0~3歲游戲大升級

寶貝的成長離不開游戲，根據寶貝身體的發育程度和心靈需要進行合適的游戲，有助于寶貝動手能力、組織能力的提高，促進其智能的發展和心靈的成長。

你了解寶貝發育的秘密嗎?你知道寶貝的每個年齡段都適合玩哪些游戲嗎?一起來學習學習吧!

0～個月

發育評語

對于剛剛出生的寶寶來說，主要任務就是熟悉生活，了解并練習使用自己的身體。這個時期媽媽可以帶寶寶做些被動游戲，能幫助寶貝提高身體控制能力、更好地適應外部環境。

轉轉真好玩

游戲方法 在寶寶吃飽了精神狀態好的時候，抱起寶寶在屋子里走走，也可以抱著寶寶在原地向不同的方向轉動，旋轉的速度要緩慢。一邊抱著寶寶活動，一邊哼唱你所熟悉的兒歌。

游戲目的 嬰兒躺在床上只能看到周圍180度的事物，當被抱起時，可視范圍變成了360度，而且由于媽媽的動作，事物由靜止變成了移動。這個游戲可以讓寶寶更好地熟悉生活環境，有利于發展寶寶的視覺能力和平衡感。

拉大鋸、扯大鋸

游戲方法 當寶寶睡醒仰躺在床上時，伸出大拇指，讓寶寶抓住，其余四個手指握住寶寶的腕部。一邊唱兒歌，一邊把寶寶慢慢拽起來：“拉大據、扯大據，姥姥門前唱大戲，媽媽去、爸爸去，小寶寶，也要去。”讓寶寶坐直身子待一會兒，然后再輕輕把寶寶放平在床上。

游戲目的 寶寶4個月以后，腰部肌肉的力量迅速發展，通過游戲可以幫助寶寶鍛煉腰背部肌肉、骨骼力量以及上臂的支撐力，讓寶寶練習穩定地坐起來。

照鏡子

游戲方法 把寶寶帶到鏡子面前，讓寶寶自己觸摸、拍打鏡子中的媽媽和自己。媽媽可以配合寶寶的動作，讓寶寶看鏡子里自己的小手和小腳，還可以摸摸寶寶的頭、鼻子、眼睛等，告訴寶寶每個部位的名稱。

游戲目的 這個游戲可以提高寶寶的自我認知能力，有助于寶寶認識自己的身體，知道每個部位的名稱、位置和能力。媽媽在跟寶寶交流時，還可以促進寶寶語言能力的發展。

6～12個月

發育評語

6～12個月的寶寶逐步學會拇指與其余四指對向的抓握動作，并能根據操作對象的特點去捏拿它。寶寶開始會爬，能獨自站立，運動量也加大了，通過爬和行走練習，寶寶的筋骨會變得強健，頭腦發育也得到加強。

爬大山

游戲方法 爸爸仰臥在床中間，把寶寶放到爸爸身體的左側，右側放一件寶寶喜歡的玩具。媽媽鼓勵寶寶從爸爸的身體上爬過去拿玩具，并在一旁保護寶寶。拿到玩具后要親吻、夸獎寶寶。

游戲目的 爬行可以幫助寶寶的大腦形成突觸以控制身體的整體運動，提高寶寶的運動技能及身體協調能力。讓寶寶多爬，可以避免將來出現感覺統合失調，也為日后寶寶運動智能的發展奠定良好的基礎。

小小搬運工

游戲方法 媽媽在床上隨意散落幾顆糖果或幾塊餅干，準備兩個盒子，然后告訴寶寶：“把糖果放進這個盒子。”指導寶寶把糖果放進去；指著另一個盒子，對寶寶說：“把餅干放進這個盒子里。”指導寶寶把餅干放進去。

游戲目的 10個月的寶寶用雙手拿物品的能力會大大增強，可以通過游戲，進一步鍛煉他們手拿物品的能力以及手眼的協調性，促進大腦發育。

推小車

游戲方法 媽媽拉著嬰兒車的前端，讓寶寶抓住推車的把手。媽媽慢慢向后退，引導寶寶跟著自己的腳步慢慢向前走。一邊退，一邊鼓勵寶寶：“寶寶真能干!走得真好!”稍微改變后退的路線，讓寶寶學著拐彎，可以提高寶寶運動的靈活性。

游戲目的 腿部動作發展對寶寶的成長有著重大意義，在腿部肌肉發展的早期，給予適當的鍛煉，可促進寶寶腿部肌肉和骨骼的生長。

1～2歲

發育評語

這一階段的軀體和大腦的發育十分迅速，這為范圍更廣的感知覺運動能力的出現，智慧的產生準備了生物學的前提。這一時期幼兒的軀體動作能力和精細動作能力更強了，學會了獨立行走，并出現了言語活動。

講故事

游戲方法 媽媽拿出一本圖畫書，對寶寶說：“寶寶看，媽媽這里有本很好看的書。書上有小熊、小兔子、大樹，寶寶快來看一看。”先把書上的圖畫指給寶寶看，觀察寶寶是否有興趣，如果寶寶感興趣，就抱著寶寶把書中的內容講給寶寶聽。還可以引導寶寶讀一些簡單的發音或詞語。

游戲目的 1歲半的寶寶只能發一些音，說一些簡單的詞語，但這個時期是寶寶理解語言和對語言產生興趣的關鍵時期，講故事可以鍛煉寶寶的聽說能力。

撿花生

游戲方法 媽媽假裝不小心把花生撒在地上，請寶寶來幫忙。告訴寶寶撿花生時要蹲下來，一粒一粒地撿到放在茶幾上的盤子里。花生撿完了，讓寶寶再找一找，地上還有沒有花生。最后，別忘了感謝寶寶的幫忙。

游戲目的 寶寶能獨立站立、行走后，爸爸、媽媽就應逐漸發展寶寶的“下蹲”能力，這是一種既簡便易行又頗具鍛煉價值的活動。蹲下的動作，需要寶寶具備更強的身體協調和平衡能力，是促進寶寶身體運動智能發展的好方法。

跳房子

游戲方法 媽媽在戶外的水泥地上畫3個“房子”，一個圓形、一個方形，一個三角形，教寶寶認識形狀。媽媽給指令，讓寶寶往相應形狀的“房子”里跳。爸爸可以跟寶寶比賽，看誰跳得快、跳得好。

游戲目的 跳躍運動對骨骼、肌肉、肺及血液循環系統都是一種很好的鍛煉，從而使寶寶長得更高、更壯、更健康。這種運動對淋巴系統也很有益，能夠增加寶寶免疫力。

2～3歲

發育評語

這個階段的寶寶已經感覺到自己的存在，建立了自我意識，這一時期也是寶寶不喜歡受人幫助的時期，伴隨著母語的習得，幼兒學會了與別人交往，發展了言語思維能力，與同齡幼兒發展了最早的小伙伴關系。

樹葉作畫

游戲方法 媽媽帶寶寶去戶外撿拾一些樹葉，一邊撿一邊和寶寶欣賞樹葉的顏色和形狀。回到家后，媽媽拿來一張白紙，一瓶膠水。先給寶寶做個示范，把樹葉粘在白紙上，然后鼓勵寶寶自己作畫。

游戲目的 自己動手作畫不僅鍛煉寶寶對構圖、線條、色彩的敏感性，更是寶寶日后獨立做事的行為基礎。這個游戲有助于寶寶創造性思維和想象力的發展，培養其自主性和藝術鑒賞能力。

小模特

游戲方法 讓寶寶挑選一套自己喜歡的衣服，在媽媽的演示下鼓勵寶寶依次穿上上衣、褲子、鞋子。然后播放一些輕松歡快的音樂，讓寶寶學著大人的樣子隨著節奏走模特步。

游戲目的 寶寶樂意模仿成人，希望做一些能夠得到成人認可的事，這是一種社會贊許的需要，爸爸媽媽可在寶寶2歲左右就慢慢培養這種習慣。在年幼時播下習慣的種子，日后才能結出行為的果子。

找朋友

游戲方法 在小區里找幾個年齡相當的小朋友。組織小朋友圍成一圈，由一個小朋友來找。一邊唱兒歌：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮、握握手，你是我的好朋友，再見!”一邊與找到的朋友互相敬禮、握手，做再見的動作。接著換另一個小朋友來找。

游戲目的 集體性的游戲可以讓寶寶體會到和爸爸媽媽在一起所體會不到的樂趣，建立寶寶同小伙伴的親密關系，樹立朦朧的集體意識，為寶寶上幼兒園做有益準備。