淺析普通高校女子排球課程教學模式

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）04-000-01

摘 要 通過對普通高等院校女子排球體育課傳統的教學模式的研究，對我校女子排球課程結構和方法進行了一些嘗試性的改革，使學生在最短的時間里掌握所學教學內容，培養學生自覺鍛練的能力，同時有效的提高了教學質量。

關鍵詞 排球教學 模式 教學改革 教學效果

體育是學校教育的重要組成部分，健康體魄是青少年自身發展和為祖國、為人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。體育具有鮮明的獨特性和自身優勢。筆者從事排球教學工作多年，特別是對排球發展規律有著一定認識，為適應新時期的要求，加強高等學院體育教學改革，通過調查研究和分析針對高校體育教學中通常采用的教學模式，發現在教學中均采用統一的評價標準進行教學。這種統一的評價標準教學方法，雖然簡化了教師的工作量，但對學生而言，則存在著嚴重的不公平。在新的形勢下，體育教學要前進，必須打破舊的教學模式，運用科學合理的教學手段，建立新的教學模式，筆者在借鑒了一些兄弟院校體育教法的基礎上，結合我校開設兩年女生排球課的情況將如何上好女子排球課的教學模式進行了探索歸納如下：

一、轉變思想，更新模式

多年來高校體育課教學的教學模式，教材、教法很難適應當前市場經濟需要，課中以教師為中心，往往是教師講解，全體同學聽教師講解示范，練習、糾正、鞏固、提高的固定模式。目前大學生的身體素質參差不齊，身體素質好的學生，學技術快，相反素質差的學生學技術慢，這種現象在高校中比較普通。由于存在這種個體差異性，使得學生上課時產生比對心理，注意力不集中，這就影響了教學改革的發展，鑒于教學中存在的問題，要想提高教學質量，提高學生的練習積極性，就要轉變思想，改革不合理的教學模式大膽的去嘗試新的教學模式。

二、目前我校排球課的現狀

我校開設兩年專項排球課，從新生入學第一學期，學生根據自己的特長、愛好、興趣、選修二年排球專項課，按行政班級進行教學，男、女分班上課，主要內容以排球理論，排球專項技術為主。排球專項課教學過程中以促進學生個體化為前提，根據學生對排球課的認識了解和喜歡程度以及接受能力，在教學實踐中區別對待，按學生的能力進行分組教學，這樣可以培養學生的練習積極性，促進體育教學質量的提高。

（一）合理安排教材，提高學生的興趣

女生進入大學階段，生理及心理發育已經基本成型。她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣、較強的求知欲望，此時的身體機能表現突出，大腦調節功能較強、神經細胞物質代謝機能旺盛，機體容易疲勞，但恢復較快，這時內分泌發生變化，性腺活動加強，使神經系統的穩定性受到一定影響，協調能力暫時下降、動作遲緩、運動表象能力下降，不利于復雜動作的學習，同時對一系列復雜有難度的動作有一種恐懼心理。而排球運動是一項運動量不太大、運動強度可隨時調整、沒有大量長時間長距離的奔跑和同場競技身體的沖撞。此外，排球教學對場地和器材，以及學生基本素質要求都不是十分嚴格，適合絕大部分大學女生的學習。因此，排球運動適合大學女子體育教學，能順利完成教學任務

（二）優化教材的主要教學內容

教師在安排教學內容時，在選擇某項技術專門練習時，可打破原來結構的內容方式，根據不同的組別，選擇難度，數量合理，避免過多重復內容由易到難，由簡到繁，循序漸進，技術環節銜接合理而且與技術的關鍵部分本質一致的練習，使學生在學習和練習中獲得最大的效果。

三、遵循教學原則

在體育教學中，教師嚴格遵循教學規律是上好體育課的關鍵。在課程設計時教師不能為了追求激烈的課堂氣氛而違背教學原則和規律，特別是準備部分應遵循人體運動規律。切莫過于激烈。由于大學女生學習新事物時積極性高，進入角色較快，往往過于興奮又缺少運動損傷知識，容易產生運動創傷，因此，在體育室外課教學中，教師要帶領學生做好準備活動，讓學生為逐漸適應課的重點內容做準備。在運動量的安排上要按照循序漸進原則，因材施教、合理地安排運動負荷。

四、合理運用鼓勵法

合理運用表揚法是一門藝術。從學生的心理特點來看，無論是表揚還是批評，教師都應維護學生的自尊心。教師要根據學生的性格特點和接受能力，給學生創造一個有利于進步的教學環境。對于活潑、協調性好、動作接受能力強學生，給予一定的肯定和表揚，但同時應賦以一定的要求，鼓勵她們主動幫助“差生”，以鞏固她們榮譽感和積極性，并協助教師完成課堂教學。對一些性格內向、惰性較大、體型較大、移動較慢、接受能力較差的學生，應更加熱心和耐心的鼓勵她們。維護她們的自尊心。對班上的“另類”應實行個別對待，私下和她們溝通與交流，增強她們學習的信心。這樣不但可以順利完成課堂教學，而且可以和學生建立和諧的師生關系。

結論與建議，一種嶄新的教學模式的確定是一個長期的過程它在體育教學中占有十分重要的位置，而且必須與國情、校情相適應，教師和學生要有一個認識學習適應的過程，教師受傳統教學慣性的推動，在不同的教學模式中都留有傳統教學痕跡，往往忽視了給予學生自由想象去發展個性的空間。教師要隨時充實和補充新鮮知識，時刻處于改革的浪尖，形成自己適合時代發展的教學風格，及時消化改革的新政策，并掌握相應的手段與方法，保證健康、完整的體育與健康課堂教學，為學生的體質健康、快樂成長而盡職盡責。適應高校發展需要，轉變傳統教學模式，加強教學模式的研究，可以提高教學質量，使得教學模式更加多樣化，對促進教學水平的提高具有重要的意義。

參考文獻：

[1] 金欽昌.學校體育學[M].高等教育出版社.1994.6.

[2] 馬啟偉.體育心理學[M].高等教育出版社.1996.4.

[3] 曲宗湖，楊文軒.學校體育教學探索[M].人民體育出版社.2000.9.

[4] 忻欣媛.開展女大學生排球運動措施的探討[J].浙江體育科學.1993.1.

[5] 沈福隆.關于排球普修課改革的試驗[J].浙江體育科學.1993.4.