對(duì)于針灸，雖然大家都很熟悉，可要真的扎下去，不少人還是有點(diǎn)擔(dān)心。針灸到底痛不痛？針灸到底有沒(méi)有用？好的針灸醫(yī)生扎下去該是什么感覺(jué)？是痛感、麻木感，還是酸脹感？不同的感覺(jué)是否代表醫(yī)生針灸之術(shù)的高明與否？除了平常我們看到的小針灸，是否還有如古書(shū)中描述的那樣的長(zhǎng)針，從身體一側(cè)穿透到另一側(cè)……

寧愿吃藥，不愿扎針

10月19日，廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院脾胃病科主治醫(yī)生梁堯正準(zhǔn)備給患者李先生做針灸治療，這是治療消化不良能取得不錯(cuò)療效的方案。但李先生一看見(jiàn)針，便立即說(shuō)：“能不能不做針灸，我寧愿吃藥?！痹瓉?lái)，李先生在別的醫(yī)院第一次嘗試針灸治療時(shí)，還沒(méi)進(jìn)針，自己就已發(fā)冷汗，入針時(shí)自然會(huì)感到疼痛，之后他便對(duì)針灸產(chǎn)生了恐懼。

70歲的徐阿姨之前也是個(gè)“針灸抗拒者”，即便有親屬在醫(yī)院里工作，她也不愿去做針灸治療，其中一點(diǎn)原因便是怕疼。不過(guò)，一位老醫(yī)生給她進(jìn)行了針灸后，她卻驚奇地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)有些醫(yī)生針灸還真是無(wú)痛的。但她在后續(xù)的針灸治療中，也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，年輕醫(yī)生扎起來(lái)總會(huì)痛一些，而老醫(yī)生操作就不痛。

酸脹感、麻木感、疼痛感，哪種才對(duì)

針灸到底痛不痛？“一般的針灸治療并不會(huì)讓人疼痛?！绷簣蚪忉?，除了刺破皮膚表皮的一瞬間的疼痛外，其實(shí)針灸的“痛”只是一種針感，即酸、麻、脹、重的感覺(jué)，這是一種“得氣”的表現(xiàn)，通俗地理解即針灸開(kāi)始在身體發(fā)揮作用。

現(xiàn)在大多數(shù)針灸用的都是毫針，也就是最細(xì)的一種針灸用針，這種針灸，如果手法熟練，大多患者都不會(huì)感到痛。如果用的是普通的毫針，在扎針時(shí)最多感到螞蟻咬一樣的微痛感，接下來(lái)，在醫(yī)生捻針的過(guò)程中，還會(huì)感受到扎針部位有酸脹感。對(duì)于一些穴位，甚至?xí)杏X(jué)到從扎針部位到身體某處的神經(jīng)都有麻麻的感覺(jué)，那說(shuō)明針灸在起作用了。“針灸的神奇就在于，好的針灸醫(yī)生扎針不僅不痛，還可以通過(guò)扎針治療各種疼痛。比如頸椎痛、頭痛，在足部、手部都有相應(yīng)的穴位，只要扎準(zhǔn)了，立刻就能止痛。”廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛(ài)分院骨傷科教授謝冰介紹。

不過(guò)，有一些人天生就感覺(jué)針灸有疼痛。廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛(ài)分院針灸科博士吳建文表示，有的人入針時(shí)的疼痛感明顯，有可能是屬于經(jīng)絡(luò)敏感體質(zhì)。此類(lèi)人對(duì)針的耐受力較低，反應(yīng)性強(qiáng)，還未入針就已有心理恐懼，精神過(guò)于緊張導(dǎo)致肌肉緊實(shí)，入針時(shí)感覺(jué)痛感強(qiáng)。吳建文建議患者放松心情，進(jìn)行深呼吸，別把注意力集中在針刺。此外，對(duì)于對(duì)針刺敏感的人，可以在其手上的穴位先進(jìn)行試針，以讓他們體驗(yàn)并消除恐懼，這樣可以減少針痛的強(qiáng)烈感。

火針、耳針、腹針，哪種不痛

飛針、耳針、火針、臍針、腹針……針灸的醫(yī)師就好像武林高手，不同的派別使用的招數(shù)和武器的種類(lèi)各不相同。吳建文談到，針灸痛感的強(qiáng)度因針型、入針的手法、定位的準(zhǔn)確及選取的部位等不同而有所差異。

武器（針型）：耳針使用的是短毫針，利用全息療效，即耳朵作為整個(gè)機(jī)體的映射，用短毫針在耳朵的穴位針刺以調(diào)整整個(gè)機(jī)體。由于耳朵較薄，短毫針已經(jīng)能勝任到達(dá)一定的刺激感的目的。針細(xì)而短，可以達(dá)到無(wú)痛的效果。據(jù)全國(guó)名老中醫(yī)黃謹(jǐn)明教授介紹，還有一種與耳針類(lèi)似的無(wú)痛針灸名叫“眼針”，就是在眼睛周?chē)难ㄎ贿M(jìn)行針刺，痛感也很微弱。

但并非對(duì)所有的疾病都是無(wú)痛。對(duì)于頑固性的疾病如強(qiáng)直性脊柱炎和一些脂肪較厚的人，就必須采用粗型的針。如治療脊柱炎的別利針，它的直徑約是普通毫針的10倍，這種針帶來(lái)的痛感自然無(wú)法避免。

招數(shù)（技法）：“快攻、火攻”招數(shù)的不同給予人的痛感也有差別。針灸中的快攻以飛針為代表，入針時(shí)醫(yī)師定位準(zhǔn)確、技法嫻熟能保證入針的快速，痛感小。而“火攻”則不同，利用燒紅的火針刺入皮膚，疼痛感不言而喻。不過(guò)，不可否認(rèn)的是，火針對(duì)于頑固性的疾病確實(shí)有更好的療效。

出招：腹針的其中一個(gè)特點(diǎn)是無(wú)痛，這得益于入針的位置不同。吳建文說(shuō)，腹部脂肪較多，它對(duì)于尖銳物件的敏感度較低，因此在腹部針灸痛感較低。同樣，壯醫(yī)特色針刺法主要以腹部的臍環(huán)穴來(lái)調(diào)理整體的氣血，痛感也會(huì)降低。

（摘自《南國(guó)健報(bào)》）