在體育活動中培養幼兒的自信心

曾清芳

摘 要：幼兒期，是人的個性品質處在可塑性較強的時期，從小培養幼兒相信自己力量的心理品質，無論對個體的身心健康發展，還是提高群體素質，都有不可低估的作用。本文從體育活動中如何培養幼兒的自信心進行了闡述，對所提出的四個論點進行了充分的論證，從中驗證了通過體育活動這一行之有效并簡單易行的方式，會對培養幼兒樂觀向上、積極向前的人格品質、促進幼兒自信心健康發展，起到積極的推進作用。

關鍵詞：自信心；嘗試；體驗

所謂自信心，是由積極自我評價引起的自我肯定并期望受到他人、集體和社會尊重的一種積極向上的情感傾向。自信心就像催化劑一樣能將人的一切潛能調動起來，使人們百折不饒，不斷努力，最終獲得成功。培養自信心的方法是多種多樣的，而通過體育活動培養孩子的自信心是非常有效的途徑。在教育實踐中，兒童的年齡越小，身體活動的能力就越是他一切行為的基礎。幼兒對自己身體活動能力的接受和肯定程度對其自我意識的產生和發展極為重要。幼兒主要通過動作感知周圍的事物，包括對自身的認識，并根據自己的一些成功或挫折的評價和體會獲得自我認識。體育活動中大量基本動作練習可以使幼兒進一步獲得自身動作的感知，有助于健康心理品質形成。

一、營造被人接受的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動

幼兒對成人評價的依賴性與他們的年齡成反比，即使是大班的幼兒，他們自我評價的獨立性仍然較差，他們往往是將成人特別是教師的評價作為認識自己的重要依據。因此，我們在組織幼兒開展體育活動時，經常運用積極的評價和反饋（如愛撫的眼神及手勢、點頭微笑、語言夸獎等）方式表揚幼兒的行為，同時多用肯定的鼓勵的語言與幼兒交流。尤其對那些活動能力弱的幼兒，注重在語言和情感上給予更多的鼓勵和支持，而不輕易加以否定或批評。這樣，幼兒生活在強調優點不是缺點的氛圍中，就會帶著輕松愉快的情緒，積極主動地投入到活動之中，并逐漸學會保持自信。同時，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。幼兒的積極情緒會在活動中占主導地位，他們有了被他人接納和受人尊重的體驗，自信心便會隨之增強，而且他們參與體育活動的動機也就隨之更加強烈了。

二、鼓勵嘗試活動，充分發揮幼兒的潛能

幼兒年齡小，他們參與體育活動的主要動力是興趣和好動性。教師在組織活動時，既要設置情景，激發幼兒的活動興趣，又要引導和鼓勵幼兒去大膽嘗試獲取經驗，從親身體驗中逐步認識自己。這樣才能逐步變自發的好動為主動的活動，有利于幼兒自身潛力的發展。幼兒通過自身的體驗從中獲取了經驗，選擇了自己感到好的方法，這樣使他們在更好更快地掌握拍球技能的同時，更增強了他們對拍球活動的興趣和自信心。

體育活動中,筆者還根據每個幼兒的活動水平，提供可選擇的、難度不同的活動器具，引導幼兒根據自己的身體情況和運動能力，獨立選擇不同的活動器具，同時給于他們不同的指導和幫助，滿足幼兒的不同需要。在幼兒對某一活動獲得了初步感性認識以后，筆者又通過增加活動量和活動難度，給幼兒創設新的嘗試機會，讓幼兒不斷體驗到自己的能力和成功。

三、給幼兒自主、獨立活動的機會，讓他們感受成功的快樂

幼兒期是個體主動性發展的良好時期，在組織和安排體育活動時，除了必要的示范外，筆者更注重引導幼兒主動地進行探索和思考。如果幼兒僅僅是被動地去做教師要求他們做的事，即使他們學會了做什么，也不懂得為什么要這樣做，更不了解如何去學。長此以往，幼兒就會養成依賴性，影響自主性和自信心的發展，因此，在體育活動中，教師還應以發展幼兒的主動性為重要任務，使幼兒成為主動和成功的探索者與學習者。為了在練習中避免單一的機械模仿，在活動中筆者往往啟發和鼓勵幼兒自己去發現和創造各種玩法。

四、幫助幼兒克服兩種極端心理——自卑與自負

筆者在組織競賽性體育游戲時，特別注意淡化幼兒的輸與贏的意識，教育贏的幼兒不要驕傲。更不能為了贏而違反游戲規則：教育輸的幼兒不氣餒、要服輸，鼓勵他們通過努力變輸為贏，并幫助他們建立這樣的信念：失敗并不意味著不能成功，只要不斷地努力，總會獲得成功的。

為幫助幼兒克服自卑感，筆者主要從以下幾方面著手：從積極評價入手，盡量挖掘孩子在體育活動中的長處，少批評，多表揚；通過比較，讓幼兒重新評價自己，認識到各人有各人的長處和優勢，沒有必要高看別人，低看自己，從而增強自信心；在體育活動中，適當降低對自卑幼兒的要求，使之具有成就感；通過補償性訓練，幫助幼兒克服體育活動中的薄弱環節，增強自信心；引導幼兒正確對待挫折，增強抗挫折的能力。

自信心是幼兒成長道路上的基石，是學習過程中的潤滑劑，是生活中必不可少的勇氣。因此，我們要在組織各種活動時，讓幼兒學會辯證地認識自我，既看到自己的優點，又發現自己的不足，使他們在一次次的嘗試、探索、創造中，不斷地證明自己，增強自信心。而通過體育活動培養幼兒的自信心更是一個長期的教育過程，需要長期的教育強化。尤其是那些自信心較差的幼兒，他們已經形成了“我不行”的思維定勢，對他們要耐心細致地教育，使他們在長期教育強化中慢慢地扭轉已有的思維定勢，一點一滴地增強自信心。