“身心健康綜合調控系統”軟件的構建與操作

王蘭波 周 氵平

(軍事體育進修學院,廣東廣州510500)

現代生活節奏的不斷加快使人們生活壓力不斷增大,出現了越來越多的亞健康現象,人們也逐漸認識到健康生活方式的重要性。如何使自己的身心健康調控到合理的健康狀態,普通民眾不具備這樣的專業知識,但渴望能夠得到既專業又簡便易行的指導,“身心健康綜合調控系統”就是在這種背景下研制的,它以多媒體交互手段實現,集身心健康調控理論、各種指標測試、理論調控指導和視頻調控指導于一體、內容豐富的智能化軟件,可以為廣大用戶提供身心健康一站式指導。

1 系統總體設計

身心健康綜合調控系統的總體功能結構,如表1所示。

2 各模塊功能介紹

圖1 系統登錄界面

系統登錄界面,如圖1所示。點擊 “登錄”按鈕后,進入系統加載界面。隨后,進入系統主界面。在系統主界面中可以看到 “身心調控測試”、“身心調控理論”和 “身心調控視頻指導”3大菜單。

2.1 身心調控測試

2.1.1 連隊信息

1)連隊基礎信息維護

可以新增、刪除和保存連隊的 “序號”、“名稱”、“地址”、“聯系人”和 “電話”。其中,“序號”和 “名稱”是必填項,系統以此區分不同的連隊。

2)連隊個人信息維護

首先,必須在 “選擇連隊”下拉列表框中根據“序號”和 “名稱”選擇已經在 “連隊基礎信息維護”中添加進系統的連隊。

其次,可以新增、刪除和保存該連隊成員個人的 “序號”、“姓名”、“年齡”、“軍銜級別”、“性別”、“身高”和 “體重”。其中, “序號”和 “姓名”是必填項,系統以此區分不同的個人。

2.1.2 身心測試