從“體罰頑癥”再談教師心理健康

摘 要：教師體罰學生事件仍然時有發生。教師體罰學生，性質上肯定是教師師德出了問題，但也有可能是教師的心理健康出了問題。直面教師的心理健康問題，尋找教師出現心理問題的原因，并呼吁教師做好心理保健工作，從而增強教師的心理健康。

關鍵詞：內源性途徑；心理問題；壓力過大；氣質特征；教師減負；評價機制；心理保健

近年來，全國各地中小學師德建設取得了顯著成效，廣大教師教書育人、敬業奉獻，贏得了社會和家長的好評。但是，還是有個別地方、少數學校放松師德建設要求，像體罰學生這樣違背師德規范的事件仍然時有發生。例如，江西省教育廳贛教師字〔2011〕02號《關于進一步加強中小學教師師德建設的通知》中提到：“2010年10月，我省某校教師晨練時，當著全校師生的面，用教鞭對學生進行體罰，造成學生‘輕微傷甲級’。學生家長將事件經過及學生被打受傷后的照片發布在網絡上，造成了惡劣的社會影響。”筆者認為，教師體罰學生，性質上肯定是教師師德出了問題，但很可能是教師的心理健康出了問題。直面教師的心理健康問題，找出教師出現心理問題的原因，采取各種有效措施做好教師的心理保健工作，增強教師的心理健康，是各類學校、教育主管部門乃至全社會不容忽視的大問題，也是根治“體罰頑癥”的內源性途徑。

一、直面教師心理健康問題

一個人的心理健康與不健康，很難明確理清，但心理健康是有標準的。關于心理健康的標準，不同國家、組織、心理專家給出了不同標準，一般認為它包括五個方面：（1）了解自我，接受自我；（2）能正確地知覺現實并適應現實；（3）良好的適應及良好的人際關系；（4）能平衡過去、現在和未來的比重；（5）能控制自我感受與情緒情感。如果不能達到以上標準，則或多或少存在心理問題。五年前，中國人民大學公共管理學院與人力資源研究所曾經和新浪教育頻道聯合啟動了“中國教師職業壓力和心理健康調查”。國家中小學心理健康教育課題組用同樣的量表對遼寧省168所城鄉中小學2292名教師進行了檢測。當時的數據非常糟糕，時至今日，各類小型調查以及報刊網絡經常報道教師由于心理問題嚴重而導致的悲劇，這表明教師心理健康并沒有根本性好轉，我們仍然必須直面教師心理健康問題。

可見，在實施課程改革的今天，教師心理健康問題仍然是一個不容忽視的現實問題。被譽為“人類靈魂工程師”的教師的心理健康問題為什么難以消失呢？

二、教師出現心理問題的原因

臺灣心理學家何永鈺教授曾提出一個心理健康公式：Ｂ＝Ｐ/Ｅ。其中，Ｂ指癥狀出現率（即心理健康程度），Ｐ指內外壓力總和，Ｅ指自我強度（個體對內外壓力的承受能力）。可見，心理健康程度與內外壓力成反比，與自我強度成正比。筆者認為，這個公式也同樣適用于教師心理健康。為什么教師容易產生心理健康問題呢？

1.競爭激烈、壓力過大。當今，激烈的競爭沖擊著社會的每一個角落，義務教育階段實行績效工資后，教師的經濟收入大大提高，教師職業突然間成了社會熱門職業，教師招聘往往是幾十個本科生和研究生爭搶一個崗位，這極大地增加了在崗教師的隱性壓力。就拿初中教育來說，我們現在的高中錄取是根據學生的中考成績來決定的，而且這一政策在相當長的時間內不會發生改變，學生成績稍差一點就得出幾萬元錢，再差一點就只能望校興嘆，學生家長望子成龍，把所有的希望都寄托在教師和學校身上。

2.教師自身對心理健康方面的知識缺乏了解，不能正確認識自己的氣質和性格特征，自身修養不夠，抗焦慮能力低，不知道該如何應對壓力。很大一部分教師在遇到壓力的時候，都是采用“逃避”“回避問題”“消極等待”等策略，這就使得教師的生存狀況一步步在惡化。

教師外部承受巨大的精神壓力，內部又缺乏承受壓力的能力，這樣的結果，按照柯永鈺教授的公式：B＝P/E，心理癥狀的出現率自然要比一般人群要高出許多。

三、如何做好教師的心理保健工作

針對現狀，如何做好教師的心理保健工作，增強教師的心理健康，筆者認為，可以從以下三個方面著手。

1.社會。學生要減負，教師更要減負，教師的心靈同樣需要社會的呵護和慰藉。因此，全社會都要為教師營造一個支持教師職業威望的氛圍，“尊師重教”，創造一個融洽、溫馨、積極進取的工作環境，不斷提高教師的社會地位，尊重教師的勞動。作為媒體，特別要重視宣傳普通中學一線教師的優秀事跡，因為普通中學的生源與名校間有著天壤之別，但社會、家長往往忽視這一點，用單一的高考中考分數作為衡量標準，導致普通中學的教育成果往往得不到合理的評價。作為政府領導，更應該理解教師的苦衷，少說空話，多辦實事，切實解決教師工作與生活中的各種困惑。

2.教育系統內部，包括教育主管部門和各類學校。首先是建立科學的合理的評價機制。能根據教師勞動的獨特性和創造性特點，使業績評價充分體現尊重教師和尊重教師勞動的人性化管理思想。要堅決摒棄造成教師機械重復勞動、扼殺教師創造性的一些毫無意義的所謂常規要求，讓教師從繁重的、單純應付檢查的勞動中解脫出來，讓他們真正感覺到自己的勞動受到了尊重，從而身心愉悅地投入教育教學活動，使教師的勞動體現個性化的特色。其次是幫助教師提高抗壓能力。教育主管部門可以組織宣講團，有計劃、有步驟地對教師進行心理健康的集中培訓，并計入教師繼續教育課時。

3.教師本身。教師要重視自身心理健康的保健工作，筆者認為不妨從以下幾方面著手。

（1）維護身心健康。身體健康是心理健康的的物質基礎，一個人只有身體健康，才能耳聰目明，精力充沛，反應敏捷，才能提高工作效率，才能為心理健康創造一個積極向上，生動活潑的基礎。由于身體長期衰弱，久病不愈而引起心理失調、心理不健康的現象，在教師的工作生活中是常見的。有的因身體衰弱，經常失眠，情緒煩躁，對學生發脾氣等等。由此看來，要想心理健康，就要塑造健康的體魄。一是注意營養要求，養成良好的飲食習慣。二是積極進行體育鍛煉，保持良好的身體素質，俗話說得好，每天鍛煉一小時，健康工作五十年。

（2）樹立合理的職業觀，不斷提升師德修養。如何看待教師職業呢？是僅僅把它作為一個謀生的飯碗，還是作為一種美麗的事業，這兩種心理反應是截然不同的，對心理健康的影響也是截然不同的。如果教師覺得自己所做的一切工作都是為了學生，為了學生的一切，是符合高尚的道德標準的，就會把教師職業作為一種事業，就會有強烈的使命感、高度的事業心與上進心。就會擁有堅定的職業信念，以教師稱號為榮，始終保持平和的工作心境。

（3）學會合理溝通，與人和諧相處。首先是真誠對待同事，與同事合作共贏。同事之間不心懷嫉妒，坦誠相待；相互尊重，相互理解；團結協作，光明磊落。把尊重、理解、謙讓作為同事相處的座右銘，使同事關系更加融洽。同時，充分認識到尊重他人就是善待自己，贈人玫瑰，手有余香。同事間要善于坦誠布公地進行溝通，增進彼此之間的相互了解，及時消除工作中的誤解，遠離仇恨，選擇包容。其次是以民主、寬容、理解、尊重的心態對待學生。英國理論政治家阿克頓說：“民主的實質，就是像尊重自己的權利一樣尊重他人的權利。”教師要尊重每個學生的興趣、愛好、個性和人格，以平等、博愛、寬容、友善和引導的心態對待每個學生，營造一個民主的氛圍，使師生間平等交流、積極參與、自由探索、大膽創新，形成了這樣的教學環境，師生間發生沖突的可能性就大大降低，更談不上“體罰”兩字。

參考文獻：

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［2］愛子.中小學教師心理健康問題初探［J］.上海教育出版社，2009-10-13.

［3］高道茍，謝曙光，周金根.建立科學合理的評價機制，全面評價教師的工作業績人教論壇·教育研究論壇，2007-02-08.

（作者單位 江蘇省常州市武進區鄒區初級中學）