日常生活中，磕磕碰碰在所難免，軟組織損傷、扭挫傷是常事，許多人常用家中備有的一些藥水藥膏自行涂抹。其實，外涂傷痛藥看似簡單，卻也有一些講究。

受傷部位要辨清

軟組織扭傷挫傷后，人們常在腫脹和淤血最明顯的部位涂抹傷痛藥。但有關專家指出，這種做法并不完全合理。因為，腫脹和淤血最明顯的部位往往不是傷得最嚴重的地方，其實哪里最痛才是受傷最重之處。涂藥應該跟著感覺走，用手輕輕按摸，感覺哪個部位最痛就在哪個地方涂藥。

涂藥方法要記清

涂藥時切不可邊涂藥物邊按摩受傷部位，因為急性扭傷或挫傷24小時內(nèi)不宜進行任何活動或按摩，目的是盡可能減少組織液滲出，從而減輕腫脹和淤血等癥狀。按摩會使局部組織液滲出增多，加重損傷，不利于康復。如果條件允許，損傷后應立即局部冰敷，有利于止痛、減輕淤血腫脹。因此，涂藥時手法要輕柔，不可用力太大。應把藥涂滿最痛點外周5～10厘米直徑的區(qū)域，以保證受傷部位被完全覆蓋。

特殊情況要搞清

有些人皮膚過于敏感，涂藥后局部皮膚易出現(xiàn)發(fā)癢、潮紅、出疹、水皰等過敏現(xiàn)象，如遇此種情況應及時清洗掉藥物，以避免過敏原對皮膚的進一步傷害。再者，如果扭挫傷處皮膚有破損，切不可將傷痛藥直接涂抹在傷口上，以免加重傷情。如皮膚破損較嚴重，應及時到醫(yī)院請醫(yī)生處理，以免延誤有效治療時機，釀成不必要的后果。

軟組織扭挫傷常用藥

外用：⑴治傷酊。能活血祛瘀、消腫止痛，主治扭傷、挫傷。使用時涂擦患處，每日數(shù)次；⑵吊筋藥。能活血化瘀、舒筋活絡，主治跌打損傷后傷處疼痛、屈伸不利等癥。使用時用藥粉15克，以雞蛋清調(diào)敷患處，每日換藥1次。

內(nèi)服：⑴云南白藥。能活血、消腫、止痛、止血，主治跌打損傷、外傷出血。每次服0.2～0.3克，較重者每次服0.5克，每日2～3次。該藥內(nèi)有保險子，凡遇跌打損傷較重者，可先用黃酒送服1粒，輕癥及其他病癥不可服用。孕婦忌服；⑵七厘散。能活血祛瘀、消腫止痛，主治跌打損傷后瘀滯腫痛。每次服0.62～1.5克，每日1～2次。孕婦忌服。

（摘自《濟南日報》）