練字與個性心理矯正

【摘要】通過長時間的研究與實踐，我們發現，通過矯正書寫確實可以達到一定的矯正個性心理的作用。但是，這需要付出大量的時間和辛勤的汗水。

【關鍵詞】練字；心理矯正；個性

【中圖分類號】G633 【文獻標識碼】A

在我國，對漢字筆跡與書寫者個性心理關系的研究是源遠流長的，最早可以上溯到漢代。西漢思想家和文學家揚雄在《法言·問神篇》中說：“言，心聲也；書，心畫也；聲畫者，君子小人之所動情乎？”意思是說，字跡即是心靈的軌跡。此后，許多書法家和書論家都繼承了這一思想，因而傳統文化中便有了“字如其人”、“字品如人品”的說法，并且由此衍生出了“人如其字”的逆命題。在西方，筆跡學、筆跡心理學和筆跡個性學，作為應用心理學的分支學科，也已有百余年的歷史。前人的大量科學研究與實踐證明，書寫者的個性、情緒和品德都與他的筆跡有一定聯系。

古人研究認為，人的個性心理影響其筆跡的風格，這主要表現在字體的舒斂、大小，用墨的枯澀、深淺，運筆的遲速、輕重和點畫的曲直、粗細等變量上面。也就是說，有什么樣的個性類型就有與之相對應的筆跡風格。明代的項穆將人的個性分為十六種，而每種個性都有相應的筆跡特征。他在《書法雅言》中說：“夫人之性情，剛柔殊稟；手之運用，乖合互形。謹守者，拘斂雜懷；縱逸者，度越典則；速勁者，驚急無蘊；遲重者，怯郁不飛；簡峻者，挺掘鮮遒；嚴密者，緊實寡逸；溫潤者，妍媚少節；標險者，雕繪太苛；雄偉者，固愧容夷；婉暢者，又漸端厚；莊質者，蓋嫌魯樸；流麗者，復過浮華；駛動者，似欠精深；纖茂者，尚多散緩；爽健者，涉滋剽勇；穩熟者，缺彼新奇。此皆因夫性之所偏，而成其資之所近也。”清代的劉熙載將人之個性分為四種，即賢哲型、駿雄型、畸士型、才子型。他在《藝概》中說：“賢哲之書溫醇，駿雄之書沉毅，畸士之書歷落，才子之書秀穎。”

在現代，國內心理學界也把筆跡投射測驗作為心理投射測驗的一種。蘇州大學心理學教授童輝杰在研究醫藥銷售人員后發現，筆跡分析比人格測驗、職業能力測驗更加準確，而且筆跡分析依賴的是一個人長期形成的書寫習慣，因而可以避免被測試者為獲得較好社會評價而故意歪曲掩飾。筆跡學已被越來越多的人所關注，并逐漸被接受，廣泛地應用于公安、司法領域，心理咨詢治療領域，文化教育領域，人事管理、開發領域，軍事領域，商務、管理領域，社交和婚戀領域等。

在此基礎之上，前人還研究總結出了許多筆跡與個性關系的規律，例如，習慣寫細小字的人（字體大小在4mm-2mm之間）有良好的觀察力和專注力，辦事認真細心，但過于謹慎小心，警覺性很高，容易受外界環境的影響，非常在意別人對自己的看法。如果字跡細小，并且越寫越往上，表明書寫者注意力非常集中，喜歡做一些細致的工作，理智、冷靜，善于分析判斷，做事耐心，仔細。注重家庭，以家庭為核心，能自我犧牲、自我奉獻。如果字跡細小，但是越寫越往下，表明書寫者性格軟弱，順從，自信心不強，氣量比較小，多疑多慮，過于在意別人對自己的態度；習慣寫大字的人（字體大小在6mm-8mm之間）則喜歡引起別人注意，好表現，做事比較迅速但有些魯莽，以自我動機為行動導向，做事有目的、有計劃，不注重細節、也是自我為中心；習慣寫中等字的人，對外界環境適應能力強，注重實踐，理性、現實、實際，與人相處友好……

以上這足以說明書寫者的個性是能夠通過筆跡反映出來的。但是，前人研究的大都是筆跡與書寫者固有的個性的關系，我們則試圖通過矯正個人的書寫，進而達到矯正書寫者個性的目的。

根據筆跡能反映書寫者個性心理及其筆跡與個性關系等前人的研究成果，我們觀察選取了個性鮮明的幾位同學進行重點研究。

例如，入學不久，我便發現我校高一年級黃同學性格較為內向害羞，不善與人交流。通過多次交流，我還發現，該同學還有如下性格特點：做事極其認真，有較強的進取心，也有較強的集體榮譽感，會顧及他人感受，但有時情感會偏激動，難以自我控制；有一定的依靠心理。

我總結了該同學個性中的優勢與劣勢，并分別與其筆跡做對照。表格分析如下：

根據對該同學筆跡心理的研究，我建議他練5號字帖，因為5號字帖字體垂直對應的書寫者個性注重實踐、獨立自主、頭腦理智、清晰、根據自己的分析判斷來做決定、自我控制力強、行事謹慎、有節制、認真、忠于職守、有責任感、原則性強、情感反應不強烈；撇畫平且長，比較容易表現自己。這些個性特點恰好與該同學的個性劣勢形成互補。

經過近一年的艱苦訓練，該同學的筆跡有發生了一點變化，最先是字體明顯變大（還有逐漸變小的狀況出現），后來是字體變得垂直，不再右傾，點畫與橫畫也不再總是相連了。但是，“國”字框封閉現象還沒得到較好解決，字體結構上松下緊的現象仍然較為嚴重。不過，該同學的個性確實已經隨著筆跡的變化而出現了些許變化。在一次班會準備工作中，他已經能主動參與籌劃工作，并提出了中肯的意見。班里的同學們也都反映他比以前外向了不少。

又例如另一名女同學，在第一次學校月考中失利，情緒特別激動。在翻閱研究了該同學的作業筆跡后，我發現，該同學的捺畫特別夸張延長，對應的筆跡心理特征恰好是性格外向，但情感沖動，有時難以自控；她的字弧角多成小弧線，對應的個性心理特征是剛柔相濟。這在日后的交流觀察中也得到了印證，該同學有情感沖動的一面，但是心胸不是很狹窄，遇事能自我開釋，不會自我糾結不清。此外，該同學在書寫時右邊留空，但往下逐漸收窄，這與她在感應他人情緒上不敏感的個性特點也是相符的。

鑒于該同學個性的優勢和劣勢，我建議她練2號字帖。因為2號字貼字體較為纖細，對應的個性特征是有良好的觀察力和專注力，辦事認真細心，但過于謹慎小心，警覺性很高，容易受外界環境的影響，非常在意別人對自己的看法。這正好有助于矯正該同學對他人情緒感應不敏感的個性；此外，2號字貼橫折運筆干脆，對應的個性特點是觀念穩固，這也有助于矯正該同學的情感易沖動的個性缺陷。

經過長時間的訓練，該同學的筆跡發生了較為明顯的變化。其中變化最為顯著的是捺畫變得收斂了，同時，經過調查，我們也發現該同學不像往常那么容易沖動了。但是在感受他人的情緒上仍然不是很敏感。

俗話說：江山易改，秉性難移。要改變一個人的個性絕非易事。但是，通過長時間的研究與實踐，我們發現，通過矯正書寫確實可以達到一定的矯正個性心理的作用。但是，這需要付出大量的時間和辛勤的汗水。想要通過練字來發展書寫者的個性并矯正其不好的個性，還需要大家不懈的努力。

（責任編輯：晏文）