對癥下藥讓小學生的心理健康陽光

隨著社會的發(fā)展和教育改革的不斷深入，學生的心理健康問題也受到了大家的重視，但對小學生的心理健康還是關(guān)注不多，認識不足。其實，小學生在心理健康方面也存在很多問題，時時影響著他們的健康成長。

一、學生心理健康問題的種種表現(xiàn)

一是厭學問題。調(diào)查表明，有厭學情緒的小學生占總數(shù)的5％～10％。這些小學生主要是對學習缺乏興趣，學習起來比較吃力，導致他們長期跟不上進度，缺乏趕上去的勇氣和毅力。因此，他們或者在課堂上東張西望，魂不守舍；或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具；要么就在課堂上打瞌睡。還有一些優(yōu)等生，由于心理承受能力較差，一旦別人超過自己或自己的目標未達到，就容易產(chǎn)生厭學情緒。

二是人際交往問題。目前的小學生絕大多數(shù)為獨生子女，他們在家庭中交往的對象多為成人，再加上許多家長也是獨生子女，獨生子女教育獨生子女常出現(xiàn)大人情緒化、小孩脾氣壞的情況。在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活，普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強的特點。當他們進入一個集體（學校）后，仍然以自我為中心去與人交往，在交往中常常是唯我獨尊，不能善解人意。這時，如果他們遇到困難就不能克服，也不想克服，導致他們不能也不會與人正常交往。

三是過度依賴問題。由于小學生還沒有自立生活的能力，只能長期生活在父母和他人的看護下，因此形成了過度依賴的心理。首先，對長輩的過度依賴。在現(xiàn)今社會，大多年輕父母不帶孩子，由爺爺奶奶照看，但他們往往只重視孩子的衣、食、住問題，對他們百般呵護，甚至是溺愛。因此，造成孩子自立能力差。當他們在日常生活或?qū)W習中遇到一些困難時，最先想到的就是家長。在一次又一次向家長求助而得到幫助時，他們就產(chǎn)生了依賴感。這樣惡性循環(huán)，孩子就像溫室里的花朵，經(jīng)不起風吹雨打，意志力非常薄弱。其次，表現(xiàn)為自責傾向。這一現(xiàn)象在小學生中較多，危及著他們的心理健康。自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的愛感到不安。當學生感受到被父母、教師、朋友拋棄時，往往形成自責傾向，如父母、教師對兒童過分嚴厲、專制，結(jié)果挫傷了兒童自尊心，覺不到來自“權(quán)威人”的愛，從而出現(xiàn)自責心理。

另外，單親、留守兒童、家庭暴力等因素造成的心理隱患也非常多。小學生的心理問題都是潛在的，往往被忽視而使得問題堆積，從而導致小問題變成大問題，甚至出現(xiàn)不良事件。所以，在小學階段我們就要做好心理教育工作，使家長、教師和每個孩子都掌握一定的相關(guān)知識，提高對問題的敏感性和辨別能力，防止不良心理的產(chǎn)生。

二、解決心理健康問題的實施辦法

第一，要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待心理健康教育。多年的教育發(fā)展及教學實踐證明，在學校若能樹立起鮮明的心理教育觀念，則能使教育改革在更深層次上獲得突破與延伸。新時期必須把開展心理健康教育放在學校各項工作的首位。上至校長，下到教師，只要是學校的員工，都應有心理健康教育的意識。我們要徹底清理教育實踐中的認識誤區(qū)及行為偏差，充分認識到提高學生的心理素質(zhì)的重要性，并且把它作為衡量學生是否得到全面發(fā)展的標準之一。

第二，應加強培訓，提高教師心理健康教育水平?？膳沙鋈w班主任參加各種心理健康培訓。通過培訓，更新教師的教育觀念，開闊教師的視野，豐富教師的教育心理學知識和教育科研方法，提高每位教師尤其是班主任的心理健康教育理論水平和研究能力。同時還應培訓與自學相結(jié)合，把外出學習和自學緊密結(jié)合起來，如購買與心理健康教育相關(guān)的書籍，為教師提供豐富的學習資源。此外，還可通過學習與實踐相結(jié)合開展校本培訓，定期安排一些有關(guān)心理健康教育的內(nèi)容或者是案例剖析沙龍，進行現(xiàn)場分析與解決，使教師的教育理念得到更新，教研能力得到提升，實際解決問題的能力得到提高。

第三，應積極開展活動，這是進行心理健康教育的有效途徑。

一是讓心理健康教育走進班級。首先，讓心理健康教育融入班集體建設(shè)。讓班主任引導全體學生，通過制定班集體共同奮斗目標來培養(yǎng)學生個性心理。這種共同的目標，可以樹立正確的集體輿論，提升優(yōu)良的道德情操，倡導良好的班級、風氣，弘揚健康向上的精神風貌，對全班每個學生有著熏陶感染、潛移默化的教育功能。同時，還可在在每一個班級建立特殊學生跟蹤檔案。

其次，豐富班級活動。有活動，才有生氣、有活力、有發(fā)展。如我校舉行申報的特色班級活動，把心理輔導滲透于班級特色活動中，既使班級活動得到了創(chuàng)新和發(fā)展，又使輔導效果得到了提高。寓心理健康教育于班級活動之中，學生能在豐富多彩、愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發(fā)展。

再次，優(yōu)化班級管理。優(yōu)化班級管理的目的是為促進每個學生的發(fā)展。我們通過班級管理創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，充分調(diào)動每個學生的主動性和積極性，并盡可能少地約束人、限制人和壓抑人。優(yōu)化班級管理是在實施民主管理中發(fā)展民主意識，在自我管理中發(fā)展學生自主，在情緒管理中發(fā)展學生情商，在有形管理中發(fā)展無形管理。

最后，充分利用班級教育合力。班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質(zhì)都是在班內(nèi)班外、校內(nèi)校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發(fā)展的。因此，班主任需要充分利用班內(nèi)外、校內(nèi)外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內(nèi)外教育資源，形成全社會都來關(guān)心教育，都來關(guān)心學生的成長和發(fā)展。

二是讓心理教育活動不斷延伸。心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心的生動、活潑、交互、聯(lián)動的活動。活動課一般利用班會活動以及晨會、午間活動時間進行，隨時但不隨意，體現(xiàn)出主體性、實踐性、系統(tǒng)性、組織性和多樣性的特點，并通過游戲、討論、辨析、觀察等方式方法，發(fā)展和提高學生心理品質(zhì)，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的準備，有確定的內(nèi)容，有具體的步驟，有恰當?shù)募记?，其方案的設(shè)計要根據(jù)小學生實際、班級實際等方面做認真細致的處理。

三是讓校園文化體現(xiàn)心理健康教育。如我校的主題文化園（“行為規(guī)范園”、“風雅園”等）讓墻壁成為了“不說話的心理輔導老師”；隨著園林化發(fā)展不斷創(chuàng)建出“開心園”、“舒心廊”、“交心亭”等；在校園內(nèi)形成對學生開展心理輔導的“一條龍”服務(wù)，如心理信箱（學校信箱、電子郵箱、校訊通）一心理熱線（電話、QQ群）一心語導播（紅領(lǐng)巾廣播）——心語小屋（心理輔導室、心理測量室）。在這些“陣地”的建設(shè)中，實現(xiàn)了學校教育與家庭教育的同步一致，形成了教育的合力。

四是讓心理健康教育形成網(wǎng)絡(luò)。要取得良好的心理健康教育效果，需要依靠學校、社會、家庭三方的密切配合。一方面，要在學校營造心理健康教育的環(huán)境氛圍，創(chuàng)設(shè)健康的校園文化，使學生在潛移默化中逐步形成健康的心理，在活潑上進的氣氛中，保持較高的學習熱情，并樂與人相處，正確地對待挫折，主動調(diào)適情緒。另一方面，父母是孩子的第一任老師，父母的觀念、言行潛移默化地影響著孩子的成長。同時，小學生已經(jīng)形成的良好心理品質(zhì)也會受到一些不良社會因素的影響而出現(xiàn)傾斜，這就會使學校教育結(jié)果被家庭、社會的負面作用抵消。因此，學校應針對家長的心理特點成立家長學校，組織家長培訓，向家長傳授心理健康知識建立家校聯(lián)系通道，帶領(lǐng)學生參加社會實踐，請家長走進校園，請老紅軍、社會各界支持學校工作的人士走進校園，傳播思想。這樣，就會在學校里形成一個心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，從而取得最佳的教育效果。

作者分別系山西省太原市尖草坪區(qū)實驗小學校長和副校長

（責任編輯 羅登廉）