高校公共體育太極拳教學改革研究

摘 要：隨著國家對大學生體質的關注，如何提高大學身體素質就成為高校公共體育教師要思考的問題，太極拳是高校公共體育課的主要傳統課程之一，深受師生的喜愛，但是當前太極拳教學中存在著一些問題，影響了太極拳運動的開展，本文主要就如何進行公共體育太極拳教學改革進行分析，希望為高校太極拳教學的開展提供一些思考。

關鍵詞：高校 公共體育 太極拳 教學改革

國家“陽光體育運動”的開展有一段時間了，學生對體育的興趣有了明顯的提高，公共體育教學是普通高校的必修內容，太極拳作為中國的傳統體育項目已經被大部分普通高校設為公共體育的教學課，教學效果相當明顯，隨著教學改革的進行，太極拳在教學內容、教學方法、教學形式上還存在著一些不足，本文以沈陽師范大學公共體育太極拳班的學生為研究對象進行調查研究，提出了一些改革太極拳教學的建議，希望為太極拳運動在大學生中的弘揚提供一些幫助。

1研究對象

以沈陽師范大學在校公共體育太極拳班的學生為研究對象，針對太極拳的學習情況進行調查。

2研究方法

2.1文獻資料法

查閱教育學、心理學、文化學、太極拳教學方面的書籍，為本文的撰寫提供支持。

2.2專家訪談法

走訪太極拳教學的專家，聽取起專家對太極拳教學改革的意見。

2.3問卷調查法

對沈陽師范大學太極拳學習的學生進行問卷調查，共發放問卷300份，回收295份，回收率31.7%，有效問卷290份，有效率98.3%。

3結果與分析

3.1學生對太極拳課學習態度調查分析

為了解學生對太極拳的喜愛程度，對學生進行了問卷調查，結果并不樂觀，僅有4.4%的學生選擇喜歡上太極拳課，有36.%的學生選擇了一般，29.2%的學生選擇了無所謂，有31.9%的學生選擇了不喜歡，可以得出的結論是當前學生對太極拳課的喜歡程度較低，不利于高校公共體育太極拳運動的開展，需要引起體育工作者的注意。

3.2太極拳教學的影響因素調查分析

為了找出當前太極拳教學中存在的問題，對學生進行了問卷調查，調查發現有26.9%的學生認為太極拳教學內容過于單一影響了太極拳的學習，有23.1%的學生認為教師教學方法的落后是影響教學的主要原因，教學組織形式單一也成為影響學生學習的原因，有22.4%的學生選擇，有24.8%學生選擇教學評價體系不統一是影響學習的主要因素，這些因素成為影響當前太極拳教學的主要障礙。分析原因，當前公共體育太極拳教學內容停留于形式，忽略了對太極拳文化的傳播，而太極拳所包含的文化內涵內容相比其技術內容來說更有豐富的底蘊和生命力，其文化內涵卻在高校太極拳教學中鮮有體現，造成教學內容單調而枯燥，學生對太極拳的掌握只注重于技術動作表層和形式，形成知其然卻不知其所以然的學習結果。教學方法落后，很難激發起學生的學習興趣，大部分教師采用的仍然是傳統的教學模式，教師為主體，學生處于被動地位，整節課學生都是在被動的接受挫傷了學生學習太極拳的積極性，教學效果不理想。

4結果與建議

4.1當前學生對太極拳學習的興趣不高，上課只是為了修學分畢業，并沒有真正理解太極拳運動的精髓。

4.2影響太極拳教學的因素較多，教學內容單一、教學方法落后、教學組織形式單一、教學評價體系不統一都成為當前影響太極拳教學的主要障礙。

4.3在教學中增加對太極拳文化的傳播，將運動技能與文化內涵結合，太極拳運動一直倡導合的精神，講究的是天人合一，內外合一，強調人與自己的和諧統一，教師應該從這一方面加強對學生的教育，使學生明白學習太極拳運動的真諦，主動投入到太極拳學習當中。

4.4改變教學方法，將多媒體教學引入到課堂中來。使學生通過高水平太極拳運動的欣賞，激起學習興趣，改變傳統的教師為主體的教學觀，真正的讓學生成為課堂的主體，培養學生的未知欲。

4.5統一考評標準，太極拳學習評價應淡化選拔功能，強化激勵，把學生的進步幅度納入評價內容。教學評價不僅能全面真實地反映學生的學習效果，同時也是衡量教學效果的重要依據。太極拳教學評價按照定量評價與定性評價相結合的原則，評價方法采用教師評價、學生自評、學生互評等多種方法相結合的方式，其中教師評價實行考教分離。在對太極拳技術進行評價的同時，把學生的學習態度、課堂表現、課外鍛煉等納入評價內容，并成為教學效果的考核評價內容。

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