如何備好體育課

楊鳳艷

學校的體育教學是貫徹執行教育方針的重要組成部分，要注重實施素質教育和樹立健康第一的指導思想。體育課要注重提高學生健康意識，掌握體育運動技能和技巧，使學生全面發展。教師上好體育課的關鍵是認真備課。要認真備課，首先就要理解熟悉教學大綱和掌握有關年級的教材，然后根據學生的實際體能、素質基礎，結合授課環境設計好教學方法，上好每一節課。

一、理解熟悉教學大綱和深入掌握教材

教師上課前，應該按照教學大綱本年級的要求，明確本科教學目的、任務、進度要求，把教材通讀，做到熟悉教材，心中有數。備每節課時，要明確本課教學目的，分析教材的內容，挖掘運用教材的特性和內在聯系。根據每班學生知識和技能實際水平，設想本課的教學環節、教法指導、有可能發生的錯誤與改正方法等。教師根據對教學大綱和教科書的理解，編制出體現以學生為本的教學方案，對不同學生進行不同訓練。教師要不斷改進教學方法和提升自己的教學能力，認真研究體育運動的每項技術、技能，采用多種培訓方法，虛心學習他人的教學經驗，隨時注意積累資料，閱讀體育書刊，多參加體育教學交流活動。

二、樹立以學生為主體，以教師為主導的師生關系

教師備課應該以學生為中心，根據大綱要求，安排教學內容。教師要設計精煉的有提示性或有懸念的語言導入新課，提高學生的聽課欲望和學習興趣。運用各種教學方法和手段，借助體育器械的演示，講清本課內容，做好動作示范，同時要講清楚動作要領、注意事項等。進入學生實際操練環節，教師一定要向學生講明安全要求，確保學生的安全，重點動作要反復練習。分組練習時，要求學生互相幫助，克服困難，團結協作。課內還要安排一部分與重點內容相關的游戲，從教材的基本理論知識和運動技術說明社會發展與體育三級強身健體的關系。要加強學生科學思維、鍛煉方法的訓練，讓學生學會科學地鍛煉身體的方法。

三、利用一切外部條件創設教學環境

體育教學效果與教學環境是緊密相關的，良好的教學環境有助于體育教學效果的優化。因此，在備課時，要考慮創設良好教學環境，設計的方案和內容要借助場地資源、體育設施器械資源、課程資源等進行教學，充分發揮多種功能作用。這有助于擴大和加深其所學知識，激發學生學習的積極性、學習興趣，學生的學習能力就會得到發展。所以，在備課設計的時候，教學環境要充分加以選擇和利用，注意與環境保持著“動態的平衡”，才能調動學生主動性和創造性，開發學生的智力，達到備課的效果。

四、集體備課，提高教學能力

集體備課是在個人備課的基礎上進行的。允許在教學內容、教學場地、教學方法、教學器材等方面有不同的意見，允許進行試驗，提倡創新。意見出現分歧的，可以召開教學研討會加以解決。另外，教師要開展多種集體體能訓練，增強和提高自身技能。教師本身也必須有創造性，依靠創新發展自己。

（遷安市建昌營高級中學）