認為其說明了本次比賽的結果及名次是比較公正客觀的；有35.85%的學生則認為其公正性一般，說明學生對裁判打分的公正性還是有質疑的。通過調查得知：雖然4個班習練的是同一個套路，然而演練的風格迥然不同，裁判員則根據自己的演練風格進行評分，因此就有了裁判員多少有些偏向自己班的學生。從而導致了裁判員的評分遭到了學生的質疑。建設一支優(yōu)秀的裁判隊伍,制定相應的考核辦法，加強裁判隊伍的管理和建設。[3]因此，要改革武術比賽的賽制，根據比賽情況創(chuàng)新性改革武術裁判規(guī)則，以利于促進高校武術發(fā)展為目的。

2.3 比賽成績的調查分析

2.3.1 考試模式的認可

這次比賽主要是對傳統(tǒng)考試模式的一種挑戰(zhàn)，以往的考試只是期末時以班為單位的教學訓練考試，但是這次的考試運用比賽的形式，以達到促進訓練的目的。有16.98%的學生認為這樣的改革非常重要；有54.2%的學生認為有必要；僅有20.75%的學生對此次改革抱有無所謂的態(tài)度。由此可見，采用比賽的考試模式得到了學生的普遍支持。

2.3.2 比賽的態(tài)度（表3）

每一位學生對待比賽的態(tài)度是不一樣的，從圖表中可以看出，學生對自己的比賽中的表現以及得到的獎勵的滿意度不是很高，僅僅一少部分學生對比賽的結果很滿意。這說明參賽學生對這次的比賽投入的精力大，對比賽很看重，對預期結果很重視，他們只是看重了結果，而沒有體會到比賽的過程帶來的收益。

現行的制度禁錮了學生們的思想，教會他們首先看重的是結果，過程的艱辛往往被他們忽略。武術競賽只是一種手段，而絕對不能成為一種目的。[4]以在運動競賽中獲得獎牌的多少來衡量學生習練的好壞似乎有些武斷和草率，畢竟比賽結果不是唯一目的。

調查表明，只有11.32%的學生對自己賽前的前期工作準備的很滿意，45.28%的學生認為自己的賽前狀態(tài)調整的還不錯。32.08%的學生認為自己的狀態(tài)一般，還沒有達到賽前應有的好狀態(tài)。（圖1）

從圖中可以看出老師和學生同樣很重視這次的比賽，并且都花費了大量的時間去準備比賽，其中的辛勞汗水有目共睹。那么，為什么有那么多的學生對這次的比賽結果不滿意呢？裁判規(guī)則的運用是比賽的關鍵，由于受武術舊裁判規(guī)則的限制、人為主觀因素的影響，使得這次新型的考試模式轉換的不夠圓滿。學校應適當增加比賽的頻率,利用比賽這一杠桿來刺激武術運動的廣泛開展。要充分調動學生的積極性,按照“公平競爭”的原則,促使武術比賽健康的進行。[5]

2.3.3 從比賽看專項教學訓練

專項教學是本科最主要的一門主修課程，通過一年的學習，對大一、大二學生在專項課的所得進行了調查發(fā)現如圖2。

每一次的比賽都是一場大戰(zhàn)，大戰(zhàn)過后，總要有思考與歸納才會有進步。經調查表明：通過這次的比賽，有10.20%的學生認為比賽證明了自己的實力，得到老師和同學的認可，自己這一年的辛苦訓練沒有白費。自我的價值感就會提升，在以后的生活學習中會更加有信心去面對一切困難。48.98%的學生從比賽中看到自己的不足，總結經驗，為今后的學習做到全面的規(guī)劃。

一年的專項教學的學習，每一位學生都從老師或者同學身上學到了不少東西，經調查，僅有2.41%的學生認為自己一年的專項學習只學會了套路，劃了花架子；20.48%的學生認為自己從老師身上學到了先進的教學方法，有助于以后教學；有同等比例的學生認為學到了老師嚴謹的工作態(tài)度和為人師表的楷模；21.08%的學生認為在一年專項教學中，推翻了對以往對花架子武術的錯誤看法，現在開始了解武術文化和武術套路背后的技擊含義；18.07%的學生認為通過專項教學課的學習培養(yǎng)了自己的思考能力即創(chuàng)新思維與批判思維，學會用質疑的態(tài)度去審視現存的東西，有了自己獨特的思想。因此，一節(jié)教學訓練課不僅僅是對一個動作或技術的學習，更是對傳統(tǒng)文化的深層次的認識，對思想的進一步沉淀。

2.4 教學項目長穗劍核心技術的分析

2.4.1 長穗劍的概念及風格特點

長穗劍是一種與眾不同的武術劍，其劍把后配有長約110厘米的長穗。舞練時身隨步動、劍隨身行、穗隨劍舞，劍法以穿手劍握穗擲穗之法，動作輕靈敏捷、瀟灑飄逸，令人賞心悅目。

表4 長穗劍錄像分析

表5 南拳錄像分析

表6 形意拳錄像分析

2.4.2 教學項目長穗劍的基本要求

首先基本的劍法和穗法有：掛劍、撩劍、刺劍、劈劍和撩穗、甩穗、掃穗、帶穗、云穗等；基本的動作有：掛劍翻轉、背身穿劍、俯身穿劍、攔腰穿劍、頭上云劍、下截劍以及撩穗帶劍。要掌握劍、穗、身體協(xié)調配合的能力；基本套路包括：（第一段）起勢、弧形步分掌、并步前指、轉身云劍、撤步甩穗、插步前、轉身云劍、歇步下截、并步刺劍、虛步斜削、提膝持劍、踏步持劍、插步前刺、背身穿劍、掛劍翻轉、俯身穿劍、（第二段）弧形步穿劍、弓步架劍、轉身撩劍、插步挽穗、盤腿撩劍、轉身掛劍、掛劍翻轉、跳插步截劍、轉身云劍換接、虛步持劍和收勢。[6]其中，對該套路的基本要求是掌握長穗劍的套路，重點是長穗劍的基本動作規(guī)格，突出長穗劍的風格特點和攻防意識。

2.4.3 長穗劍錄像分析

把頭上云劍、背身穿劍、掛劍翻轉、俯身穿劍、撩穗帶劍五個動作作為長穗劍專項教學的核心動作，通過觀看男子女子長穗劍17（男子12人，女子5人）人的錄像，得出五個動作的失誤率，從而對教學項目長穗劍學習的反思。（表4）

從表中的數據可以看出：長穗劍中頭上云劍的動作是比賽中失誤率最高的一組，高達58.82%；其次是撩穗帶劍的動作失誤率為41.18%，從比賽中長穗劍核心動作的失誤率可以看出平時的訓練水平，在比賽這個很嚴肅的氛圍中，每個人的發(fā)揮不盡相同，動作的成功與否依賴于平時的訓練以及重視程度，只有在熟練的掌握了長穗劍的基本動作的前提下才能更好的掌握長穗劍的核心動作，在此基礎上才能在賽場上更好的表現出自己的實力，拿到更好的成績與名次。因此從核心動作的完成情況又側面反映了學生平時在訓練過程中的努力程度。

2.5 教學項目南拳核心技術的分析

2.5.1 南拳的概念

南拳又稱湖南南拳。是南少林等拳種與湖南地方拳種相結合的產物，技術套路較南拳多，遍布全省各地。由于歷史悠久，再加上師承關系的演變，形成了多種打法，但多數套路仍具有同一特點，總屬南拳。其共同特點是：套路短小精悍，結構緊湊，動作樸實，手法多變，短手連打，步法穩(wěn)健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，技擊性強。南拳講究樁功，以練坐樁為主，還有丁樁、跪樁等。也還有練藥手、打砂袋、鐵砂掌、點穴功、童子功、羅漢功、青龍功、排打功等。

2.5.2 南拳的風格特點

南拳的基本特點是門戶嚴密，動作緊湊，手法靈巧，重心較低，體現出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢的技擊特色。閩粵一帶人體形較為瘦小，力氣也相當弱些 ，因此特別重視下盤的穩(wěn)定性，講究步法的靈活多變，多有扭拐動作（如騎龍步、拐步、蓋步等），使身體可以靈活轉向。南拳的上肢動作綿密迅疾，極富變化，有時下肢不動，拳掌可連續(xù)擊出數次，力求快速密集，以快取勝。在發(fā)力時，南拳大多要呼喝作聲，吐氣催力，以增大爆發(fā)力。南方人四肢較短，所以講究貼身靠打，多出短拳，充分發(fā)揮“一寸短，一寸險”的優(yōu)勢。

南拳的總體風格是步穩(wěn)、拳剛、勢烈，少跳躍、多短拳、擅剽手，以聲、氣修力。威猛迅疾，靈巧綿密，剛柔相濟，上肢及手型尤富于變化。它不像少林拳那樣雄渾樸茂，舒展大方，但其剛烈之氣，威猛之勢，卻灝然自成氣象。

2.5.3 教學項目南拳的總要求

首先要掌握南拳基本動作的技術要領和練習方法，為學習套路打下良好的基本功基礎。學習的套路為初級南拳，教材對該套路的基本要求是學習掌握南拳綜合套路，了解其攻防含義，掌握南拳的風格特點，并獨立、熟練的完成整套。

2.5.4 南拳錄像分析

把南拳中弓步沖拳發(fā)聲、馬步雙推指、轉身插步掛蓋拳、進步拋拳、蓋步雙推掌五個動作作為南拳教學的核心動作，通過觀看所有參加南拳教學項目比賽的學生共20人（其中男生18人，女生2人）的錄像，進行分析。（表5）

從表中可以看出：南拳中馬步雙推指的動作是最容易做錯的，高達65%；進步拋拳和蓋步雙推掌次之各達60%。從動作的完成程度來看，教學與比賽之間還是存在著脫節(jié)。首先就技術來說，大部分同學都能做到套路的形似，然而細究發(fā)現，不少同學的南拳都長拳化了，比如進步拋拳，南拳中的進步每一步都特別穩(wěn)實，全身力踩腳底，自腰馬傳到上肢至拳心。而長拳之中的上步則較為輕巧。通過調查得知：要想練好南拳，必須從樁功的練習開始，南拳區(qū)分于其拳種的一個顯著特點即是手法多變，短手連打，步法穩(wěn)健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，少跳躍，技擊性強，因此，可以結合詠春拳等練習南拳的腰馬樁功。使學生體會南拳的核心，做到形神兼?zhèn)洹?/p>

2.6 教學項目形意拳核心技術的分析

2.6.1 形意拳的概念

形意拳，又稱行意拳、心意拳、心意六合拳，中國傳統(tǒng)武術，與太極拳、八卦掌齊名，同屬內家拳。打法多直行直進，與八卦之橫走，太極之中定有顯著之差別。形意拳之短打直進用于戰(zhàn)陣中最為適合，無花俏之招法，長勁亦是最快。兩軍交戰(zhàn)，千軍萬馬中，要能有閃轉騰挪之地不易，只有直行直進，走亦打，打亦走，如黃河之決堤。

形意拳具有打法變幻多端的風格特點。在形意十二形中，重點突出所取動物的進攻技巧，不求形象但求意真的練法，五行中講究金、木、水、火、土的內涵。風格是顧中帶打，有"不招不架，就是一下”之訓。

2.6.2 形意拳的風格特點

形意拳以“兩肘不離肋，兩手不離心，出洞入洞緊隨身，”鉆翻伸屈，擰旋往返，起鉆落翻，體現出嚴密緊湊的上肢運動特點。以進步先進前腳，退步先退后腳，逢進必跟，逢退必撤。“邁步如行犁，落步如樹生根”，體現出快速沉穩(wěn)的下肢運動特點。以手腳齊到，齊起齊落，三尖相對，內外六合，體現出完整協(xié)調的整理運動特點。[7]以“起如風，落如箭，打到還嫌慢。硬打硬進無遮攔”，體現快攻直取，寓守于攻，顧打兼?zhèn)涞募紦籼攸c。

2.6.3 教學項目形意拳的總要求

首先，掌握形意拳基本動作的技術要領和練習方法，為學習套路打下良好的基本功基礎。學習掌握十二形拳，了解其攻防含義。接著練習五行連環(huán)拳，要掌握形意拳套路的風格特點，要求勁力充足、力點準確、方法清楚、動作完整。熟練掌握套路內容。

2.6.4 形意拳錄像分析

把形意拳中的進步崩拳、退步橫拳、右炮拳、左鉆拳、左劈拳五個動作作為形意拳教學中的核心動作，通過觀看所有參加形意拳教學項目比賽的學生共22人（其中男生20人，女生2人）的錄像，進行分析。（表6）

從表6中可以看出，對于教學項目形意拳的學習學生掌握的程度沒有其他教學項目熟練，原因是多方面的，一方面是因為形意拳是內家拳，內家拳是將道教性命煉養(yǎng)之旨融于拳法中，具有貴柔尚意的特點，以心息相依、運行勻緩、意到氣到、動靜自如、以柔克剛、靈活婉轉、莫測端倪為行拳要領。[8]所以內家拳并不是一朝一夕的事情，貴在堅持多練；另一方面是學生沒有真正領悟到內家拳的精髓，只追求外在動作的運行軌跡。因此，在平時的練習過程之中可以適當穿插其它內家拳，使學生理解內家拳的特點，掌握形意拳的核心，從而使學生能練出真正的形意拳。

3 結論與建議

通過對北京體育大學春季武術套路比賽的分析，了解到學生們對專項教學的真實感受以及對教學的滿意程度，有助于教師和學生的之間的交流，實現共同提高、共同進步。

本次比賽雖然是北京體育大學武術學院內部的技術交流，無論從活動編排、人員組織、競賽流程都做的很仔細，能保證參賽者良好發(fā)揮，正驗證了這句俗語：“麻雀雖小五臟俱全”，領導者和參賽者的共同努力使得本次比賽取得圓滿成功。

對于本次新型的、促進教學共長的比賽模式得到學生們的一致認可。此比賽模式推翻了陳舊刻板的教學考試模式，這是一次大膽且成功的嘗試。

學生對于教學課的掌握程度是很樂觀的，基本達到了學校大綱規(guī)定的要求，尤其對長穗劍和南拳的學習，形意拳是內家拳，想學好非朝夕之功。所有的學習都是一個練習、鞏固、思考與提高的過程。

[1]孫健,等.武術套路競賽規(guī)則的演變對比賽評判客觀性的影響[J].體育學刊,2009(2):91～94．

[2]國家體委.武術套路競賽規(guī)則[S].北京:人民體育出版社,1991.

[3]但愛蘭,周東.湖北省高校大學生武術比賽現狀的調查與分析[J].搏擊·武術科學,2009.

[4]劉旭東.河南省高校大學生武術比賽現狀與發(fā)展對策[J].搏擊·武術科學,2010.

[5]馬云慧.陜西省少數民族運動會武術比賽調研與分析[J].寶雞文理學院學報,2003.

[6]北京體育大學教務處編.北京體育大學2010年本科專業(yè)教學計劃[M].

[7]康戈武.中國武術實用大全[M].北京:今日中國出版社,1990,8.

[8]龔新良,易子斌.學校武術教學現狀分析與改革設想[J].南昌職業(yè)技術師范學院學報,2000,6.

In 2011 Beijing Sport University spring martial arts research

YANG Hua-li,JIA Chun-xiao
(Graduate School of Beijing Sport University)

This paper uses questionnaire survey method, field survey method, video observation method and other methods of Beijing Sport University in 2011 spring of Wushu Routine Competition Research and analysis, find out the competition and the normal teaching and training in the problem of existence, carry forward the fine traditions, correction of adverse factors, with a view to the future teaching training and competition have a certain reference and stimulative effect, real significance to realize the goal of personnel training requirements,and improve the students' Wushu level, teaching and training ability, promote the comprehensive development of College students.

Wushu; match research

G852.3

A

2095-2813(2012)02(a)-0067-04