農村中小學開設排舞的可行性分析

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328(2012)01-000-02

摘 要 排舞作為一項新興項目，內容豐富、風格多樣。在農村中小學還未普及和推廣，運用文獻資料法、訪談法、邏輯分析法對農村中小學開設排舞的可行性進行分析，提出相應對策，推動排舞成為陽關體育的內容之一，為貫徹落實每天鍛煉一小時和提高學生身體素質提供一定的參考。

關鍵詞 農村中小學 排舞 可行性分析

一、研究方法

（一）文獻資料法

通過收集文獻資料，閱讀有關書籍和文章，查閱排舞的相關網站，為本研究提供理論和方法依據。

（二）訪談法

對排舞教師進行訪談，進行相關內容的咨詢與探討，征求了她們的意見和建議。

（三）邏輯分析法

運用相關理論結合本研究對排舞開設的可行性和對策等相關問題進行推理和分析。

二、結果與分析

（一）排舞的興起與發展

1.排舞的興起

排舞（Line dance），從字面上理解就知道，這是一種排成一排排跳的舞蹈。它是以一段完整的歌曲或音樂為伴奏，以國際流行的多元化操舞動作為舞碼元素，編者按照一定規律編好的一套完整動作。它以有氧運動為基礎，以身體練習和多變的步伐為基本手段，使練習者達到增強體質、舒緩壓力、調節身心狀態、塑造形體等，從而提高自身的健康素質[1]。

排舞源于70年代的美國西部鄉村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，隨著時代的發展，后來融入了歐洲宮廷和拉丁式的舞步，舞步多元，風格創新，簡單易學，是一種即可個人獨享，又可與團體共樂的舞蹈。2000年后逐漸傳人亞洲，在港臺、日本、新加坡、馬來西亞等地都掀起了一股熱潮，受到各年齡層的歡迎。

2.排舞的發展

排舞真正意義上的發展是在上世紀70年代，80年代在美國和加拿大受到人們的廣泛喜愛。90年代后期傳播到全世界[2]。隨著世界排舞熱潮涌動，也開始引進到中國來。全民健身與奧運同行健身排舞推廣活動組委會將借助北京舉辦奧運會的東風，把健身排舞作為一種全民健身的新形式，從北京輻射全國[3]。北京市體操協會排舞專業委員會于2008年3月在北京舉辦了全國Linedance全健排舞培訓班，來自全國19個省、35個市的近百名學員首次學習了13首國際經典Linedance全健排舞曲目，至2011年11月共舉辦了14期全國全健排舞培訓班，全健排舞曲目已經公布132首。排舞在我國開展的時間還不長，主要集中在一些大眾城市，在中小城鎮和農村地區還未普及。

（二）農村中小學開設排舞的可行性分析

1.簡單易學，利于推廣

排舞被稱作“能走路就能跳的舞蹈”。排舞的舞步多元，風格多樣，通過組合與變化，既可以簡單易學，也可以復雜多變。按照舞步的難易程度劃分3種：

（1）初級排舞：從開始到結束反復重復固定的舞步組合，動作難度及變化簡單。

（2）中級排舞：由兩個或三個段落組合而成，舞步重復不固定，或某一段落的舞步還未跳完，就又從頭開始跳，動作難及變化較為復雜。

（3）高級排舞：由三個或三個以上段落組合而成，段落重復不固定，沒有規律性，動作難及變化復雜[4]。

2.內容和音樂風格的多樣化，有利于提高學習興趣

排舞在發展的同時不斷吸收多種舞蹈和音樂元素，如體育舞蹈、傳統的民間舞蹈、街舞、爵士等當今流行的時尚舞蹈，形成了內容豐富、風格多樣的一種舞蹈形式，為體育教師提供了充足的教材，為學生提供了廣闊的選擇空間。學習自己喜歡的排舞，提高學生的學習興趣。

3.舞步的規范性和身體動作的自由性，有利于培養學生個性

排舞的每支舞曲都有固定的名稱和獨一無二的舞碼，因此同一支舞曲，全世界的舞蹈步伐完全統一，國際排舞協會對動作進行了嚴格的規范。但是排舞對舞者的身體及手臂動作沒有統一要求，都可以有各自不同的表達方式，盡情發揮，充分展示自己的風格。學生學習的時候更具有趣味性和自由性，突出自己的個性。

4.參與形式的靈活性，有利于學生廣泛參與

排舞可以單獨跳、結伴跳，也可以集體跳。它對場地要求不高，只要有一塊空地即可，即使沒有音樂，還可以用拍手或喊口令的伴奏形式練習，不受學校硬件設施和經費的限制。排舞包含了多種舞蹈和音樂風格，每一個舞蹈都有各自完整的曲目。針對不同性別、年齡層次的人群都有較為適合的運動量和強度。例如，中學生比較喜歡熱情奔放、激情洋溢的舞曲和舞蹈類型，就可以選擇拉丁舞、爵士舞、街舞、等風格，不斷豐富學生的課外體育活動。

5.不斷創新，取之不盡的教材

排舞之所以風靡全球是因為它選用的音樂都是全球最流行的歌曲。這些曲目本身就具有流行特質。全世界各個國家的排舞專家都在編，這樣就使得排舞品種齊全、風格多樣、內容極為豐富。今后每年都會在中國健美操和全健排舞網站上公布最新引進的排舞，并會以舉辦全國培訓班的形式進行發布。這為體育老師提供了不斷更新的教材，使學生學習排舞產生強烈的積極性和主動性，始終具有新鮮感，為終身體育奠定良好的基礎。

6.表演性和觀賞性

排舞融音樂美、舞蹈美、服裝美、造型美、運動美于一體，是觀賞性較強的運動項目。優美的形體和正確的姿態是表現動作美的關鍵，在學習過程中教師注重培養學生用富有表現力的優美姿態和動作來展現不同風格的排舞，提高學生的自信心。

（三）排舞在河南省農村中小學開設的對策研究

1.樹立健康第一、每天鍛煉一小時的指導思想

在排舞教學中，構建“健康第一”的教學觀，強調學生的主題地位，創建良好的校園體育文化，尊重學生的個體差異，促進學生個性發展，培養學生對排舞項目的興趣，落實每天鍛煉一小時，使學生逐漸養成“終身體育”的鍛煉意識、能力和習慣，并獲得心理和情感上的滿足，實現身體、心理和社會適應能力的全面健康發展。

2.提高師資水平

全健排舞組委會已經建立了擁有上千首舞曲的國外排舞曲庫、排舞舞譜庫、排舞視頻庫，建立了全健排舞網站，并將推出中國Linedance十大金曲，把中國Linedance舞曲推向世界，向世界展現中西文化合璧的更高境界。2010年國家體育總局體操運動管理中心出臺了全國排舞比賽評分規則[5]。體育教師可以借助網絡查找排舞的視頻，自學不同風格的排舞，提高自身技能。通過閱讀相關書籍、論文，了解排舞基礎知識、教學原則、方法、技巧等內容。掌握排舞的音樂常識，編排等內容。不斷加強師資建設，提高自身業務水平。在教授的過程中具備準確的示范、講解能力，運用豐富的體態語言，培養學生的學習興趣，為終身體育做好基礎。

3.建立排舞興趣小組

為了推動排舞的廣泛開展，學?？梢越⑴盼枧d趣小組，帶動各年級男、女學生參加日常健身活動。將排舞納入學校陽關體育、課間操等活動中，通過組織一些表演活動，使排舞在學校進一步得到鞏固和發展。在每年的田運動會開幕式上進行排舞表演活動，激發和鼓勵學生學習排舞的積極性，從而使學生的綜合素質得到提高。

三、結束語

排舞作為一項新興項目，內容豐富、風格多樣。它是將健身性、娛樂性、觀賞性、趣味性等融為一體的運動項目，是一種舞蹈，也是一種運動，更是一種文化，有利于和諧校園的建設?！胺彩菚呗返娜硕紩盼琛边@句話說明了即使沒有舞蹈基礎，也能進行排舞練習，更有利引入農村中小學，讓學生接觸到這項門檻較低的體育項目，養成每天鍛煉一小時的習慣，也為終身體育提供了良好的基礎。

參考文獻：

[1] 國家體育總局體操運動管理[J].全國排舞比賽評分規則2010.7.

[2] 焦敬偉，鄭丹蘅.對新興休閑運動\"排舞\"及其推廣的研究[J].廣州體育學院報.2008.4(28):7-10.

[3] 楊子青.LINEDANCE健身排舞簡介[J].全健排舞Linedance.com.cn.2008.1.8.13:41.

[4] 郭瑞.時尚健身項目\"排舞\"在高校普及推廣的研究[J].山西師大體育學院學報.2010.25(3):83-85.

[5] 郭瑞.時尚健身項目\"排舞\"在高校普及推廣的研究[J].山西師大體育學院學報.2010.6:83-85.