體育運動的良好心理品質在文化學習中的遷移探析

□ 劉春曉（江蘇財經職業技術學院 江蘇 淮安 223003）

1、調查對象控制和研究方法

1.1、調查對象的控制。

對調查對象做了控制處理，選取的江蘇省5所普通高校具有一定的代表性的200名學生；在各個學校被調查的學生中，所被調查的學生是大三年級經常（每個星期有四天平均超過一小時鍛煉）參加體育運動同學（100人）和不喜歡參加體育活動的同學進行調查發現（100人）（上體育課才參加體育運動）。

1.2、研究方法

主要采用問卷調查法、電話采訪、走訪、座談、交流會等形式，對自己的所獲得數據通過統計法列表分析，結合文獻資料法和自身工作體驗對某些數據作出了探討。在問卷調查法使用上，其中發放問卷200份給200名學生，回收問卷200份，回收率100%。

2、體育運動與文化學習相關因子的調查分析

表1：體育運動對學生相關非智力因素影響

從表1可知：經常參加體育運動的同學對學習上有較強的自信心，體育運動態度積極性很高，對待耐力項目具有很強的承受力，說明學生的堅持力很強；相反，不喜歡參加體育活動的同學，畏懼耐久跑，意志品質薄弱，有畏難情緒。

綜上所述：（1）熱愛體育運動者一致認為文化成績的好壞，關鍵在于自己的努力與否，而不熱愛運動的同學一部分認為與自己努力分不開，而一部分認為存在外界原因，如情緒對其文化成績造成很大影響；經常參加體育運動的同學，個人的記憶力和精神狀態明顯高于不參加體育運動同學。（2）不參加體育運動的同學，焦慮情緒較重，耐挫能力較差，而參加體育運動同學則容易通過體育運動來發泄內心不快。（3）熱愛體育運動同學一少部分在文化學習中缺乏自制力，抗干擾能力較差，文化學習課上精力不集中，有多動癥，必須加以引導。

3、遷移措施：

3.1、培養積極的自我價值感，逐步形成積極進取的人生態度

通過實驗研究我們發現，在體育課堂中正確的評價表揚與批評，都能起到促進作用，但表揚、鼓勵比批評指責能更有效地激勵學生的學習動機。因此，通過體育運動中的成功教育，使學生樹立了自信心，在學習中迎難而上，敢于挑戰自我。在跳箱運動過程中，對學生在該項運動的畏難情緒，我們采取了“低起點、近距離、重保護、多實踐”的方式，使學生逐漸克服畏難情緒。有些學生對于在文化學習中出現一些畏難情緒，比如大學英語單詞很難記，需要學生早起背誦英語單詞，但是有些學生經常是睡懶覺的，于是便產生了畏難情緒。我們可以給這些學生搞跳馬項目，有些學生不敢跳，但通過我們的保護動作，慢慢由低至高跳高跳馬的高度，慢慢增加學生自信心。

3.2、注意力的培養

體育運動中，很多項目都需要隊員時刻在場上注意場上發生的變化，這就需要隊員具有超長時間的注意力；比如：足球運動中賽場瞬息萬變，每個隊員都必須要關注進攻或防守隊員的跑位和傳球路線，自己可以迅速移動去找到自己的最佳進攻或防守位置。在我們大學的文化課學習中，有些學生在課堂上注意力難以集中或者集中時間不夠長，我們可以通過體育運動中某項需要非常注意力的項目來訓練學生，可以培養他們的注意力，從而可以在課堂上學會聚精會神地聽講。例如：我們為他設計了射箭項目（集中精力才能搞出好成績），或者釣魚運動（沒有耐心，不可能釣到魚）。經過長期有針對性輔導，該生最后改變了在課堂上多動癥。

3.3、加強團隊協作精神的引導

團隊協作精神是現代社會中必不可少的一種合作精神。所謂團隊協作能力，是指建立在團隊的基礎之上，發揮團隊精神、互補互助以達到團隊最大工作效率的能力。對于團隊的成員來說，不僅要有個人能力，更需要有在不同的位置上各盡所能、與其他成員協調合作的能力。體育運動中的球類項目最容易培養學生的團隊協作精神，在籃球比賽中光靠一個神投手去完成比賽，沒有其他同伴的搶斷、掩護和傳球，他也難以去完成得分。在足球比賽中我們講解戰術配合，團隊精神，正確處理個人與集體和競爭與合作的關系，擔當在運動中的責任，這樣同學表現出了良好的團隊整體的技戰術水平，完美的傳切配合，并在實力均衡的比賽中獲得最終的勝利。

4、建議：

4.1、盡管學生存在著個性差異，但可以通過適當的“運動處方”，有效的體育鍛煉，并結合心理輔導，最終使學生得到全面發展。

4.2、通過有效體育運動，樹立學生良好品質，社會責任感，提高其耐挫能力，樹立較強自信心，在今后學習和社會實踐中，接受更大挑戰。

4.3、強化學校體育身心健康功能，運用遷移理論，有針對性進行訓練，能增加對學生毅力、韌性、競爭、合作、寬容等心理品質的教育，而這些品質能在文化學習中得到遷移。