安徽省大學生高水平田徑運動員運動損傷分析

楊寶雷，王麗水，周 榮

(滁州職業技術學院 體育部，安徽 滁州 239000)

田徑運動有動作難度高，訓練周期長，運動員機體承載負荷大的特點；在田徑的教學、訓練以及比賽中時常會伴隨著運動損傷的發生。一旦發生中度或嚴重損傷，常不易恢復，不僅會影響訓練、比賽，甚至可能會縮短運動壽命，造成身體殘疾，乃至影響到運動員今后的身心健康與工作學習。目前，關于運動損傷的產生機理、病理學成因及其預防已成為研究者關注的熱點。在我們2012年安徽省大學生田徑運動會舉行之際，對參賽的多支高校田徑隊進行抽樣調查，借以分析安徽省本專科院校大學生高水平田徑運動員的運動損傷情況，期望引起各高校田徑隊教練員及管理層對田徑運動員損傷的重視。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

參加2012年安徽省大學生田徑運動會的49所高校，其中本科院校23所，專科院校26所。根據安徽省的地理特征及高校分部情況所抽取的高校中皖南占7所、皖北9所、皖東8所、皖西1所及皖中15所，共40所，對安徽省高校高水平田徑運動具有一定的代表性；對各院校代表隊隊員采取隨機抽樣的方式，共獲得191名運動員作為研究樣本；其中本科院校代表隊（本科隊）22支，運動員108名及專科院校代表隊（專科隊）18支，運動員83名。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法（1）問卷的信度在對問卷中部分非數值型變量進行賦值后，采用克朗巴哈(Cronbach)系數法，得到變量的標準化克朗巴哈系數為0.897，大于0.8，因此，總體上問卷的設計的內在信度是比較理想的。（2）問卷的效度在調查前，請部分資深教練員和帶隊專家對問卷內容進行了效度檢驗。

問卷采用現場發放即時回收的方式，發放對象為各院校田徑隊教練員；問卷由教練員和隨機抽取的隊員共同完成，所發放問卷全部收回，有效率為100%；其中本科院校代表隊22份，專科院校代表隊為18份。

1.2.2 文獻資料法 查閱大量有關運動損傷的文獻資料，并與部分教練員和運動員就田徑運動損傷問題進行座談。

1.2.3 數理統計法 運用spss17.0對本、專科院校代表隊運動員損傷情況做出統計分析。

2 結果與分析

2.1 運動損傷的發生率

在本科隊的108名被調查對象中，患有不同損傷者49人，患病率為45.37%；專科隊的83名被調查對象中，患有不同損傷者25人，患病率為30.12%（見表1）。假設本、專科隊兩樣本獨立同分布且方差相等，進行T檢驗得出顯著值p=0.000<0.01，說明本、專科隊患病率差異非常顯著。

表1 本、專科隊被調查患病率情況

在被調查的22所本科院校中田徑隊員來源主要分為兩部分：一部分是高師院校（9所）中的體育院系，以及部分體育特招生，另一部是從公體中選拔；專科院校隊員主要是從毫無運動經歷的公體學生中選拔，僅有極少部分隊員在高中階段接受過田徑訓練，訓練到參賽時間一般在1年左右。依據姚磊[1]的研究，運動水平越高、運動經歷越長的隊員患病的幾率相對越大，專科隊無論從技術水平上、運動經歷上還是訓練時間上都與本科隊有著巨大的差異。因此，可以得出在田徑運動的訓練和比賽中，本科隊的運動損傷發生率要遠遠高于專科隊的。

2.2 運動損傷的項目

由表2中可以看出本、專科隊田徑隊員運動損傷主要發生在短跑、跳遠以及中長跑項目上，這三項累計分別占各自損傷人次總例數的68.31%和67.85%。例如在短跑類項目中，要求運動員在最短時間內完成規定的距離，肌肉的爆發式發力是此類項目的顯著特征[2]，對運動員踝、膝關節的穩固度及原動肌與對抗肌的匹配度要求均非常高；跳躍類項目在高速中借助關節的曲伸和韌帶的伸縮來儲備能量以完成發力、緩沖等動作，在極短時間內髖、膝、踝關節要承受巨大的復合型受力，肌肉則受到過多的劇烈牽扯；這兩類項目中當動作出現失誤或發力出現問題則易于造成急性損傷。長跑類是速度與耐力結合型項目，機體在經受長期疲勞性負荷后，很容易引起肌肉、韌帶和肌腱的慢性損傷。

表2 本、專科隊被調查損傷項目情況

以損傷人次總例數為檢驗變量，損傷人數為分組變量，對本、專科隊進行T檢驗得出顯著值p=0.201>0.05，表明本、專科隊在運動項目上人均受傷次數差異不顯著；這主要是田徑運動項目的技術和規則要求所決定的[3]。

2.3 運動損傷的部位

表3 本、專科隊被調查損傷部位情況

本科隊運動員損傷部位主要集中在踝、股后肌群、膝以及小腿上累計達到78.21%；專科隊運動員損傷部位主要表現在踝、膝、小腿、股后肌群、足和肩上累計85.7%，本科隊員在損傷部位上比專科隊集中（表 3）。

以院校為因素（本、專科院校為因素的兩個不同水平），以在不同部位受傷人次為每個因素水平下的觀測樣本數據，采用單因素方差分析方法檢驗本、專科隊在損傷部位上的差異顯著性，得出p=0.049<0.05說明兩類院校運動員在損傷部位上差異顯著，這與兩者在運動水平、運動經歷以及訓練時間長短上的差異有關。

2.4 運動損傷的類型

本科隊損傷類型以韌帶傷（多發踝、膝）、肌肉傷（多為拉傷與勞損）、關節傷和肌腱炎為主；專科隊損傷類型以韌帶傷（見諸踝、膝、足和肩）、和肌腱炎（多發小腿、足）為主。本科隊員在損傷類型上較專科隊廣泛（表4）。

表4 本、專科隊被調查損傷類型情況

2.5 運動損傷的原因

田徑運動是一項極為復雜的系統工程，在高水平的訓練、比賽中對涉及到運動員的諸多方面要求近乎苛刻；影響到訓練、比賽的因素眾多且具有關聯性，期間任何一個因素或環節稍有不慎就有可能造成運動損傷的發生，因此損傷的原因具有多樣性、重疊性以及相關性特點。

表5 本、專科隊被調查損傷原因情況

從表5可以看出本科隊損傷原因主要體現在技術動作不完善、身體機能欠佳、思想麻痹以及運動負荷上，累計達到79.77%；專科隊損傷原因主要有準備活動不合理、技術動作不完善、思想麻痹、運動負荷及其他累計達到85.48%。通過與兩類院校代表隊的教練員和運動員座談獲知，本科隊運動員動作技術成型較早后期改進非常困難在高強度訓練中容易因技術動作的不完善而受傷；存在部分運動員隱瞞傷情，加上爭強好勝心理，使得教練員在訓練控制中把握不準而出現傷害事故；教練員在運動員管理上不能細化到個人，在運動負荷安排上做不到因人而異，運動員機體疲勞期與恢復程度掌握不精，也容易造成運動損傷的發生。專科隊運動員由于訓練時間短，運動經歷有限，在短時間內承受高強度訓練，容易引發多個影響因素的突變，造成多方面的損傷，特別的有相當一部分運動員訓練之余參加別的項目運動（如籃球）而造成意外的損傷。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）田徑運動中損傷發生率較高，在本科隊的108名被調查對象中，患有不同損傷者49人，患病率為45.37%；專科隊的83名被調查對象中，患有不同損傷者25人，患病率為30.12%；兩類院校代表隊運動員患病率差異非常顯著，本科隊的運動損傷發生率要遠遠高于專科隊的。

（2）在運動損傷項目上，本、專科隊均是在短跑、跳遠以及中長跑項目上損傷居多，人均受傷次數差異不顯著，主要是田徑運動項目的技術和規則要求所決定的。

（3）本科隊運動員損傷部位主要集中在踝、股后肌群、膝以及小腿上，損傷類型以韌帶傷、肌肉傷、關節傷和肌腱炎為主；專科隊運動員損傷部位主要表現在踝、膝、小腿、股后肌群、足和肩上，損傷類型以韌帶傷、和肌腱炎為主；本科隊員在損傷部位上比專科隊集中，在損傷類型上較之廣泛。在損傷部位上差異顯著，這與兩者在運動水平、運動經歷以及訓練時間長短上的差異有關。

（4）田徑運動損傷的原因呈現多樣性、重疊性和相關性，本科隊損傷原因主要體現在技術動作不完善、身體技能欠佳、思想麻痹以及運動負荷上；專科隊損傷原因主要有準備活動不合理、技術動作不完善、思想麻痹、運動負荷及其他。

3.2 建議

3.2.1 提升教練員執教掌控能力 教練員是田徑隊的靈魂，應加大資金投入深化教練員在生理、生化、解剖、心理、運動訓練等方面的理論知識，提升科學化訓練執教水平，正確把握田徑項目運動特點、損傷特點及適應規律達到全面掌控運動訓練的能力，以降低運動員損傷的發生率。

3.2.2 完善運動員管理體制 建立完整的運動員檔案如入隊訓練時間、項目特點、技術水平、性格特點、身體狀況以及病史等等，視訓練實際情況實施動態階段管理；采用教練員掌控與運動員同伴教育相結合的方式建立并嚴格實施運動員行為管理條例，約束運動員訓練外的行為避免意外損傷的發生。

3.2.3 加強醫務建設 加大資金投入引進隊醫，配備必要的治療設備，使得隊醫能對傷病運動員及時治療和定期檢查；建立傷病運動員醫療檔案，深入了解病理性質，采用不同的治療手段，達到合理治療效果[4]；教練員、運動員和隊醫三者聯動，信息及時互通，保障運動員健康有效的提高運動素質與成績，最大限度減少損傷。

[1]姚 磊.大學生田徑運動員的運動損傷流行病學調查與分析[J].四川體育科學，2006（1）：47—50.

[2]姚 磊.我國優秀田徑運動員的運動損傷流行病學調查與分析[J].北京體育大學學報，2007，30（3）：363—366.

[3]戴小中，常 生，湯劍文.江蘇省部分優秀投擲運動員運動損傷調查[J].中國體育科技，2003，39（12）：49—51.

[4]任玉衡，田得祥，史和福，等.優秀運動員的運動受傷流行病學調查[J].中國運動醫學雜志，2000，19（4）：386.