基于運動休閑視域下的高校體育選修課建設

摘要：高校體育重視選修課的課程建設，樹立\"健康第一，終身體育\"的指導思想，全面理解并挖掘體育選修課的目的意義，開展實用性與時代休閑性相結合的體育教育，強調技能與休閑、娛樂相結合的形式與內容，切實有效地推進體育選修課程的建設，培養出身心健康、綜合素質能力強的人才。因此本文以高校體育選修課的運動休閑價值為取向，對體育選修課開展的意義與存在的主要問題進行了簡要分析，并提出建議。

關鍵詞：運動休閑 高校 體育選修課 開展

高校作為培養人才的搖籃，需要人擁有健康的意識與能力。本著“健康第一”“終身體育”指導思想，切實體現人本價值的體育選修課作為高校人才培養計劃的重要組成部分，成為實現運動休閑的一種重要途徑。即通過學生自主選課，能更好地培養學生個性，拓寬學生的運動視野，培養學生運動技能和終身鍛煉的觀點，展現學生的自我價值。因此，研究運動休閑教育為主的體育選修課，可以推動體育選修課健康發展。

1、高校體育選修課現狀分析

高校開設體育選修課從不同程度上落實了《剛要》要求。但是，我們同時也發現存在如下很多不足：如目前，普遍高校設置的體育選修課程開設的基本上是以常規項目為主，深受學生喜的體育舞蹈、瑜珈、游泳、網球、搏擊、跆拳道等這些課程開設不夠，即使有的大學開設了也因各種原因只能少數學生。不能滿足原始初衷。另外，盡管高校體育選修課目的是針對特點，在選修課程簡介、任課教師、上課時間等都可以選擇，但是仍有部分學生在選課時比較茫然，不知該如何正確的選擇課程。對于所選課程的內容和課程性質，僅僅根據運動名稱來猜測，沒有考慮自身的體能和技能基礎；或是因為高校安排固定的選課時間，選課時間不充裕，選擇的學生多，上機電腦有限，造成不能選上自己理想的課程，但為了學分，又不得已而選擇了相關的課程。因此，由于這種盲目的選課后，學生發現自己所選課程并不是自己的理想課程，失去了學習的熱情和練習的積極性。

學生在學習過程中，還存在學習積極性不高的問題。原因一方面， 很多學生是為了獲得必須的學分，不得已選擇了不是自已喜愛的課程；另一方面，高校課程特點使大部分學生一直認為專業課重要，而非專業課程的可有可無的無作用論，還加上選修課堂人數較多，范圍較大，課程教師不夠專業或是教學內容與形式的單一，造成了部分學生沒有學習興趣，臨時抱佛腳應付了事。造成學生學習積極性不高原因還有場地、器材不足，尤其是學生喜歡的體育項目缺乏場地器材和教師，一定程度上又影響了學生展示運動能力水平和良好情緒。

2、重視運動休閑教育視域下的體育選修課建設

高校學生在個性和情感上形成的獨立性強、表現欲望強、個性突出與感情脆弱， 加上起點較普通高校低所帶來的就業、學業壓力和自我要求過高的情況下，很容易產生理想與現實差距較大的不適應、找不到方向與辦法的現象，形成找不到辦法放松或是發現、展示、釋放自我的方式。以運動休閑教育為主的體育選修課形式，集娛樂性、休閑性、健身性、競技性和教育性于一體，符合新時代對人全面發展的要求。在體育選修課程的開展中，學生可以根據自己的情況（時間、興趣愛好、特長或是學分需要）來選擇較為適合自身的的運動。從“要我學”變為“我要學”的轉變中，學生的主動性與積極性增加，更容易接受課程的特點，在多種形式的項目：如時尚課程羽毛球、網球、跆拳道、瑜珈等等表現得更加自信、自如與釋放，在興趣中更容易接受課程帶來的挑戰性。因此，在讓學生在比較輕松愉快的氛圍中完成學習，培養出自己的運動興趣與專長，形成自身的運動習慣，同時培養了學生的多種能力： 如環境適應能力、為人處世能力、自我鍛煉和自我調控能力，滿足了學生求新善變的心態以及今后參加健身活動和社交活動的需要。

2002年8月教育部頒發的《綱要》指出：“根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，應面向全體學生開設多種類型的體育課程，可以打破原有系別、班級組建制度，重新結合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要”。體育選修課正是在教師的指導下，在內容與形式上有了較大的改變：提倡學校自主制訂教學大綱、自主選擇教學內容；學生實現自主選擇課程內容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時間。通過學生的自主選擇和自主發展，發揮學生個性特點，學會休閑、利用休閑，減少學生審視疲勞，更好地適應多元化社會發展，從而推動高校課程建設。

3、對策

3.1 加強師資隊伍自律

學校要鼓勵體育學科帶頭人、骨干教師、教授帶頭開設選修課。通過課程增設、專業教師選拔與培訓、分時間段、課程內容或地點等方式，充分挖掘現有教師的潛力，提高教學質量和開課能力，促進教師更新教學內容、改進教學方法，另一方面通過經濟杠桿的作用調動教師的教學積極性，建立合理的分配制度，提高體育選修課程的教學質量。同時適當聘請校外知名專業教練來校開設體育課程，以保證體育選修課教學質量擁有高水平、高素質的教師團隊，從而將更多的適應社會發展的運動休閑課程引進到課堂中來，讓學生擁有更多選擇機會中更能感受到課程帶來的興趣與動力。

3.2 加強宣傳

為了克服盲目選課的弊端，學校可以充分利用報紙、廣播站、學校大型文藝活動、運動會、社團活動等，全面而生動地展現選修課程內容。并在選課時將課程簡介和任課教師的建議增加在選修課網頁上，讓學生充分認識到導師工作的重要性，加強對學生的指導和教育，讓學生可以通過學校網頁得到具體的指導。通過以上活動，讓學生從視角與親自參與的體驗中，感受到課程的重要作用，調動學習內在的潛能，并在寓教寓樂的運動休閑的體育選修課方式中掌握一兩項運動技能，獲得終身鍛煉的能力。

此外，選修課程的有效推行，需要得到學校各級領導的大力支持與幫助。加大場地器材投入，解決體育場館設施建設不足問題、增加體育經費，鼓勵與支持開展好的選修課程，以點帶面，有效地推進體育選修課程的開展，促進學生積極參與到運動休閑的體育課程中來。

4、結束語

要從戰略角度重視高校體育選修課的課程建，并從行動上落實到實處，切實有效地推進體育選修課程的開展，培養出身心健康、綜合素質能力強的合格大學生。