籃球運(yùn)動(dòng)致趣要素研究

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328(2012)01-000-02

摘 要 籃球運(yùn)動(dòng)之所以能夠給參與者帶來快樂，是因?yàn)樗旧砭哂杏螒蛐浴?duì)抗性和競(jìng)爭(zhēng)性等，并且在酣暢淋漓的籃球運(yùn)動(dòng)中，參與者從連貫的投籃動(dòng)作和連續(xù)地投進(jìn)中體驗(yàn)暢快的成就感。本文旨在調(diào)查與實(shí)踐中研究籃球運(yùn)動(dòng)致趣要素的考量指標(biāo)，為籃球興趣教學(xué)提供參考。

關(guān)鍵詞 籃球運(yùn)動(dòng) 致趣要素 成就感 暢體驗(yàn)

一、前言

興趣是一個(gè)人掌握認(rèn)識(shí)，探究某種事物內(nèi)涵的心理傾向。“致趣”是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)者產(chǎn)生興趣的原因。興趣與快樂有關(guān)，是有效運(yùn)動(dòng)的前提，但快樂是運(yùn)動(dòng)者于運(yùn)動(dòng)中的感覺和體驗(yàn)，它雖看不見摸不著，但卻由一系列看得見摸得著的具體事物所引起①。據(jù)此，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)中致使參與者產(chǎn)生興趣，獲得樂趣的運(yùn)動(dòng)要素進(jìn)行調(diào)查分析，通過研究判定不同致趣要素對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)參與者的影響程度。

二、對(duì)籃球致趣要素相關(guān)概念的定義解釋

（一）致趣要素的解釋

致趣要素是指人們對(duì)某件事物所產(chǎn)生的興趣，并從中獲得樂趣的因子。在本研究中，通過對(duì)致趣要素的邏輯分析，將致趣要素的研究指標(biāo)設(shè)計(jì)為對(duì)抗性要素、流暢感要素、競(jìng)爭(zhēng)性要素、宣泄性要素、游戲性要素、成功體驗(yàn)要素和團(tuán)隊(duì)性要素。

（二）對(duì)抗性要素

現(xiàn)代籃球的激烈對(duì)抗，賦予了籃球運(yùn)動(dòng)旺盛的生命力。在籃球運(yùn)動(dòng)中，無論是攻方還是守方，有球還是無球，都存在著對(duì)抗性。對(duì)抗性指運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上所具備的身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)、心理、智慧、策略、意識(shí)等方面的直接較量，以上各方面的直接較量構(gòu)成了對(duì)抗性。

（三）流暢性要素

在籃球運(yùn)動(dòng)中，經(jīng)過默契配合而完成的一連串有效動(dòng)作，或連續(xù)投籃命中時(shí)，往往會(huì)感受到心理上的某種愉悅和滿足。這種幸福愉悅的心理感受，學(xué)術(shù)界將這種心里感受稱作流暢。

流暢的理論是美國(guó)心理學(xué)家席克真特米哈伊于1990年發(fā)表于對(duì)休閑心理學(xué)影響深遠(yuǎn)的專著《流暢：最佳體驗(yàn)的心理學(xué)》中。書中提出流暢（flow）的概念，即“具有適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)性而能讓一個(gè)人深深沉浸于其中，以致忘記了時(shí)間的流逝，意識(shí)不到最佳的存在的體驗(yàn)”。而概念中所提及的適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)，是指活動(dòng)的難度與運(yùn)動(dòng)所掌握的技能相適應(yīng)，太難的活動(dòng)會(huì)讓人有緊張和焦慮情緒產(chǎn)生；而活動(dòng)過于容易又會(huì)使運(yùn)動(dòng)者產(chǎn)生厭煩，都不能達(dá)到“暢”的感受。流暢的體驗(yàn)是在工作或休閑時(shí)產(chǎn)生的一種最佳體驗(yàn)，類似于馬斯洛提出的“高峰體驗(yàn)”，人在進(jìn)入自我實(shí)現(xiàn)狀態(tài)時(shí)所感受到的一種極度興奮的愉悅心情。

（四）競(jìng)爭(zhēng)性要素

參與者都是以鍛煉身體，娛樂身心為目的的，把籃球當(dāng)做健身方法，把籃球當(dāng)做娛樂游戲，所以沒有純粹的職業(yè)性的競(jìng)爭(zhēng)，所謂的競(jìng)爭(zhēng)性要素是指通過籃球運(yùn)動(dòng)中的攻防較量看誰能夠進(jìn)更多的球，以致獲得勝利，畢竟人們都是具有好勝心理。在較量的過程中，彼此都會(huì)獲得成功的體驗(yàn)。

（五）宣泄性要素

籃球運(yùn)動(dòng)也是宣泄情緒的一種手段。在情緒低落或心情不好時(shí)，有很多人同樣會(huì)選擇進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，目的很簡(jiǎn)單，只是為了宣泄體內(nèi)的不良情緒和亢奮的能量，從而獲得運(yùn)動(dòng)的快樂感受。

（六）游戲性要素

籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)就是游戲，以游戲?yàn)榛顒?dòng)形式，集娛樂、健身為一體，以發(fā)展身心為目的的一種特殊的體育活動(dòng)。人們通過游戲性的籃球運(yùn)動(dòng)，讓自己得到快樂。

（七）成功體驗(yàn)要素

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)人只要體驗(yàn)一次成功的喜悅，便會(huì)激起他無休止的追求意念和力量。在籃球游戲中，因?yàn)閷?duì)手的不同，不能每每獲得成功的體驗(yàn)，這種不確定性也給參與者帶來無休止追求的激情和動(dòng)力。

（八）團(tuán)隊(duì)性要素

籃球運(yùn)動(dòng)是一種典型的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)合作是一支球隊(duì)勝敗的關(guān)鍵。一支完整的籃球隊(duì)是一個(gè)開放的系統(tǒng)，系統(tǒng)處于和諧穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)，是系統(tǒng)功能發(fā)揮的最佳狀態(tài)。

三、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)致趣要素的分析

作為游戲，籃球是可以一個(gè)人玩的游戲，也可以多人進(jìn)行的，在籃球運(yùn)動(dòng)中對(duì)快樂的體驗(yàn)也是因人而異的，不過籃球比賽在一種攻防的轉(zhuǎn)換中完成，是吸引所有籃球愛好者的魅力所在。在籃球運(yùn)動(dòng)中，如籃下的進(jìn)攻練習(xí)，如果沒有防守隊(duì)員，玩起來就會(huì)比較枯燥，加上防守，進(jìn)攻隊(duì)員就會(huì)更好地理解和合理地運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作，練習(xí)起來也會(huì)樂在其中。

（一）對(duì)業(yè)余籃球愛好者的調(diào)查分析

在對(duì)業(yè)余籃球愛好者的調(diào)查結(jié)果中，我們發(fā)現(xiàn)：在對(duì)“游戲性要素”這個(gè)趣味性要素選項(xiàng)做興趣選擇時(shí)，有85%的學(xué)生選擇了游戲性，這說明了大多數(shù)參與者因其身體條件和專業(yè)的不同，在籃球運(yùn)動(dòng)中追求著主要是游戲的娛樂性。而對(duì)“對(duì)抗性要素”這個(gè)趣味性要素選項(xiàng)做興趣選擇時(shí)，有73%的學(xué)生選擇了對(duì)抗性要素，這反映了在籃球運(yùn)動(dòng)中，愛好者們也遵循著籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)規(guī)律，體驗(yàn)對(duì)抗性的快樂。

（二）致趣要素在個(gè)體中的異同體現(xiàn)

籃球運(yùn)動(dòng)的致趣要素是因人而異的，依據(jù)不同人的性格特點(diǎn)，每個(gè)人對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)樂趣和幸福感的追求是有差異性的。通過調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn)有的人真正把籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)做一種游戲，盡興隨意的玩耍，不會(huì)太注重輸贏；有的人在運(yùn)動(dòng)中會(huì)把輸贏看得很重，對(duì)這類人來說進(jìn)更多球，贏得更多才是樂趣。對(duì)待成功的體驗(yàn)、對(duì)抗性和流暢性等致趣要素的追求是不同的，這就是個(gè)體存在的差異性，也是體育運(yùn)動(dòng)傾向性的體現(xiàn)。通過籃球運(yùn)動(dòng)獲得樂趣，感受快樂，追求幸福，雖然以不同的致趣要素為致趣因子，但目的是相同的。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.游戲性是最重要的致趣因子。因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)就是由游戲轉(zhuǎn)化而來的，人們?cè)谶M(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，也是為了感受快樂，追求幸福的。

2.不同的致趣要素對(duì)人快樂程度的影響也是不同的，有的人喜歡體驗(yàn)對(duì)抗性，有的人喜歡游戲性，所以，不同的致趣要素對(duì)運(yùn)動(dòng)快樂的獲得也存在不同程度地影響。

(二)建議

1.由于人對(duì)快樂的追求受致趣要素影響，所以在籃球運(yùn)動(dòng)中，我們要遵循籃球運(yùn)動(dòng)的游戲性本質(zhì)，懂得他人對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)樂趣的體驗(yàn)，以便融入其中，讓自己也獲得更多的快樂和幸福。

2.教師在籃球教學(xué)中也應(yīng)把握一定的側(cè)重性，側(cè)重于他們對(duì)游戲性的快樂體驗(yàn)，發(fā)揮致趣要素的傾向性特點(diǎn)，合理運(yùn)用趣味性的教學(xué)方法，既提高參與者的學(xué)習(xí)興趣，也很好地教授他們籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作技巧。

注釋：

① 李杰凱，等.論操舞音樂韻律與動(dòng)作節(jié)奏的本能恰和之美——基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛人致趣原理的研究[J].沈陽體育學(xué)院.2011.8.

參考文獻(xiàn)：

[1] 李杰凱，包蕊，等.論操舞音樂韻律與動(dòng)作節(jié)奏的本能恰和之美——基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛人致趣原理的研究[J].沈陽體育學(xué)院.2011.8.

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[4] 丁慶建，張瑞林，孫慶祝，等.大學(xué)生體育活動(dòng)傾向性模型的構(gòu)建與應(yīng)用[M].中國(guó)體育科技.2001.37(4):41.