淺析高中籃球教學如何培養學生籃球意識及團隊精神

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）04-000-01

摘 要 籃球意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用，來源于運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生于運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，并通過運動員的具體行動表現出其主要的特征和作用。籃球教學中籃球意識有一個重要特性就是團隊合作精神，團隊合作精神也是現代社會中一個人所要具備的重要素質之一。那么這種精神該如何來培養呢？本文做出了以下分析。

關鍵詞 籃球 培養 教學 團隊

一、培養學生籃球意識

（一）培養中學生的觀察能力

觀察能力是培養“正確籃球意識”的門窗，是形成“正確籃球意識”的重要條件。中學生視野范圍的大小決定觀察效果的優劣，視野寬闊，接受各種方向、角度、距離、速度的各種刺激就愈多，反射速度就會不斷加快，“正確意識”形成的范圍就愈寬廣，球場經驗積累就愈豐富。在這里特別強調，提高余光觀察能力，提高前后距離的判斷能力從而提高判斷的準確度。

（二）培養中學生的眼、手、腦并用的能力

現代籃球運動要求視野的廣度，反應的速度（對方意圖的判斷，個人技術運用的合理性），戰術的運用（個人、集體攻防戰術的變化策略和反應）等方面。對每個隊員都有很高的要求，而在訓練中眼、手、腦也是分不開的，應從理論上去提高、去認識、去培養、去鍛煉，才能具有很強的能力，才能使體力、智力得到發展。

（三）通過戰術訓練強化籃球意識

技術是戰術的基本，戰術是技術的運用。一套完整的戰術是由多種基本配合所組成的，在戰術的教學訓練中，要使中學生掌握戰術組成的結構特點和配合規律，更重要的是要求中學生掌握運用戰術的時機，要知道什么情況下采用何種戰術，明確該戰術路線、位置、職責、運用的時機，參加戰術配合的人數、方向、時間、空間、位置的變化。同時還要在戰術訓練中培養隊員獨立作戰的應變能力、攻擊能力。在比賽中既要有規定的戰術打法，又要有靈活運用與應變的技戰術能力，這是中學生是否具有良好意識的標志。在訓練過程中鼓勵中學生勤思考，學會用頭腦打球。比如一個局部配合不能只限于一種打法，一條路線。一個動作可隨場上情況的變化采取不同的處理方法，提高在激烈多變的對抗爭奪中斗智斗勇，隨機應變的意識。賽場上的各種信息進入球員腦后，要經過思維立即做出準確的判斷，采取適當的技戰術行動，才能贏得場上的主動權。球員建立起牢固的技術，必須具有運用意識，如沒有戰術意識，仍是一盤散沙。在戰術意識的培養中，教練要主動引導隊員領會和明確戰術意圖，全面貫徹戰術意圖，還要根據比賽的實戰情況，實行應變戰術。這種戰術思維和實戰能力主要通過觀摩和實踐來培養。所以，培養中學生的籃球意識是一項耐心的而長期的過程。

（四）通過心理訓練培養學生的籃球意識

良好的心理素質是學生的籃球意識得以發展的重要因素。學生的籃球意識是隨著在教師的技、戰術訓練下而逐步形成的，加上認知訓練、意志訓練和心理調整訓練等一般心理輔助訓練，可以使學生的籃球意識結構要素的心智能力得到改善和提高，為籃球意識的提高打下堅實的基礎。通過這些有目的的心理輔助訓練，可以提高學生的感知覺的反應速度。而專門化知覺能力的建立和提高，是培養籃球意識的重要內容，為此，教師應在訓練中加強學生的球感和臨賽感覺的培養。培養學生的意志品質，提高學生自我調節能力和情緒控制能力，學會調節心理狀態的方法，以創造臨場時的良好心理環境，為在正式比賽中的正確意識活動做好必要的心理準備。利用校與校之間或班級與班級之間的友誼賽，在比賽期間加強學生的心理訓練，這是培養和提高學生籃球意識的有效手段，即通過賽間、臨賽的心理訓練，促使學生的心理處于最佳的狀態，保證學生在比賽中能在正確的籃球意識支配下采取正確的行動。

（五）注重籃球運動的文化內涵教育

讓學生在游戲與競賽中體驗和認識籃球運動的攻防內涵及辯證關系。讓學生理解參與籃球活動，不僅是學練技戰術、參與競賽活動的過程，也是健身鍛煉、休閑娛樂的過程，更是改善生活方式和文化審美的過程。

（六）培養學生善于溝通、重視團隊精神

在高中籃球教學中，體育教師必須根據籃球運動的特點結合學生參與籃球運動需要，把學習籃球運動基本運動知識以及技能，培養學生的運動習慣、競技能力以及團隊。所以在高中籃球教學中我們要加強對學生團隊精神的培養，讓學生學會與人溝通和交流，重視團隊精神，讓學生的身心在學習中得到健康的發展。

二、總結

一支球隊就是一個團體，在團體內成員之間不僅不斷地進行著信息的溝通，而且還在心理上、行為上相互影響、相互作用。在體育運動競賽中，任何一支球隊都有自己的奮斗目標，全體隊員齊心協力朝著這個目標努力拼搏，從而形成這個隊的團隊精神。在這個精神的作用下，隊員們彼此間緊密協作，通過特定的配合，把分散的個人的力量組織在一起，形成一個強有力的整體，使每個人的技術特點都充分發揮出來，使球隊的戰術順利實施，從而獲得比賽的主動與勝利。籃球運動員團隊精神的內涵團隊精神是指為了實現某一共同目標而由相互協作的個體所組成的團隊表愿與作風.團隊精神既是實干精神，也是奉獻精神和協作精神的統一。

參考文獻：

[1] 周彥宏，鐘順秋.健美操教學中培養學生團隊合作精神[J].教育與管理.2010.12.