基于元認知的英語自主學習能力的培養

賈琳琳

（仲愷農業工程學院，廣東 廣州 510225）

基于元認知的英語自主學習能力的培養

賈琳琳

（仲愷農業工程學院，廣東 廣州 510225）

當前教學改革的一個重要方面是學生個性化學習的培養和自主學習能力的發展，要求教學過程實現從教師為中心到學生為中心的轉變。幫助學生學會學習，獲得自主學習能力，是教育的一個根本目的。而元認知對于學習者的自我學習管理有著重要的協調作用，沒有學習目標和計劃就不能實現對學習過程的監控和調節，學習的效果也就得不到保證。英語學習在這一點上尤甚，語言學習的成功在很大程度上取決于學習者個人的自主學習能力。因此，英語教師要特別注意培養學生的元認知能力，將元認知策略引入外語學習，促進學生英語水平的提高。

教學改革；自主學習能力；元認知策略

一 元認知與元認知策略

元認知亦即是對認知的認知，它是指個人認知過程中的知識或是調節這些認知過程的能力。它是學習者認知自己想法、知識、優點和存在的問題的行為，是控制自身認知活動的認知。體現在英語學習上，就是指對英語學習認知活動的 認知。元認知一般包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控。元認知知識是學習者對自身的認識，包括關于學習主體、學習任務、學習策略的認識。元認知體驗是學習者在學習過程中的有意識的情感體驗，包括對認知的感覺和對認知過程與結果的體驗。元認知監控則比較靈活，它是學習者在認知活動時，主動監控和調節自己的認知活動，對認知活動進行反省和評價，對認知計劃和過程進行修正。在本質上，元認知是對認知活動的自我意識和自我控制，它既體現了認知活動的控制和調節，也是認知策略的選擇過程。

元認知策略也可以被成為自我管理和控制技能，它主要通過認知過程中的計劃、監控和評估來實現對學習的控制。元認知策略不是學習策略本身，而是關于學習的策略，一般包括計劃策略、監控策略和評價策略。在對英語自主學習的管理上，元認知策略在計劃制定、學習過程監控以及學習效果的評估等方面發揮了獨特的作用。

二 元認知能力的培養

培養學生的元認知能力，有利于學生學習主體地位的確立，打破傳統的教學模式，促進學生自主學習能力的形成。元認知能力的培養是指學生元認知知識和策略的開發與教授。本質上是設法讓學生學會學習，其主要內容包括教授學生根據自身的學習特點、材料、任務和要求等靈活機動地制定適當的計劃，并采取相應的策略，對學習活動進行監控、反饋與調節，快速并有效地實現預定目標。

元認知能力主要從以下三種途徑獲?。鹤陨碚J識經驗、有經驗者的方法指導以及教學培訓，其中以教學培訓為最佳獲取方式。可以通過提高學生對認知個體、認知任務和認知策略的認識來培養學生的元認知能力。在指導學生提高調節與監控能力、豐富元認知體驗的過程中，教師應注意讓學生自己認識元認知，給他們提供反饋的機會，引導他們學會提問和思考。教師應幫助學生學會對自己的認知過程的反思，不斷提高自身的認知意識。有些學生所表現出來的學習和解決問題能力的低下的根本原因在于他們缺乏認知意識，不會采用認知策略認知活動實施必要的監控。因此，教師要幫助這些學生經常反思自身的認知活動，找到問題的深層原因，在認識到認知的重要性后自覺學習相關的認知知識和認知策略。在認知知識的學習過程中，教師要引導學生對自己的認知特點、學習風格、學習興趣以及能力儲備有清晰的認識，檢驗自己的學習策略是否與自己的認知特點相匹配，找到適合自己的學習方法。

三 自主學習機制的構建

自主學習能力也可以被稱為自我監控能力，其發展水平也反映了元認知水平的層次。英語水平高的學生的元認知水平上往往也顯得高人一籌。元認知在學生的各種自我指導控制、自我活動的認知活動中起著重要的作用?；谠J知理論，英語自主學習機制的構建可以從以下幾個方面著手：

（一）制定學習計劃

作為元認知策略的一個首要的組成部分，學習的計劃性使得學生能夠對自己的學習情況進行及時的檢查與監督。在計劃制定之初，可能存在由于不好把握難易度而造成計劃過高或過低的情況，但只要在以后的計劃實施過程中不斷調整與改進，就能很快完善所定計劃。計劃的制定只是一種手段，切不可為計劃本身而制定計劃，從而使計劃失去意義。同時也要注意，制定的計劃目標要明確，對學生而言，此計劃既是壓力，也是一種激勵，學生在學習過程中能感受到通過自身努力所取得的成就和進步。計劃要長短結合，同時要盡量與教師的教學計劃保持同步，全面考慮各種不確定因素，幫助學生發揮自身的自主性，切實提高學習效率。

（二）作出自我評價

學生的自我評價在認知領域里的目標分類中被視為認知的最高層次。學習的掌握也是調動主體積極的內因的過程，要掌控學習必須首先學會掌控自己，而對自我的掌控的實現則主要依賴于對自我正確的評價。學生對學習效果的正確評價也是實現認知策略的一個組成部分。評價并不只僅僅是為了檢驗教學的效果，其更深層次的目的是在與為評價者和被評價者指明教與學的方向，最終促進學生的發展。評價不能只依賴于教師、家長、考試等外部力量，更需要作為被評價者主體的學生去自我反省、自我矯正。評價的重點不能只停留學生的考試成績，要善于發現和挖掘學生的種種潛能，幫助他們對自我有清醒的認識，樹立學習的信心。

（三）提高認知策略水平

在英語學習上，學生自主學習的認知策略在在聽、說、讀、寫等各個層面上都能得到體現。學生在長期的學習過程中會自發形成和發展一定的元認知策略，但這些策略往往是不完整和不自覺的，主要是針對考試的。教師需要引導學生習得系統的關于自主學習的元認知策略知識，不斷訓練以達到自動化水平，最終實現對這些策略的自覺運用。根據教學的實踐經驗，學生的元認知水平在經過強化訓練后一般都有會較大的提高。以中國學生普遍感到為難的聽力為例，教師可以通過在課堂上進行扎實而有效的聽力訓練，督促學生在課外時間保質保量完成額外的聽力材料，開展話劇表演、英語角等活動，激發他們對聽力訓練的熱情，切實提高他們的英語聽力水平。要鼓勵學生通過自身的耳、眼、腦、口等多種感官的綜合運用來掌握知識，讓學生自己根據自己的觀察作出判斷，教師要少講，甚至不講，給學生留出足夠的思考的空間，讓他們自由討論，交流自己的想法和意見，促進認知策略水平的全面提高。

四 需要指出的幾點

自主學習機制的構建過程中，還有一些需要指出的問題。在新的教學理念下，教師要采用各種教學方式，創設自主學習的空間，充分調動學生積極性與主動性，幫助他們建立適合自己的自主學習方式。影響學生的自主學習的因素包括學生的因素和教師的因素兩種。學生是學習的主體，教師是自主學習的倡導者，是學習的幫助者、引導者，而非主導者。教師要不遺余力向學生強調自主學習的必要性和重要性，要讓他們意識到學習成效的關鍵在于自身，要轉變落后的學習觀念，在學習過程中要盡可能減少對教師的依賴，主動學習，不斷提高自主學習能力。除了認識上的熏陶外，教師還應從方法上給予學生指導，幫助他們真正養成自主學習的習慣。

培養一個獨立的學習者是教育的一個根本目的。學生英語自主學習的能力的培養是一個持續的過程，在教學中，教師要有意識地不斷加強學生元認知能力的培養，實現對學習的有效的調整和規范。學生的英語水平的高低與其運用元認知策略的能力息息相關。因此，教師也要注意在教學中指導學生運用元認知策略，轉變學習方式，促進自主學習意識和能力的形成，為提高學生英語水平的最終目的服務。

[1]紀康麗.外語學習中元認知策略的培訓[J].外語界,2002, (3).

[2]雷丹.運用元認知策略,培養學生學習語言的自主性[J].教育探索,2008,(6).

[3]吳玉倫.論網絡環境下學生英語自主學習能力的培養[J].沈陽師范學院學報,2010,(1).

[4]嚴紅君.元認知理論指引下的外語自主學習模式探究[J].教學與管理,2010,(11).

（責任編校：張京華）

G642

A

1673-2219（2012）09-0164-02

2012－05－16

賈琳琳（1980－），女，湖北天門人，仲愷農業工程學院講師，碩士，研究方向為英語教學法、二語習得。