高校女大學(xué)生心理問(wèn)題成因及應(yīng)對(duì)策略

摘 要：隨著高校女大學(xué)生數(shù)量的增加，女大學(xué)生的心理問(wèn)題也成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。本文根據(jù)高校女大學(xué)生出現(xiàn)的這些心理問(wèn)題，著重從高校女大學(xué)生的心理問(wèn)題成因進(jìn)行詳細(xì)闡述，并提出解決目前女大學(xué)生心理問(wèn)題的措施。

關(guān)鍵詞：高校 心理問(wèn)題 女大學(xué)生

隨著國(guó)家對(duì)高等教育重視力度的不斷加強(qiáng)，高等院校的學(xué)生比例逐年增高，其中，女大學(xué)生的比例基本已占據(jù)高校學(xué)生總數(shù)的50%以上。女大學(xué)生教育問(wèn)題的突出，使女大學(xué)生的心理問(wèn)題也備受社會(huì)的關(guān)注。一項(xiàng)調(diào)查顯示，女大學(xué)生中經(jīng)期身心綜合癥的發(fā)生率在82.95%，有13.70%的女大學(xué)生一年中有1/3的時(shí)間是在抑郁、煩躁、不適中度過(guò)的。

根據(jù)我國(guó)有關(guān)心理問(wèn)卷抽樣調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生較常出現(xiàn)的心理問(wèn)題主要有以下方面：（1）各種焦慮心理（主要是學(xué)習(xí)焦慮和社會(huì)適應(yīng)焦慮）；（2）人際關(guān)系障礙心理；（3）情感心理；（4）職業(yè)選擇困惑。 本文將從以下兩方面著重剖析高校女生心理問(wèn)題形成的原因及其應(yīng)對(duì)策略。

一、高校女生心理問(wèn)題成因分析

1、客觀環(huán)境影響

首先，社會(huì)媒體傳播的信息對(duì)高校女生的心理健康大都產(chǎn)生了負(fù)面的影響。即使在發(fā)展日新月異的今天，仍然存在男女不平等的現(xiàn)象。諸如，女大學(xué)生就業(yè)率不如男大學(xué)生高，工作單位中女性不如男性發(fā)展的空間大等等。當(dāng)然，也有一些事業(yè)成功的女性，但數(shù)目之稀少、代價(jià)之沉重讓眾多女性對(duì)優(yōu)秀與成功望而生畏。身為女性中的一員，高校女大學(xué)生也擁有著最基本的渴望：美滿(mǎn)的家庭、成功的事業(yè)、錦繡的前程。但是，輿論宣傳的負(fù)面效應(yīng)無(wú)疑打碎了她們的夢(mèng)想，并加重了她們的心理負(fù)擔(dān)。

其次，幾千年流傳的傳統(tǒng)觀念束縛了女性的思維及發(fā)展。“女子無(wú)才便是德”、“淑女型的女孩更受人喜歡”等一系列傳統(tǒng)觀念根深植于女性心中，很多女大學(xué)生困惑于“女強(qiáng)人”與“淑女”之間，在對(duì)代價(jià)與成功的恐懼后，她們選擇了后者。據(jù)調(diào)查顯示，高校大學(xué)生均認(rèn)為男生的特點(diǎn)為剛毅理性、思維活躍、有主見(jiàn)、有能力；而女性的特點(diǎn)為溫柔細(xì)膩、感情豐富、沒(méi)有主見(jiàn)。雖然高校男女生同樣受著高等教育的熏陶，但是明顯社會(huì)對(duì)男生的期望值要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，這樣的現(xiàn)實(shí)常常令眾多女生感覺(jué)無(wú)奈與無(wú)助。

2、主觀因素決定

由于受社會(huì)負(fù)面作用的影響，很多女大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)不足，不能以正確的世界觀及人生觀評(píng)價(jià)自己，致使大多數(shù)女生會(huì)產(chǎn)生一種想法：干得好不如嫁得好。因此，容貌好的女生常常利用大量的時(shí)間著重于打扮及交際，而無(wú)心從事于學(xué)術(shù)研究；而另一部分人則常常因?yàn)樽约洪L(zhǎng)得不夠漂亮、身材不好而感到苦悶、抑郁。還有部分高校女大學(xué)生來(lái)自于偏遠(yuǎn)山區(qū)，由于家庭文化素質(zhì)低、見(jiàn)識(shí)少，面對(duì)陌生的城市、陌生的校園以及陌生的情感，她們沒(méi)有傾訴的空間，沒(méi)有相應(yīng)的指導(dǎo)，因此心理較為脆弱、交際能力比較差。

二、解決高校女生心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略

1、幫助女大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀及價(jià)值觀

當(dāng)女孩步入大學(xué)的校門(mén)時(shí)，大多數(shù)女孩的成就期望值就會(huì)有所降低，在她們看來(lái)，寒窗苦讀十幾載的目標(biāo)無(wú)非就是考上大學(xué)，而一旦此目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，她們則會(huì)變得茫然，缺少向高層次努力的驅(qū)動(dòng)力。而當(dāng)畢業(yè)來(lái)臨時(shí)，面對(duì)社會(huì)的壓力，她們又會(huì)顯得不知所措。

虞有澄曾說(shuō)過(guò)：一個(gè)有事業(yè)追求的人，可以把“夢(mèng)”筑得高些。雖然開(kāi)始時(shí)是夢(mèng)想，但只要不停地做，不輕易放棄，夢(mèng)想能成真。因此，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)高校女生的理論指導(dǎo)，幫助她們確立人生目標(biāo)，建立職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。并告知她們，要盡早明確自己的喜好，并根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)及特長(zhǎng)，發(fā)揮自己的潛能與資質(zhì)，逐漸形

2、努力培養(yǎng)高校女生的自尊心和自信心

自尊心可以守護(hù)自己的尊嚴(yán)，它表現(xiàn)為堅(jiān)決不向別人屈服。但是只有真正愛(ài)自己，自尊心才能真正發(fā)揮作用；在高校中，也常因?yàn)樾詣e的原因，女生個(gè)體不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)而使其自尊心、自信心嚴(yán)重受挫。

高校應(yīng)該加強(qiáng)女大學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)她們的成才意識(shí)，并提高自我價(jià)值的判斷力及開(kāi)拓創(chuàng)新、勇于探索的能力。可以舉辦系列女性講座，邀請(qǐng)成功的女性來(lái)做報(bào)告，用真實(shí)的事例激勵(lì)女大學(xué)生，通過(guò)不同的角度讓她們明白自尊、自信、自強(qiáng)的道理。

3、提高高校女生的科學(xué)理論素質(zhì)

隨著年齡的增長(zhǎng)、教育程度的提高以及環(huán)境的改變，女孩子的自信心也有所下降，注意力開(kāi)始轉(zhuǎn)移，追求時(shí)尚、愛(ài)慕虛名，對(duì)名牌服裝、化妝品以及人際關(guān)系大有考究，希望能通過(guò)女性的外在魅力提升自己。在某種程度上，對(duì)外在形象的過(guò)多關(guān)注，降低了女生對(duì)科學(xué)研究的熱情，并忽略了對(duì)科學(xué)研究的追求，同時(shí)，也很少關(guān)注國(guó)內(nèi)外形勢(shì)的發(fā)展，因此，大多數(shù)女大學(xué)生的科研技能及時(shí)勢(shì)敏感度要比男生弱。

然而，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的性質(zhì)并不會(huì)因?yàn)槟信男詣e特征而改變，高端的科學(xué)技術(shù)、社會(huì)分工的細(xì)微化及勞動(dòng)領(lǐng)域的擴(kuò)大都要求勞動(dòng)者必須具備專(zhuān)業(yè)化的技能。所以，應(yīng)讓高校女生明確知識(shí)、能力和素質(zhì)的全方位提高對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)具有決定性的意義，這足以說(shuō)明，在大學(xué)生活中，學(xué)習(xí)就是她們的主旋律。當(dāng)然，除了需要掌握過(guò)硬的電腦知識(shí)及靈活的英語(yǔ)運(yùn)用外，除了做到“學(xué)會(huì)一技之長(zhǎng)”外，為了保證更多的生存空間，還應(yīng)該做到“多一技之長(zhǎng)”。正所謂“通才取勝”。

四、加強(qiáng)對(duì)高校女生人際關(guān)系的指導(dǎo)

據(jù)調(diào)查顯示，人際關(guān)系、情感、神經(jīng)質(zhì)這三方面造成女大學(xué)生產(chǎn)生集體生活不適應(yīng)性，女生自身所表現(xiàn)出的嫉妒、自卑心理，有時(shí)還具有較強(qiáng)的猜疑心理，這些性格特點(diǎn)影響了她們自身的發(fā)展更加影響她們的人際交往。因此，各高校應(yīng)建立健全的心理健康機(jī)制，通過(guò)集體輔導(dǎo)、咨詢(xún)等方式，讓女大學(xué)生掌握社會(huì)適應(yīng)技巧以及人際交往技巧。

雖然當(dāng)今社會(huì)中兩性角色差異現(xiàn)象仍然存在，女大學(xué)生的心理問(wèn)題也日益突出，但隨著法律對(duì)女性的保護(hù)、國(guó)家教育機(jī)構(gòu)對(duì)女性問(wèn)題的重視、社會(huì)媒體對(duì)女性的積極倡導(dǎo)，相信高校女大學(xué)生的心理問(wèn)題會(huì)逐漸緩解，并得到最終解決。

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