都市“蟻族”群體身體素質現狀調查研究——以北京市為例

劉 琦，吳寶利，李國政

（北京農學院體育部，北京 102206）

都市“蟻族”群體身體素質現狀調查研究
——以北京市為例

劉 琦，吳寶利，李國政

（北京農學院體育部，北京 102206）

采用體質測量法、問卷調查法、專家訪談法等方法，對在北京市城鄉結合部和近郊農村聚居的低收入大學畢業生進行了研究。結果發現“蟻族”群體身體素質水平低于目前國民身體素質水平，主要表現為上肢力量和神經肌肉反應能力較差。建議促進該群體多參加針對性或綜合性的體育鍛煉。

蟻族;低收入;身體素質;聚居群體;大學畢業生

他們是有如螞蟻般的“弱小強者”，他們是鮮為人知的龐大群體，是繼三大弱勢群體（農民、農民工、下崗職工）之后的第四大弱勢群體——“蟻族”，又稱為大學畢業生低收入聚居群體。據統計，僅北京一地就有10多萬的“蟻族”，在全國有上百萬的規模。青年學者廉思認為：“蟻族”現象將長期存在，還有擴大的趨勢。這應該引起政府的高度重視和社會的更多關注。［1－2］

“蟻族”的現象得到了黨和國家高層領導的高度關注，2010年“兩會”期間引起了社會各界代表的強烈反響。解決以“蟻族”為代表的大學畢業生生存狀態問題，是應對國際危機、構建和諧社會的題中應有之義。之所以開展本項目研究，其根本目的是更好地了解“蟻族”群體身體素質變化情況，掌握該群體體質特征，提供增強體質、促進健康的體育干預措施，讓他們更好地、更快地融入社會，成為國家發展壯大的堅實力量。同時為政府、社會了解“蟻族”群體的體質健康狀況提供科學依據。［3－4］

經文獻檢索，有關“蟻族”問題的學術研究尚處于初期，大多為評論性報道;與之相關的體質健康方面的學術研究更為少見。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選擇在北京市城鄉結合部和近郊農村聚居的低收入大學畢業生為研究對象。隨機選取550名大學畢業生，年齡為20歲－29歲，其中男性330人，女性220人。獲得有效樣本517人，其中男性316人，女性201人。

身體素質測定指標是握力、縱跳、仰臥起坐、俯臥撐、坐位體前屈、閉眼單腳站立和選擇反應時。

1.2 研究方法

采用問卷調查法對聚居村低收入大學畢業生開展生活習慣、體育鍛煉情況等調查工作，獲取真實有效數據。同時，本研究按照國家《2010年國民體質監測工作要求》組織工作，采用《國民（成年人部分）體質測定標準》中的方法對測試對象進行評價，測試的各項指標數據應用SPSS12.0 for Windows軟件進行統計分析，結果以平均值與標準差來表示。

身體素質測定工具選擇“健民”GMCS－Ⅱ型體質測試儀器。

2 研究結果與分析

2.1 “蟻族”群體與國民體質監測同年齡組握力、縱跳指標平均值的比較

表1 2011年“蟻族”群體與2010年國民體質監測同年齡組握力、縱跳統計

表1結果顯示“蟻族”群體男性平均握力44.16千克，女性平均握力24.25千克。男性平均縱跳為36.61厘米，女性平均縱跳21.09厘米。“蟻族”群體男性和女性的握力、縱跳指標的平均值均低于同年齡組國民男、女。其中，“蟻族”群體男性握力平均值低1.84千克，檢驗結果差異非常顯著（P＜0.01）;“蟻族”群體女性握力平均值低2.5千克，檢驗結果差異非常顯著（P＜0.01）。“蟻族”群體男性縱跳平均值低0.44厘米，檢驗結果差異不顯著（P＞0.05）;“蟻族”群體女性縱跳的平均值低2.51厘米，檢驗結果差異非常顯著（P＜0.01）。握力的大小基本反映了一個人手部及前臂肌肉的力量，縱跳基本反映了人下肢肌肉的力量。“蟻族”群體握力低于國民同年組水平，說明其從事手部精細工作的能力較弱，同時對全身活動輔助協調作用較差。“蟻族”群體女性縱跳低于國民同年組水平，說明了其腿部絕對力量較低，同時對全身活動的支撐輔助作用較差。

2.2 “蟻族”群體與國民體質監測同年齡組俯臥撐、一分鐘仰臥起坐指標平均值的比較

表2 2011年“蟻族”群體與2010年國民體質監測同年齡組俯臥撐、仰臥起坐統計

表2顯示“蟻族”群體俯臥撐指標平均值是23.75次，比2010年國民體質監測同年齡組俯臥撐指標平均值低1.55次，檢驗結果差異非常顯著（P＜0.01）;“蟻族”群體一分鐘仰臥起坐指標平均值是17.63次，比2010年國民體質監測同年齡組一分鐘仰臥起坐指標平均值低2.77次，檢驗結果差異非常顯著（P＜0.01）。

“蟻族”群體身體力量素質的握力、縱跳、俯臥撐、一分鐘仰臥起坐指標平均值均低于同年齡組國民身體力量素質的主要原因是其參加的體育鍛煉內容中缺少力量性方面的鍛煉。問卷調查顯示這些正處在身體強壯期的人們把“步行”作為第一位體育鍛煉項目，而能夠主動參加力量、健美體育鍛煉的僅占3%。事實上，“步行”對增強腰腹肌和上肢肌肉的力量的效果并不明顯，只有針對性的負重鍛煉才會有較好的效果。［5］

2.3 “蟻族”群體與國民體質監測同年齡組坐位體前屈指標平均值的比較

表3 2011年“蟻族”群體與2010年國民體質監測同年齡組坐位體前屈統計

表3結果顯示男性坐位體前屈平均值為7.64厘米，女性坐位體前屈平均值為10.01厘米，男性坐位體前屈離散程度較大。“蟻族”群體坐位體前屈指標平均值均低于同年齡組國民男、女，其中男性坐位體前屈指標平均值低0.36厘米;女性坐位體前屈指標平均值低0.39厘米，他們檢驗結果均差異不顯著（P＞0.05）。“蟻族”群體身體柔韌素質的坐位體前屈指標均低于同年齡組國民，但差異不顯著，這可能與人們經常簡單身體活動習慣——喜歡伸伸腰、屈屈體等有關。

2.4 “蟻族”群體與國民體質監測同年齡組閉眼單腳站立、選擇反應時指標平均值的比較

表4 2011年“蟻族”群體與2010年國民體質監測同年齡組單腳站立、反應時統計

表4結果顯示“蟻族”群體男性閉眼單腳站立平均值為34.18秒，女性閉眼單腳站立平均值為28.10秒。男性平均選擇反應時為0.66秒，女性平均選擇反應時為0.76秒。男性、女性閉眼單腳站立的離散程度均較高。與2010年國民體質監測同年齡組相同指標比較，“蟻族”群體男性閉眼單腳站立平均值低1.87秒，檢驗結果差異不顯著（P＞0.05）;“蟻族”群體女性閉眼單腳站立平均值低7.4秒，檢驗結果差異非常顯著（P＜0.01）;選擇反應時指標平均值高于同年齡組國民男、女，其中“蟻族”群體男性選擇反應時指標平均值高0.21秒;女性選擇反應時指標平均值高0.27秒，他們的檢驗結果均差異非常顯著（P＜0.01）。

閉眼單腳站立是反映人體平衡能力的指標。“蟻族”群體男女的閉眼單腳站立指標均低于同年齡組國民男女，但男性的差異不顯著，這可能與男性較之女性從事體力勞動較多有關。而該群體的女性平衡能力不如同年齡組國民，其主要原因是其缺少參加能夠促進機體平衡能力提高的體育鍛煉。通過調查發現該群體主要從事的工作主要是保險推銷、電子器材銷售、廣告營銷、餐飲服務等臨時性工作，有的甚至處于失業半失業狀態，與提高機體平衡能力聯系不多。而該群體閑暇時間主要用于體育鍛煉的僅占9%，排在第五位，并且這些人參加體育鍛煉的選擇多為步行和慢跑，與上述的提高機體平衡能力的項目聯系不多。這些均說明該群體缺少提高機體平衡能力的體育鍛煉，也缺少提高機體平衡能力的相關工作。［6］

選擇反應時是反映個體神經肌肉系統的反應和動作綜合能力的指標。“蟻族”群體男女的選擇反應時均高于同年齡組國民男女反應時，其主要原因是其缺少能夠影響神經肌肉反應速度和動作綜合能力的體育鍛煉。一般能夠影響神經肌肉反應速度和動作綜合能力的體育項目有乒乓球、羽毛球、籃球、排球、壁球、擊劍和武術的對練等，而問卷調查顯示“蟻族”群體閑暇時間用于體育鍛煉的不足一成，其中經常參加球類體育鍛煉的僅占12%，參加武術類的體育鍛煉僅有1%。那么再與該群體所從事的主要工作現狀相聯系，我們不難得出一個結論：該群體缺少影響神經肌肉反應速度和動作綜合能力的體育鍛煉，或者說也缺少影響神經肌肉反應速度和動作綜合能力的工作。

3 結論與建議

（1）“蟻族”群體身體素質水平低于目前國民身體素質水平。關心和解決“蟻族”群體身體素質水平低下問題，首先要加強制度建設。研究制定“蟻族”群體融入北京社會的相關政策。

（2）“蟻族”群體缺少科學的體育鍛煉，體育鍛煉效果較差。建議政府為其建立專門網站，將體質健康教育與科學健身指導作為網站的主要內容。

（3）“蟻族”群體神經肌肉聯系遲緩，神經肌肉系統的反應和動作綜合能力不如同年齡組國民。提倡該人群多參加綜合性強的體育鍛煉，如球類運動、武術運動等，或從事有利于提高神經肌肉聯系能力的工作。

（4）“蟻族”群體上肢力量、力量耐力和女性爆發力較差，力量不足明顯。建議加強有針對性的力量鍛煉，如健美、力量訓練等。

（5）“蟻族”群體女性平衡能力不如同年齡組國民。提倡該人群多參加輪滑、滑冰、蹦極、跳水、賽艇和走樹樁等體育鍛煉，或從事有利于提高平衡能力的工作。

［1］廉思.蟻族——大學畢業生聚居村實錄［M］.桂林：廣西師范大學出版社，2008，9.

［2］國家體育總局.2010年國民體質監測公報［N］.中國體育報，2011－09－02.

［3］國家體育總局.國民體質測定標準手冊（成年人部分）［M］.北京：人民體育出版社，2003，8.

［4］國家體育總局、中國國民體質監測系統課題組.中國國民體質監測系統的研究［M］.北京：北京體育大學出版社，2000，8.

［5］江崇民.國民體質測定標準知識問答［M］.北京：中國標準出版社，2007.

［6］國家體育總局.第二次國民體質監測報告［M］.北京：人民體育出版社，2007.

Research on the Physical Fitness of of Urban"Ant Race"Groups——a case study of Beijing

LIU Qi，et al
（Beijing University of Agriculture，Beijing China 102206）

The paper，by adopting the methods of physical measurement，questionnaires and interviews with experts，makes a study of the college graduates with low incomes who live in the rural－ urban fringe zone and the suburban countryside，with the research result showing that the physical fitness level of such population is lower than the average national level，which is mainly characterized by their poor upper limb strength and neuromuscular reaction ability.The paper suggests them participating in more targeted and comprehensive physical exercise.

ant race;low income;physical quality;groups living in compact community.college graduates

G804.49

A

1001－9154（2012）01－0092－03

G804.49

A

1001－9154（2012）01－0092－03

劉琦（1962－），碩士，副教授。

2011－11－30

*運動人體科學*