今天什么事最開心?——每晚臨睡前,我都這樣問自己。
一天之中發生了那么多事情,最開心的是哪一件呢?是見到了久別的好友,還是收到了兒子用零花錢買來的禮物?抑或是跑遍大街小巷為母親買了雙滿意的鞋……我用心回想著白天的一切,最終挑選出了一個答案,然后在快樂的心情中入夢。
這樣一個問題,我已問了自己多年。
多年前,我曾遭遇情感重創,并為此大病一場。后來身體康復了,可內心對他的憎恨卻越來越強烈;幾乎每一天,我都會在心里罵他,罵他的冷酷、自私、無恥……尤其到了夜里,一顆心更是深陷于憎恨中難以自拔;那些憎恨,猶如藤蔓,將我的心纏得死死的。理智上,我很清楚,我對他的憎恨根本不能傷他分毫;相反地,每一次的憎恨都如同一把刀,從我自己的心上劃過。心靈如果可以臨水自照,一定會驚訝于自己的鮮血淋漓。而我,若是放任自己沉溺于對他的憎恨之中,那我的一生必將與幸福失之交臂。
我決定拯救自己。白天,盡量加大自己的活動量;晚上,盡量推遲自己的就寢時間。我本以為,這樣一來,一上床我就會酣然入夢;可事實卻是,一躺到床上,我就不由自主地想起他帶給我的傷害……沒辦法,只好披衣坐起,翻雜志聽音樂,試圖將注意力轉移。可要命的是,當我再次躺下時,我又本能地恨起他來。直到那時,我才知道,人心才是這個世界上最激烈的戰場,而我,必須將自己的心靈從憎恨中拯救出來……
偶然的一天,當我再次恨他時,我試著對自己說:想點別的吧,想想自己遇到的開心事。于是,我開始用心回想:初春的原野上,當我們的“蝴蝶”風箏高高飛起時,兒子高興得在草地上翻起了跟頭;多年未見的朋友去上海出差時,專門繞道前來看我;家里,母親花了三四個小時,為我燉了一鍋牛腩蘿卜……我驚訝地發現,在他離我而去后,我的生活中竟然還有這么多的幸福;只是當我一味地憎恨他時,所有的幸福都被我忽略了。漸漸地,我的心跳平穩下來,慢慢地,我睡著了。第二天起床,神清氣爽。
也就從那天起,每晚臨睡前,我都會回想一下自己一天的生活,然后將最開心的事情挑選出來:也許是讀到渴盼已久的一本書,也許是結識傾慕多時的文友,也許是看到一枝梅花……無論哪一個答案,都讓我感到活著是一件多么美好的事情。
事實上,即使在生命最黯淡的時候,一個人依然能夠找到心靈的慰藉,從寒夜里的一團爐火、從黎明時的一縷曙光、從荒野上的一朵鮮花……那一個個答案,讓我在不知不覺中擁有了樂觀、豁達而又平和的心境。
(摘自《安徽商報》)