唐山市普通高校課外排球運動參與的研究

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）01-000-02

摘 要 當今社會隨著人們物質文化水平的不斷提高，人們越來越注重自身的健康；與此同時教育部門也提高了對在校學生健康的重視，在中小學不斷增加體育課時和課外活動時間，那么高校大學生的課外鍛煉情況如何呢？本文通過對課外排球參與現狀的調查分析和對策研究，促進貫徹落實全民健身計劃，推動高校排球運動技術的普及和提高，豐富學生的課外活動質量，增強學生的體質，為終身體育打下良好的基礎。

關鍵詞 排球 排球運動 課外活動

一、研究對象與方法

（一）研究對象

唐山市九所普通高校的教師和全日制大學生。

（二）研究方法

本文主要采用問卷調查法和數據統計法。

二、唐山市普通高校課外排球運動開展的現狀

（一）課外排球參與的狀況

1．教師參與課外排球指導情況

課外排球鍛煉的內容和形式并不受教學大綱的限制，鍛煉的內容比較靈活多樣，但它主要是對課上學習的排球知識和技能進行運用、鞏固和復習。教師的課外排球活動參與和指導，可以使更多的學生參與到課外排球的鍛煉中來，從而激發大學生對排球的興趣，使他們養成良好的鍛煉身體習慣，從而達到健強體魄的目的。

從對唐山市普通高校教師課外指導排球鍛煉的情況調查看（表1），大部分高校教師沒有參與大學生的課外。排球運動的技、戰術較難掌握，單靠課堂的教學是很難掌握排球的動作要領和技術要點的，只有加上課外的練習，才可以取得更好的效果，這就要求專業教師加強排球鍛煉輔導的力度。

2．大學生參加課外排球運動現狀

有效回收的問卷中，其中有480人參加課外的排球活動，僅占48%，可見大學生課外排球運動參與的情況還算可以但再看鍛煉次數就不容樂觀了。在周參加次數及鍛煉時間的調查中，據表2、表3結果顯示，有58.33%的學生每周僅參加一次課外排球鍛煉，26.67%的學生每次鍛煉時間在30分鐘以下，這就要求體育老師、體育管理部門要采取措施激發學生參加課外排球與被動的興趣，為學生提供所需的場地器材和設施，注重學生排球理論的提升，逐漸培養學生自覺鍛煉身體的意識與習慣。

在參加院/校組織的排球比賽的調查中，表4所示：參加四次及四次以上的共占2.71%，參加三次的共占3.13%，參加兩次的共占13.54%，一次的占22.29%，而未參加過的占58.33%。經過走訪了解唐山市普通高校開展的校內排球比賽有兩種形式：年（班）級排球比賽、各系部排球賽。但是總體上來說，大多數高校校內組織的排球賽很少。這表明唐山市普通高校的大學生參加排球比賽的現況非常不好，由此可以反映出高校課余排球競賽的組織、管理或措施等方面都很薄弱，應采取合理有效的措施，增加學生參加排球比賽的機會，來適應學生發展的需要。那么如何來增加校內的排球比賽呢？是擺在唐山市普通高校面前急需解決的問題。

（三）場地與器材

通過調查得知，各大院校的排球場地與器材基本上能滿足正常的體育教學和課外活動，但是新的問題是不能保證用球時間，有的學校不能保證全天任何時間都能借球，即使借到了也不能保證練球時間下班之前必須歸還，有的學生最多只能活動一個小時還要辦手續干脆就不借了，有的學校規定只有4:00—6:00能借球這樣學生活動的時間就保證不了了。保證學生隨時都能借到球是學生參與課外排球活動的前提條件。

三、改進課外排球參與現狀的對策

第一，培養體育骨干，充分發揮和調動他們的指導和帶頭作用，以點帶面。充分調動院體育部、系體育部和各班體育委員等體育骨干，由專業教師對他們進行集中培訓，這樣不僅可以彌補教師專門指導課外排球運動的不足，還可以保證學生鍛煉時間，由他們負責場地和器材學生就可以隨時借到球進行鍛煉，把這些體育骨干連成體系，這些人將是大學生課外排球運動的有力組織者和主力軍。

第二，組建排球社團，充分發揮其功能。各學校根據實際情況，鼓勵組建課外排球社團，并為他們提供一定的幫助和輔導，通過排球社團這個形式，有目的、有計劃、有組織地開展排球活動，對大學生課外排球鍛煉進行引導，充分發揮學校排球社團的主導作用，既可以保持排球教學與課外排球鍛煉的連貫性和統一性，也使學生的鍛煉系統化。同時社團要求的起點低、時間長，這樣不僅可以使不同排球層次大學生參與進來，還能以老帶新，使排球運動的技術動作更細化，掌握的更牢固。鼓勵大學生參加“排球社團”，對在社團中運動成績優良的成員、具有較強組織能力和突出貢獻的指導員和學生骨干適當地提供物質獎勵。

第三，積極引導學生參與課外排球活動、營造熱烈有序的校園排球文化氛圍。加強大學生對排球運動理論知識的提升，以理論指導實踐這對于掌握技術動作有事半功倍的作用，同時可以舉辦各種知識競賽不僅增加了趣味性還激發了大學生球運動的興趣。利用各種媒體大力宣傳排球運動，通過介紹我國排球輝煌的歷史成績來弘揚排球文化，發揚排球精神，增加大學生的集體榮譽感。多組織校內的排球競賽，它對排球技、戰術和競賽的規則要求比較低，可以降低球網高度，采用4人、6人、8人、10人或多人的比賽，這樣靈活性更大，要求排球的基礎不高，參賽的學生就會更多，吸引不同排球層次的大學生參加，豐富大學生的課外生活，提高參賽者的興趣與熱情。學校應營造良好的排球健身運動環境，讓學生多體驗并享受運動的快樂，讓學生對其產生渴望，使被動參與者變為主動參與者；鼓勵大學生重在參與排球健身運動，讓他們在課外排球活動中去體驗和享受排球運動的快樂，從而養成良好的健身習慣達到健身、健心的目的。

四、結論與建議

（一）唐山市普通高校有52%的大學生不參加排球課外運動，大學生參加排球比賽的現況極不樂觀。

（二）通過報紙、櫥窗、廣播、廣告、網頁等形式大力宣傳高校排球運動。普及排球運動知識，弘揚排球文化，擴大該項目的影響力。

（三）場地器材實行專人專管，專球專用和借還制度

（四）建議學校主管部門制定形式多樣、組織靈活的娛樂性排球競賽規則和方法，定期舉辦各種不同層次的排球比賽，給高校學生更大的平臺去了解和參與到排球活動中；組建排球社團，充分發揮與調動排球骨干的指導與帶頭作用；積極引導學生參與課外排球活動、營造熱烈有序的校園排球文化氛圍。

參考文獻：

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