別做丟掉健康的“葛朗臺”

趙俊溢

提到吝嗇節儉的代表，想必很多人會想到中學課本里葛朗臺的形象。葛朗臺是現代法國小說之父巴爾扎克小說《歐也妮·葛朗臺》中的主人公，他是當地首富，也是最吝嗇最節儉的人，甚至吝嗇到令人難以忍受的程度。他把小山一樣的黃金藏進密室，每晚欣賞把玩，卻絕不肯為自己、為家人多花一個子兒；他住搖搖欲墜的房子，吃爛果子，喝劣質酒，全家合用一支蠟燭，冬天舍不得用爐子取暖，所有的開銷他都壓到最低限度，即使招待遠道而來的侄兒夏爾也不愿意破例……時代在發展，生活在進步，但葛朗臺的影子卻沒有消失。

市民王女士最近就在為婆婆的過度節儉而發愁。婆婆經歷過缺吃少穿的困苦時期，所以生活很節儉，這一點，王女士也理解，但她漸漸發現，婆婆節儉得甚至到苛刻的程度。自從把婆婆接到城里住以后，家里壞掉的食物幾乎沒扔過，都是婆婆自己吃了。一天，她發現冰箱里有盒過期的酸奶，就順手就扔到了垃圾桶。婆婆看見后，撿起來左看右看，說酸奶一點毛病也沒有，還沒打開包裝呢，干嘛要扔掉？王女士告訴婆婆酸奶過期了。哪想到婆婆說，扔了太可惜，包裝上寫上過期就是為了讓你再去重新花錢買，超市里常年累月都在賣酸奶，也沒見扔掉。一轉身的功夫，婆婆就把酸奶喝了一大半。王女士很擔心，這要是喝壞了，怎么向家人交代？

婆婆每次炒菜做飯的量大，說省油省氣。可剩菜剩飯，家里要吃上好幾天。而且剩菜吃不完，婆婆也不做新菜，王女士想做新菜，婆婆還說她太浪費。更讓王女士感到心疼的是，一次吃飯，婆婆明明都吃飽了，為了不把剩下的菜倒掉，愣是強撐著把菜都吃光，結果撐得胃不舒服，晚上一直沒沒睡好。

不僅飲食上如此，婆婆在日常生活上也很“摳門”。有時候她下班后回家，看見好心的婆婆幫他們洗衣服，王女士怕婆婆年紀大，累著了，就讓她休息，但婆婆堅持替他們洗衣服。有幾次，王女士發現曬干的衣服上還有洗衣粉的痕跡，心里有些納悶。經過觀察才發現，原來婆婆洗衣服很節約水，小半盆水要洗好幾件衣服，水都很黑了也不舍得倒，還要洗抹布、刷拖鞋，而且衣服只清一遍水，衣服上還殘留著洗衣粉就晾上了。問起來，婆婆還很有道理，城里什么都要花錢，水也要用錢買，所以得省著用。王女士知道婆婆的心意，也不好多說什么。為了不讓老人家心疼，以后的日子，王女士都趁婆婆不注意把洗過的衣服再重洗幾遍。

婆婆這樣的生活方式讓王女士很擔心，王女士也很心疼婆婆，婆婆上了年紀了，如果有點閃失，王女士覺得心里會很過意不去的，但固執的婆婆節儉一輩子了，怎么才會改變呢？

節儉是中國的傳統美德，雖然已被不少年輕人拋在腦后，但絕大多數老年人卻仍奉行不悖。他們省水省電、省吃省用，卻不知道，一些過度的節約行為，可能給健康帶來傷害。節儉不能丟，但凡事有度，那些可能影響到健康的節約行為，老人確實應該改一改了。

吃：剩飯剩菜傷脾胃。炒的菜吃不了，下頓繼續吃；快過期的牛奶、部分腐爛的蘋果，處理一下也都吃掉。殊不知，剩飯剩菜如果保存不當，容易產生大量致病菌。老人腸胃弱，更易因剩飯菜導致腹瀉等不良反應。如此一來，看病花的錢都會比飯菜貴很多。

老人應改變觀念，飯菜盡量別多做。如果有剩下的飯菜，再吃時應充分加熱。

此外，很多老人會用在外打包回來的打包盒加熱剩菜，這點尤其不可取。由于材質的問題，打包盒在加熱過程中會析出有毒物質，嚴重損害健康。

穿：內衣穿久不吸汗。老人們習慣一件內衣穿上好幾年，或者穿一次隔好幾天才洗，這些習慣都不好。內衣穿得過久，其吸汗、保暖作用都會大打折扣。老人的內衣起碼3天就應洗1次，洗后在太陽下曬一曬，內褲最好1年就淘汰。

王女士的婆婆為了省水，把衣服只洗1遍，洗衣粉都沒洗干凈就晾的做法也很不可取。洗衣服的臟水中含有不少病菌，洗大量衣服很容易交叉感染。洗衣粉殘留還可致過敏性皮炎。

住：燈太暗易磕碰。為省電，很多老人都是能不開燈就不開燈，經常是大晚上關著燈看電視。如此一來，不僅傷害視力，還容易出現跌倒、磕碰等意外。老人家里，燈不用太亮，但至少也要能看清屋里大小擺設。

此外，為了省水省電洗漱多用涼水，不用熱水，這對于體質虛弱尤其是有風濕的老人來說，傷害更大。

用：街邊老花鏡會傷眼。不少老人圖便宜，在街邊隨便買一副老花鏡戴上。這樣，時間長了，就容易出現或加重視疲勞、視物模糊等癥狀，對眼睛的損傷也很大。老人配花鏡，應該到醫院先檢查、驗光，還要排除白內障、青光眼等眼病。

醫：過期藥品定時清理。建議最好3個月清理一次藥箱，并處理掉過期藥。過期的藥品不僅對疾病治療無效，還可能產生不良反應。

生活中，要醫治這種過度節儉的“病”，不做丟掉健康的“葛朗臺”，還要做好自身的心理調節。要盡可能增強心理的適應能力，努力接受新觀念、新事物，適應社會進步發展帶來的生活方式的改變，永遠保持樂觀向上、豁達大度的心境；還要對生活充滿信心，不要過分瞻前顧后，克服多慮的不良心理。要相信生活越來越好，現在比以前好，將來也一定會比現在更好。只有對未來不感到擔心，才能克服過度節儉的毛病，高高興興地享受生活的樂趣。