夫妻吵架有技巧,不吵架更易傷害婚姻等

以前，我很羨慕我的一位朋友，夫妻恩愛，從不吵架。而我與丈夫則是三天兩頭地吵架，兩口子一吵架我就去找她傾訴。然而，前不久我再去找她時，讓我大吃一驚，他倆離婚了。我怎么也想不通，好好的一對夫妻，為何說離就離了呢?是不是不吵架的夫妻反而容易離婚?

南京楊虹

楊虹讀者：

夫妻經常吵架會傷感情，但如果從不吵架，或許會更容易傷害婚姻。因為夫妻間總會有矛盾、分歧與不滿而導致心中不快，這類負性情緒如果得不到有效疏泄，長期壓積在心里的話，不僅會越積越多，而且還會像垃圾堆的垃圾一樣，因發酵導致膨脹。這就是不少夫妻平日很少吵架，一旦吵起來，就不可收拾。所以，夫妻間架不可不吵，但一定要會吵。

首先是要吵上檔次的架。也就是說，這個架要值得吵，不值得吵的事，夫妻間要心甘情愿地讓。心甘情愿了，就不會因為謙讓容忍而導致心中不快。

其次是在爭吵時要允許對方說話申辯，認真聽對方把話說完。這一方面有利于弄清事實真相與對方的真實想法；另一方面亦有利于對方疏泄不良情緒，人有時候就是想把話說完，說出來反而就沒事了。

三是在陳述自己的意見時，只談自己的感受與想法，不指責對方，不把責任推給對方，亦不要試圖強迫對方接受自己的觀點，這樣對方反而容易考慮你的意見。

四是夫妻吵架后要學會道歉，但不可隨意道歉。你確實錯了，要真誠地說句對不起；如果你沒錯，可告訴對方，因為我讓你很生氣，實在是對不起了。切不可口頭上道歉而心有不甘，沒有誠意的道歉反而會讓雙方的心理距離越來越遠。

女兒患了精神分裂癥怎么辦?

我女兒今年40歲，因在單位和領導爭吵后發病，經心理康復中心醫生診治，診斷為精神分裂癥，治療已經有一個多月了，現正在家休息。醫生開了鹽酸哌羅匹隆片、鹽酸苯海索片、安康顆粒，但她用藥后很困倦，脾氣時好時壞。請問這種病能否治好?病人家屬要注意些什么?

成都張田力

張田力讀者：

絕大多數精神分裂癥病人經過系統的治療，可以達到痊愈，關鍵是診斷要正確，治療方案不僅注重藥物治療，還要包括心理治療與社會康復治療。藥物治療一定要足程足量，具體的藥物劑量與用藥時間，不同的病人與疾病類型都有差異，應由她的主治醫師決定。通常情況下，精神分裂癥病人不宜長期休養，以免加大社會功能康復的難度；一般在4～6個月的治療期后，病人的精神癥狀得到控制，即可減量進入維持服藥治療階段，并最好能恢復工作，但應給予相應的照顧為宜。

作為病人家屬，首先要了解一些精神疾病防治的知識，要從病的角度去認識與對待病人的心態與行為，才不會給病人造成心理傷害，才能主動配合醫生落實治療方案；第二要尊重病人的人格，不因為病中表現而歧視他們，不少病人進入康復期后會因為病中的異常表現而內疚成為其心病，有的甚至出現抑郁等癥狀，親人對他們的理解與淡定，是對他們最好的支持；三是要學會觀察病情變化，及時與醫生聯系，防止疾病復發。

過分吃醋是病態

最近，我妻子老是與別人搞不好關系。主要表現在我只要與女性說幾句話，她就認為我與那人有問題，包括我的學生以及她的親姐妹；她認為好多人都在害她，都和她過不去，經常聽到有人在罵她，還說聽到我說愛某某人等無中生有的事；她老懷疑自己有病，天天都吃藥；說話經常是天一句地一句，有時會無緣無故地哭。請問我妻子是不是心理上出了毛病?該怎么辦?

合肥趙剛

趙剛讀者：

你妻子應該是精神上出了問題：一是她有明顯的“嫉妒妄想”。所謂妄想有“客觀上不存在、患者堅信不疑、即使在事實面前也不能說服患者改變認識”三個特征。二是她有明顯的“幻聽”。“幻”是沒有的意思，即她經常聽到有人在罵她，實際上她聽到的是根本沒有的聲音。幻聽是一種嚴重的精神癥狀，是診斷精神疾病的重要依據之一。三是她的言行明顯與環境不協調，“說話天一句地一句，有時會無緣無故地哭”。也就是說，她與以前判若兩人，使人無法理解。這也是一個人精神上出了問題的標志之一。

建議你盡快帶妻子去當地精神衛生專科醫院檢查確診，接受正規的治療；同時要從病的角度認識她的言行，不與她計較，更不要針對她的病態行為去傷害她。