新課標(biāo)下中學(xué)開展假日體育的現(xiàn)狀與對策研究

□李富貴 彭同明(西華師范大學(xué) 四川 南充 637000)

1、前言：

假日體育是指人們在節(jié)假日、雙休日及寒暑假期間參加的,以體育項目和各種游戲為手段,達(dá)到健身、健心、健美、娛樂和休閑為目的的鍛煉活動。假日體育是體育的組成部分,是推動精神文明建設(shè)的重要途徑,是提高國民整體素質(zhì)的重要手段。中學(xué)生是國家的未來，中學(xué)生的體質(zhì)健康問題一直是一個亟待解決的問題，假日體育對中學(xué)生的體質(zhì)健康具有重要的作用，假日體育是學(xué)校體育在社會中的延伸,同時它又不同于學(xué)校體育。它是學(xué)生把在學(xué)校獲得的體育健康知識、體育技術(shù)與技能,在假日社會活動中的運用和提高。

新課標(biāo)要求課程內(nèi)容更切合學(xué)生的興趣與需求,精選終身體育學(xué)習(xí)必備的基本知識與技能,有效地促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展。體育與健康課程內(nèi)容選用應(yīng)與青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活實際聯(lián)系起來,通過不同學(xué)段的課程內(nèi)容學(xué)習(xí)和應(yīng)達(dá)到的學(xué)習(xí)水平,使學(xué)生在體育活動中增加對挫折與成功的體驗,提高青少年學(xué)生的心理適應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)意志品質(zhì),增強(qiáng)自信,培養(yǎng)合作與競爭的意識,建立起對自我和社會的責(zé)任感,提高學(xué)生的社會和自然環(huán)境的適應(yīng)能力[3]。假日體育能有效鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展個性、培養(yǎng)能力、滿足中學(xué)生對體育的不同需求，促進(jìn)體育課教學(xué)，養(yǎng)成學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣，從而為終身體育奠定基礎(chǔ)。同時，它對加強(qiáng)人際交往，豐富課余文化生活，促進(jìn)精神文明建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生更好的融入社會等方面具有重要的作用。

2、學(xué)生假日體育活動的現(xiàn)狀

2.1、多為場地要求低的項目和免費項目

伏爾泰說：“生命在于運動。”假日里，經(jīng)常參加一些體育運動，不僅可以提高中學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以讓中學(xué)生沸騰的熱情和活力有了釋放的舞臺。調(diào)查顯示參加假日體育的同學(xué)中約有25%的學(xué)生選擇登山，有22%的學(xué)生選擇游泳，有21%的同學(xué)選擇跑步，有23%的同學(xué)喜歡郊游，選擇球類運動的同學(xué)最多，約占43%。在球類運動中，籃球是一項最好的體育運動項目，廣為中學(xué)生喜愛，假期打打球，既鍛煉了身體，也培養(yǎng)了個人的興趣愛好。但是很多項目由于場地、時間和經(jīng)費等的限制，學(xué)生無法選擇，大部分同學(xué)都是選擇免費項目。

2.2、活動的人數(shù)少，現(xiàn)狀令人堪憂

目前,中學(xué)生的假日生活,學(xué)校除布置的文化學(xué)習(xí)任務(wù)以外,對學(xué)生體育活動進(jìn)行干預(yù)的很少,有效引領(lǐng)更是少之又少。學(xué)生的假日體育處于無序、隨意狀態(tài)，很多學(xué)生甚至在假日期間學(xué)會了打撲克、打麻將,更有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中而不能自拔。特別是在一些偏僻的農(nóng)村居住區(qū),學(xué)生的假日體育活動更是處于相對分散的狀態(tài),雖然有些學(xué)校也通過告家長書、假日安全常識教育等手段對學(xué)生進(jìn)行一定的教育,但學(xué)生假日體育仍然存在隨意性大、安全性差的特點,假日期間因登山、郊游、游泳溺水等原因?qū)е碌囊馔鈧κ录矊矣邪l(fā)生。假日里,要對學(xué)生體育活動進(jìn)行干預(yù)難度比較大,年齡差異、地域差異、活動場地、安全措施等都是阻攔管理的障礙。

3、體育存在的不足和影響因素分析

3.1、不夠重視、鍛煉缺乏科學(xué)性

中學(xué)生假日體育的形式往往是多種多樣的,在此過程中,由于中學(xué)體育師資的缺乏和家長的家務(wù)繁忙,很難進(jìn)行有效地去組織假日體育，這樣學(xué)生假日體育就帶有盲目性,在活動過程中有許多不科學(xué)的地方，進(jìn)而在運動中產(chǎn)生不利于身心健康發(fā)展的自發(fā)性活動。例如中學(xué)生在武術(shù)打斗中因缺乏自我保護(hù)和保護(hù)他人的意識和方法,從而在運動過程中容易發(fā)生各種傷害事故。

3.2、鍛煉時間分散、器材匱乏、經(jīng)濟(jì)條件的限制

中學(xué)生假日體育鍛煉的時間比較分散，而且一般運動沒有具體的計劃，有空時天天鍛煉，沒時間則不運動。部分中學(xué)生由于受經(jīng)濟(jì)條件的影響,還沒有形成對現(xiàn)代體育運動所需器材的購買力,由于器材問題，無法參加想鍛煉的體育項目，場地器材嚴(yán)重阻礙了假日體育的發(fā)展。

3.3、學(xué)生及家長對體育的認(rèn)識不足，對體質(zhì)健康的關(guān)注不夠

很多家長和學(xué)生沒有認(rèn)識到體育的重要性，以為鍛煉不鍛煉無所謂，特別是農(nóng)村地區(qū)和對健康了解比較少的家長，更加不注重培養(yǎng)自己孩子的健康意識。

4、對策與建議

4.1、領(lǐng)導(dǎo)、老師、社會及家長給予重視

首先，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及家長必須給予重視，大部分學(xué)校和家長基本都不重視學(xué)生的體育鍛煉，只是一味的抓文化成績。很多老師由于教學(xué)任務(wù)繁重,沒有太多的精力去顧及學(xué)生的體育鍛煉。學(xué)校應(yīng)該定期召開家長座談會，讓家長明白假日體育鍛煉的重要性，或是通過信件的方式使家長明白體育鍛煉的重要性。

4.2、加大宣傳力度、提高學(xué)生及家長對健康的認(rèn)識

多宣傳體質(zhì)健康的重要性，假日體育鍛煉的作用和地位，倡導(dǎo)“健康第一”的思想和健康教育理念，喚起廣大家長和中學(xué)生對健康的關(guān)注，引導(dǎo)中學(xué)生真正、自覺地走向鍛煉，融入到假日體育中。體育具有健身、娛樂、競技、醫(yī)療等屬性，通過體育鍛煉不僅能磨練人的意志，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力，而且還是進(jìn)行愛國主義和集體主義教育的重要手段和內(nèi)容之一。因此我們應(yīng)該積極倡導(dǎo)各項體育活動，如倡導(dǎo)騎自行車郊游，有條件的地方可組織爬山等，體育活動是一項集各種能力培養(yǎng)的綜合活動，它不僅能陶冶情操，而且還能作為宣泄不良情緒的一種重要手段。

4.3、符合實際與學(xué)生的需要制定假日體育活動計劃和方案

假日很多學(xué)生或是沉迷于網(wǎng)絡(luò)，或是打牌娛樂，很少有學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，特別是農(nóng)村的學(xué)生，還要幫助父母做家務(wù)，體育鍛煉更少。因此學(xué)校應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H情況定期組織假日體育活動或比賽，號召學(xué)生積極參與或是要求學(xué)生必須參加一個或兩個項目。其次，學(xué)校要根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶嶋H情況制定相應(yīng)的假日體育活動方案，集中進(jìn)行指導(dǎo)和管理假日體育活動,有針對性地把一些傳統(tǒng)項目結(jié)合學(xué)生的興趣和愛好科學(xué)的、統(tǒng)一的進(jìn)行安排，讓學(xué)校體育與假日體育更好的結(jié)合起來。對于內(nèi)容的選擇應(yīng)生活化，使學(xué)生從單一的技能、技巧學(xué)習(xí)，向提高綜合運用能力和實際生活所需能力方向發(fā)展。

學(xué)校在每學(xué)期結(jié)束或放假之前，交流各種假日體育活動的設(shè)想、計劃等，并在返校時利用班會、交流會等，提出自己所參加體育活動的方式及效果，設(shè)計更適合自己的假日活動方案。旅游已成為是假期體育鍛煉的流行方式，學(xué)校可以根據(jù)實際情況定期舉辦戶外運動。培養(yǎng)冒險耐折能力的飄流、蹦極、攀巖；培養(yǎng)勇猛、柔韌素質(zhì)的武術(shù)、格斗等。其次,應(yīng)根據(jù)中學(xué)生階段性需求適當(dāng)安排“觀賞型”體育旅游項目,如到異地觀看各種體育競賽、體育表演;參觀有光輝歷史的體育場館、著名大學(xué)校園等，有機(jī)安排“學(xué)習(xí)型”的體育旅游項目,如各種體育技能的培訓(xùn)班,并與安全教育、生活自理、文化學(xué)習(xí)相結(jié)合,以符合各層次中學(xué)生的身心需求。

4.4、制定相應(yīng)的監(jiān)督措施

應(yīng)該制定學(xué)校、家長與社會三位一體的監(jiān)督措施，更好的督促中學(xué)生參加假日體育活動。

4.5、落實解決場地器材和經(jīng)費問題

在假日里，應(yīng)該讓中學(xué)生更多的融入自然，融入社會，呼吸新鮮空氣，多做一些有氧運動。哈格多恩曾說：“唯有健康才是人生”。中學(xué)生在假日應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，為此相關(guān)部門和學(xué)校要切實解決場地器材問題，同時家長也要相應(yīng)的增加學(xué)生參加假日體育的費用。

總之，隨著新課標(biāo)的深入開展，體育鍛煉應(yīng)由校園延伸到校外，形成一個良性的假日體育氛圍，構(gòu)建起學(xué)生假日體育的運作機(jī)制，更好的促進(jìn)中學(xué)生的體質(zhì)健康。

[1]苗定超.引領(lǐng)農(nóng)村中學(xué)生“假日體育”活動有效參與的設(shè)想[J].體育教學(xué).2010，06.

[2]裘勝浩,徐向陽.農(nóng)村中小學(xué)生假日體育活動的研究[J].體育世界·學(xué)術(shù).2006.10:42-43.

[3]邱金新,徐劍鋒,廖春海.新課標(biāo)體育與健康課程內(nèi)容改革與創(chuàng)新的研究[J].世紀(jì)橋.200609:108.

[4]尹林.談新課標(biāo)體育教學(xué)內(nèi)容的選擇[J].200404:74.

[5]安國英.陽光體育之下開展假日體育的現(xiàn)狀與策略[J].

[6]陸亨伯.中學(xué)生假期體育旅游市場調(diào)研與開發(fā)[J].北京體育大學(xué).200207:459.