注重法律文化建設(shè) 增進(jìn)官兵身心健康

孫 璐

(南京政治學(xué)院,江蘇南京210003)

先進(jìn)軍事文化建設(shè)在軍隊(duì)現(xiàn)代化建設(shè)中的戰(zhàn)略地位日益突出,充分發(fā)揮法律文化建設(shè)的作用,培育官兵健康行為方式,培養(yǎng)健康的心理自信、增強(qiáng)官兵身心健康,是貫徹以人為本、依法治軍理念的重要舉措。

1 身心健康的定義、標(biāo)志及內(nèi)涵

1.1 身心健康的定義和標(biāo)志

世界衛(wèi)生組織對健康的定義:身體、心理及對社會適應(yīng)的良好狀態(tài)。

世界衛(wèi)生組織確定心理健康的6大標(biāo)志:

1)有良好的自我意識,能做到自知自覺,既對自己的優(yōu)點(diǎn)和長處感到欣慰,保持自尊、自信,又不因自己的缺點(diǎn)感到沮喪,甚至自暴自棄;

2)坦然面對現(xiàn)實(shí),既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又能正確對待生活中的缺陷和挫折,做到 “勝不嬌,敗不餒”;

3)保持正常人際關(guān)系,能承認(rèn)別人,限制自己,能接納別人,包括別人的短處,在與人相處中,尊重多于嫉妒,信任多于懷疑,喜愛多于憎惡;

4)有較強(qiáng)的情緒控制能力,能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡,對外界的刺激反應(yīng)適度,行為協(xié)調(diào);

5)處事樂觀,堅(jiān)忍不拔,始終保持一種積極向上的進(jìn)取態(tài)度;

6)尊重生命,熱愛生活,具有高尚并經(jīng)久的人生哲學(xué)。

1.2 身心健康的內(nèi)涵

身心健康的內(nèi)涵是實(shí)現(xiàn) “六大和諧”(觀念和諧、心靈和諧、身心和諧、人與人和諧、人與社會和諧、人與自然和諧),這也是追求和保持身心健康的目的,超越純生理范疇,把身心健康看作人與自身、他人、社會、自然和諧相統(tǒng)一的結(jié)果,是人類社會優(yōu)秀文化的產(chǎn)物。只有實(shí)現(xiàn) “六大和諧”才能擁有真正意義上的身心健康。……