大學生心理咨詢與心理健康教育體系的構建

據一項調查表明，高校大學生約有20%一30%存在心理問題。其中約10%有較嚴重的心理障礙，嚴重心理異常者約占1%[1]。加強高校大學生心理健康教育與心理咨詢工作，對于提高大學生的社會適應能力，促進大學生的全面發展，具有重要意義。

一大學生心理咨詢和心理健康教育工作中存在的不足

1專業人員缺乏

心理咨詢是一項專業性非常強的工作.它對從業人員的素質和資格要求是十分嚴格的。我國高校的從業人員大多是經過短期培訓的心理學教師、德育教師等，其中多數人員又為兼職人員，他們一方面由于精力和時間的分散不能全身心地投入該項工作，另一方面部分人員也缺少必要的理論底蘊和有效的咨詢技術。

2物質條件有限

雖然現在許多高校已經普遍設置了大學生心理咨詢室并提供日常服務，但總的來看我國高校心理咨詢機構的物質條件是相當簡陋的。主要表現為經費不足、場地狹小和設備短缺。簡陋的物質條件不利于咨詢工作的順利開展，也會影響咨詢的效果和質量。

3針對性、實效性不強

心理咨詢人員的專業素養不扎實，對來訪的求助者的心理問題就難以作出準確的診斷，咨詢的針對性也就不強。同時在高校一般把談話法作為咨詢的主要手段和方法，很少借助儀器、催眠和行為療法等手段與方法，這樣就很難保證咨詢的效果。

4內容和形式有待進一步豐富

當前高校心理咨詢工作較多是面向一些有心理疾病的大學生，即較多地偏重障礙性咨詢方面，偏重防治性服務，而發展性咨詢的工作做得很少。同時，在咨詢方式上也存在著被動的局面。

5對心理咨詢的重要性認識不夠

雖說高校心理咨詢工作在我國已開展了十幾年，但由于宣傳的力度不夠和受傳統文化觀念等因素的影響，很多人并沒有充分認識到其重要性。作為一個“新生事物”，人們對它的接納和重視還有一個觀念轉變的過程。在部分高校，多年來形成的重視專業教育，忽視心理教育的思維定勢使心理咨詢工作得不到應有的扶持。

6重視普及，但基礎理論研究不足

雖然近幾年來有關高校心理咨詢的專著、論文發表不少，相關學術會議也經常召開，但就總體來看，對于大學生心理咨詢及心理健康教育的基本理論研究尚顯不足。一些文章、調查報告描述成分多，深入研究成分少，且理論研究也有待進一步加強。

7與社會聯系不夠緊密

當前高校心理咨詢對象較多地局限于校園內大學生，沒有與社會、家庭緊密配合，使得該工作本身與社會嚴重脫節。咨詢工作有較大的局限性，即無法形成學校、家庭、社會三位一體的運行機制，導致了教育力度不夠的局面。

二大學生心理咨詢和心理健康教育體系特有模式的構建

1加大投入，構建高效的心理咨詢體系

各級教育部門、學校黨政領導要更加重視高校心理咨詢機構，通過相應體制政策的支持以及社會資源的整合，為高校心理咨詢提供更多的發展空間。學校要把心理咨詢工作納入到高校的整體教育計劃中，使其成為重要的組成部分，更規范化地進行[2]。心理健康教育和心理咨詢的科研經費、事業經費應當作為常項預算列支，以確保心理健康教育和心理咨詢工作的順利開展。要落實心理咨詢機構的硬件設施建設，符合專業化的要求。

2加強組織均衡的專業人員隊伍，加強督導和職后培訓

要組織建立一支均衡的心理咨詢專業人員隊伍。根據我國高校的實際情況，這支隊伍可以以心理學教師和保健科醫生為骨干，以思想政治教育教師為主體，并把學生骨干吸收進來，形成專兼職結合、教師與學生結合的人員結構。同時，應定期對從事學生工作的干部、教師、學生輔導員及學生干部進行心理健康方面的業務培訓，提高他們對心理問題的鑒別能力、心理危機的干預能力及心理健康知識素養。

3建立健全心理健康四級網絡和心理危機預警系統

目前，我國高校心理咨詢工作，較普遍地存在機構不健全、編制不落實、分工不明確、管理不到位等問題。針對這種情況，高校應成立以主管學生工作的校領導為組長，學生處、團委、教務處、各二級院系、學生會、校醫院等部門人員參加的心理健康教育和心理咨詢工作領導小組，進行統一領導，規劃、組織、協調全校的心理健康教育和心理咨詢工作。在該領導小組的負責下專門成立大學生心理健康教育與心理咨詢中心，該中心承擔起全校心理健康教育課程教學、學生心理健康調查科研、心理健康教育網絡建設、心理健康教育讀物編印、輔導員、廣大教師及主要學生骨干培訓、心理咨詢信件處理、心理檔案管理、心理危機干預等工作，開展心理健康知識普及、心理咨詢、心理普查、成才談心、朋輩輔導等活動。同時搭建學?！合怠嗉墶奚崴奈灰惑w的“四級網絡”，并成立心理危機預警系統。

4建立心理檔案，對學生實行分類服務管理

通過采用多種心理測驗量表，如大學生心理健康調查表( UPI )、心理健康自評量表、艾森克個性問卷( EPQ)、考試焦慮量表等對大學生施測，了解大學生在相應因子及維度上的得分，從而對大學生的整體心理健康水平有一個全面了解和掌握，從中篩選出有心理問題傾向的部分學生予以干預(訪談、咨詢、心理訓練等)。并且要針對不同學生的問題類型，采取個別咨詢與團體輔導相結合的方法加以調節。通過心理普查，建立大學生心理檔案。根據大學生心理狀況進行分類服務和治療。心理測試和建檔工作最好貫穿大學四年或五年的生活，根據年級的不同進行追蹤服務等。

5點面結合，加大宣傳

心理咨詢工作有無生命力，關鍵取決于其咨詢的效果。不同類型的心理咨詢效果也不同。目前我國高校的心理咨詢主要有兩類，即適應性咨詢和發展性咨詢。適應性咨詢主要解決學生與環境的協調問題，而發展性咨詢則致力于把學生的現有發展水平提升到一個新的高度，重在學生整體素質的提高。從高校心理咨詢的實際來看，重視適應性咨詢是必要的，因為確有一些學生因這樣那樣的心理問題而導致適應不良，影響了他們正常的學習和生活，需要心理援助。但更為重要的是對廣大心理健康的學生進行發展性咨詢，因為學校心理咨詢不只是專門為有這樣那樣心理異常表現的學生提供服務的，也同樣甚至更多的是為廣大心理健康的學生提供服務，以使包括心理異常在內的全體學生提高心理素質，保持較高的心理健康水平[3]。同時加大宣傳力度，消除學生對心理咨詢的誤解。

6豐富心理咨詢服務形式

擺脫個體咨詢一統到底的局面，拓展團體咨詢、朋輩輔導、網上咨詢、電話、書信咨詢等多種咨詢方式齊頭并進的服務方式。充分利用網絡資源，建立心理咨詢的網站、網絡溝通群等，更好地減少來訪學生的顧慮，面對面的尷尬，達到滿意的咨詢效果。

7強化地域特色，加強學術交流

在心理咨詢理論和技術的運用上必須充分考慮我國本民族和本地區的具體情況，更多地進行本土化研究和實踐探索。同時還應加強全國、地方高校心理咨詢專業委員會(研究會)的建設，通過多種形式的學術交流，提高心理咨詢的水平。

參考文獻

[1]車文博，張玲，黃冬梅，張旭東.大學生心理壓力感基本特點的調查研究[J].應用心理學，2003(3).

[2]劉強.加拿大高校心理咨詢工作概況及其啟示[J].教育探索，2008(3).

[3]胡月香.上海高校心理咨詢現狀研究[D].上海：華東師范大學，2009.