談班主任幫助中職生樹(shù)立自信心理的方法

摘 要：文化課考試的失利經(jīng)常讓很多中職生產(chǎn)生自卑，所以幫助他們樹(shù)立自信心尤為重要。教師應(yīng)該首先從實(shí)際出發(fā)，給他們以期望，激勵(lì)學(xué)生奮進(jìn)。教師還要采取一定的措施，教育學(xué)生注重形象、培養(yǎng)自尊，同時(shí)給學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自己才能的舞臺(tái)，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感。

關(guān)鍵詞：班主任；中職生；自信；心理

中職生文化課成績(jī)不高，是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，他們?cè)谶^(guò)去的學(xué)習(xí)中屢次嘗試了失敗，這些失敗不僅讓學(xué)生自尊心受損，而且使他們不能夠正確評(píng)價(jià)自己，常常低估自己的能力，甚至產(chǎn)生破罐子破摔的心理。教師是學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人，幫助學(xué)生挺起自信的胸膛，積極樂(lè)觀地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，是教師尤其是班主任義不容辭的責(zé)任。

一、加強(qiáng)職業(yè)教育，改變錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

由于文化成績(jī)差，以及社會(huì)輿論的錯(cuò)誤導(dǎo)向，很多中職生對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，對(duì)前途沒(méi)有信心，班主任必須對(duì)他們進(jìn)行職業(yè)教育，改變他們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。班主任首先要對(duì)他們進(jìn)行職業(yè)理想教育，指出在職校讀書(shū)的重要意義——學(xué)習(xí)專業(yè)技能。職業(yè)學(xué)校是針對(duì)社會(huì)對(duì)人才的需求，有的放矢地對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)的專業(yè)學(xué)校。當(dāng)今社會(huì)，并非博士、碩士才算人才，人才的標(biāo)志是能力而非學(xué)位；職業(yè)教育培養(yǎng)的是高端技能人才，而非廉價(jià)勞動(dòng)力。中職生將來(lái)面對(duì)的企業(yè)需要的人才不是應(yīng)試人才，而是技術(shù)人才。中職生必須深刻地理解并實(shí)踐兩個(gè)真理：一是“命運(yùn)掌握在自己手中”；二是“學(xué)習(xí)改變命運(yùn)”。作為職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，只要從現(xiàn)在起，肯吃苦耐勞，腳踏實(shí)地努力去做，就能練成一身過(guò)硬的本領(lǐng)，就一定會(huì)闖出一片新天地。

二、進(jìn)行語(yǔ)言鼓勵(lì)，培養(yǎng)積極心態(tài)

班主任要記住一句話：“好孩子是夸出來(lái)的。”班主任可以有意識(shí)地用“你能!”“你一定行!”“我相信你！”之類的積極語(yǔ)言為學(xué)生打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況擬定一句鼓舞斗志的話，每天上課之前都大聲說(shuō)上幾遍，在語(yǔ)言暗示后，學(xué)生會(huì)有一個(gè)積極的心態(tài)，會(huì)自覺(jué)規(guī)范自己的行為，滿懷信心地去學(xué)習(xí)。另外，中職生正處于青春叛逆期，班主任的語(yǔ)言一定不要偏激、強(qiáng)橫，一定以平和、民主的心態(tài)對(duì)待他們。

良好的心態(tài)是成功的必備條件，要把學(xué)生培養(yǎng)成為高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)的教育就應(yīng)該放在第一位。心態(tài)好的人常說(shuō)“太好了”，心態(tài)不好的人愛(ài)說(shuō)“太糟了”。面對(duì)失敗和困境，要具有“太好了”的良好心態(tài)。那么如何幫助學(xué)生培養(yǎng)積極的心態(tài)呢？要教育學(xué)生樹(shù)立切實(shí)可行的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才有動(dòng)力，才會(huì)有積極的行動(dòng)；要教育學(xué)生樹(shù)立積極堅(jiān)定的信念，有了堅(jiān)定的信念，才有持久的動(dòng)力。隨著心態(tài)與行動(dòng)日漸積極，就會(huì)慢慢獲得一種美滿人生的感覺(jué)，人生中的目標(biāo)感也越來(lái)越強(qiáng)烈。緊接著，別人會(huì)被吸引，因?yàn)槿丝偸窍矚g跟積極樂(lè)觀者在一起。運(yùn)用別人的這種積極響應(yīng)來(lái)發(fā)展積極的關(guān)系，自己就會(huì)因?yàn)楂@得認(rèn)可而獲得自信。要教育學(xué)生對(duì)生活心懷感激而不是抱怨。有這么一個(gè)故事：“一個(gè)女孩因?yàn)樗龥](méi)有鞋子而哭泣，直到她看見(jiàn)了一個(gè)沒(méi)有腳的人。”所以要教育學(xué)生心存感激，那樣人生就會(huì)顯得美好許多。

三、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng)，樹(shù)立自尊自信

“尺有所短，寸有所長(zhǎng)。”每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也有自己的短處和劣勢(shì)。一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂(lè)。班主任應(yīng)該先了解學(xué)生，然后對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教育，也就是所謂的因材施教。所以，班主任要善于及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件，這也是幫助學(xué)生樹(shù)立自信的關(guān)鍵。

先有自尊，才有自信。每個(gè)人都有自己的自尊心，特別是正在成長(zhǎng)中的青少年。人們常說(shuō)，樹(shù)怕傷根，人怕傷心。學(xué)生的自尊心需要家長(zhǎng)和教師去保護(hù)。班主任在教學(xué)和管理中注意以下問(wèn)題：減少學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)，提倡團(tuán)隊(duì)式的合作學(xué)習(xí)；組織一些能使學(xué)生接收到成功的反饋信息的學(xué)習(xí)活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立起自信心；與跟學(xué)生關(guān)系密切的人合作，有助于學(xué)校教育目標(biāo)的完成；講述那些兒童時(shí)代背景、成就同學(xué)生相似的成年人的成功故事，易于理解和接受；重點(diǎn)強(qiáng)化良好的行為表現(xiàn)，弱化對(duì)不良行為的懲罰；幫助學(xué)生確認(rèn)優(yōu)點(diǎn)和潛能，考慮如何利用學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和潛能達(dá)到學(xué)校和個(gè)人的目標(biāo)；強(qiáng)調(diào)學(xué)生校內(nèi)成功與校外生活之間的關(guān)系等等。

四、降低追求目標(biāo)，建立成功檔案

自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的。對(duì)于中職學(xué)生尤其是對(duì)后進(jìn)學(xué)生來(lái)說(shuō)，與其空談立志，當(dāng)什么愛(ài)因斯坦式的劃時(shí)代的科學(xué)家，還不如訂幾個(gè)切實(shí)可行的小目標(biāo)。讓這些學(xué)生適當(dāng)降低追求，讓大的目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，做到一學(xué)期、一個(gè)月甚至一個(gè)星期、每一天都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體，就易于實(shí)現(xiàn)，這樣一來(lái)學(xué)生就每時(shí)每刻都有成功感，就可更快地進(jìn)步。

幫助學(xué)生樹(shù)立自信，行之有效的方法是指導(dǎo)他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái)，積少成多，每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看，經(jīng)常重溫成功的心情，這樣能使他信心百倍地去克服困難。

幫助學(xué)生樹(shù)立自信心理，讓每個(gè)學(xué)生成為有一技之長(zhǎng)的人才，成為生活中的強(qiáng)者，是我們職校教育的一個(gè)根本目的。針對(duì)中職生的身心發(fā)展特點(diǎn)，以及中等職業(yè)學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，筆者在班級(jí)管理實(shí)踐中實(shí)施了以上幾點(diǎn)做法，取得較好效果，在此加以總結(jié)，希望能對(duì)同行有所幫助。