當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的外部誘因及應(yīng)對(duì)策略

摘要：大學(xué)生的心理健康問題受到社會(huì)各屆的普遍關(guān)注，競爭日趨激烈、學(xué)業(yè)的艱辛和快節(jié)奏的生活給年輕大學(xué)生們提出了較高的心理要求，也進(jìn)一步給大學(xué)生群體帶來壓力和困擾，大學(xué)生心理健康問題日漸突出。從心理健康問題的外部誘因找出應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理健康問題頻發(fā)的方法，是促進(jìn)解決好心理健康問題的重要途徑。進(jìn)大學(xué)生健康地成長。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康

近年來，隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的深入發(fā)展，競爭日趨激烈。學(xué)業(yè)的艱辛和快節(jié)奏生活讓渴望獲得知識(shí)和能力以獲得未來發(fā)展先機(jī)的年輕大學(xué)生們承受了越來越多的心理壓力。高校學(xué)生心理健康事故頻發(fā)，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過重，嚴(yán)重影響到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活。本文主要從與大學(xué)生聯(lián)系最密切的幾個(gè)外在環(huán)境因素來分析當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的原因，以期找到解決問題的良方，促進(jìn)大學(xué)生全面健康地發(fā)展。

一、社會(huì)是造成大學(xué)生心理健康問題的重要誘因

當(dāng)前，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，社會(huì)環(huán)境呈現(xiàn)多元化趨勢。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，微觀層面呈現(xiàn)日趨多元化的趨勢。但是，大學(xué)生正處在中西文化交匯、多種價(jià)值觀沖突的年代。面對(duì)不同文化背景和多種價(jià)值取向的選擇，他們時(shí)常感到茫然和困惑。再者，社會(huì)環(huán)境的多元化淡化了他們的集體主義思想、愛國主義熱情，表現(xiàn)出以自我為中心、以自我利益為半徑的生活規(guī)劃。對(duì)于物質(zhì)利益的過度追求、對(duì)精神層面的淡漠、社會(huì)責(zé)任感的缺失已經(jīng)使部分大學(xué)生變得狹隘而自私。另一方面，社會(huì)環(huán)境的競爭性推動(dòng)了這一問題走向深層次。隨著高等教育體制的改革進(jìn)一步深化，在自謀職業(yè)和多種渠道就業(yè)的新形勢下，面對(duì)競爭激烈的就業(yè)市場，部分學(xué)生感到難以適應(yīng)。學(xué)校的就業(yè)對(duì)策和措施不到位，再加上社會(huì)和就業(yè)市場本來就存在的各種不正之風(fēng)，引發(fā)出許多與就業(yè)相關(guān)的心理和社會(huì)問題，不同程度地影響著高校的教學(xué)秩序以及大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。第三，現(xiàn)代科技的發(fā)展影響和改變著大學(xué)生的生活、娛樂和交往方式。現(xiàn)代科技的發(fā)展和社會(huì)的變遷對(duì)求知欲極強(qiáng)、辨別力弱、缺乏辯證思維能力的大學(xué)生產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響，并在一定的程度上妨礙了大學(xué)生的身心健康。

二、校園是造成大學(xué)生心理健康問題的主要誘因

高等教育的飛速發(fā)展，讓我國短短幾十年經(jīng)歷了國外高等教育一百多年走過歷程，在此過程中，高等教育過快發(fā)展的負(fù)面效應(yīng)逐步顯現(xiàn)。一是高校擴(kuò)招所帶來的負(fù)面問題。最近幾年是我國高等教育發(fā)展最快的幾年。大學(xué)生的人數(shù)由十幾年前的每年幾十萬人增長到現(xiàn)在的四百多萬。但是，擴(kuò)招也給教育和管理帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。作為硬件資源，如教學(xué)大樓、實(shí)驗(yàn)設(shè)備、學(xué)生公寓等，只要有資金，一兩年就可以建好。但軟件資源，如優(yōu)秀教師、教育工作者，則需要長時(shí)間的培養(yǎng)和積淀。在教師數(shù)量和質(zhì)量得不到保證的情況下，教育教學(xué)及其管理如何能到位？當(dāng)學(xué)生的身心健康出現(xiàn)問題時(shí)，怎么能得到及時(shí)解決呢？二是校園里的貧困問題和貧富差距問題。貧困和貧富差距問題已經(jīng)是校園里不可回避的問題。我們不難看到這樣的現(xiàn)象：同在一個(gè)班，有人用錢大手大腳，追求“卓越時(shí)尚”的現(xiàn)代貴族生活，而另一些同學(xué)卻交不上學(xué)費(fèi)，生活拮據(jù)，常常省吃儉用，還要四處勤工儉學(xué)。雖然相對(duì)貧困比絕對(duì)貧困更容易忍耐，但更容易讓人產(chǎn)生復(fù)雜的心理壓力。三是學(xué)習(xí)、生活環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響。從中學(xué)進(jìn)入大學(xué)校園，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境也發(fā)生了相應(yīng)的改變。但是，部分學(xué)生由于自身與環(huán)境變化的脫節(jié)，產(chǎn)生了一系列的問題、矛盾和沖突。四是心理環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響。大學(xué)校園是大學(xué)生進(jìn)行思想、知識(shí)、價(jià)值觀交流的重要場所。然而，學(xué)生與學(xué)生之間缺少真誠的心理溝通，學(xué)生與老師之間也缺少心靈溝通。這樣的心理環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理健康是極為不利的。

三、家庭是造成大學(xué)生心理健康的潛在誘因

大學(xué)生雖然大部分時(shí)間生活在校園內(nèi)，與家庭聯(lián)系相對(duì)較少，不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為大學(xué)生身處高校，心理問題完全由高校造成。不能忽視的是，很多大學(xué)生心理問題的潛在原因來源家庭的因素，尤其是家庭的和睦問題，家庭的經(jīng)濟(jì)問題等。另外，家庭中也存在著多項(xiàng)影響大學(xué)生心理健康的因素。一是家庭教育缺乏連續(xù)性。二是缺乏恰當(dāng)?shù)慕逃椒ê徒甜B(yǎng)方式三是家庭關(guān)系不穩(wěn)定。這些家庭矛盾會(huì)影響大學(xué)生的心理情緒，甚至?xí)绊懙胶⒆拥男睦斫】蛋l(fā)展方向。

四、采取有效措施提升解決大學(xué)生心理健康問題的針對(duì)性

大學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)長期的系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、社會(huì)和家庭一起共同努力，有計(jì)劃地、有針對(duì)性地改善大學(xué)生的環(huán)境，根據(jù)大學(xué)生的心理健康狀況，提出切實(shí)可行的教育和預(yù)防措施。一是要積極塑造健康向上的心理環(huán)境。大一新生入學(xué)后，開設(shè)心理健康教育課，幫助他們盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，形成健康向上的心態(tài)，為整個(gè)大學(xué)階段的成長奠定良好的基礎(chǔ)。二是要建立完善的心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)。心理咨詢作為高等教育的重要組成部分，對(duì)改善學(xué)生適應(yīng)能力，促進(jìn)人格健康發(fā)展，提高心理健康水平卓有成效。但心理咨詢工作往往有些滯后，學(xué)生出現(xiàn)了心理沖突和心理障礙之后才來著手解決處理。鑒于大學(xué)生心理健康狀況的特點(diǎn)及規(guī)律，高校心理咨詢應(yīng)把工作重心往前移，以預(yù)防為主，同時(shí)注重對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的研究，解決學(xué)生在各個(gè)成長階段所產(chǎn)生的沖突，促使其心理矛盾得到妥善解決，內(nèi)在潛能獲得有效發(fā)揮，個(gè)性品質(zhì)實(shí)現(xiàn)和諧發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王君.大學(xué)健康教育應(yīng)包括心理健康教育[N].新京報(bào)，2008.

[2]張大均.大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，問題及走向[J].重慶教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009（5）.

（作者簡介：辜 慶（1979.4-）男，漢族，博士，講師，華中師范大學(xué)學(xué)工部，研究方向：思想政治教育、人文地理學(xué)。）