脆弱的精子怕什么

半個(gè)世紀(jì)以來(lái)，人類精子的數(shù)量和質(zhì)量呈減低趨勢(shì)。1993年，丹麥學(xué)者斯卡克的研究指出，從1940～1992年的50余年里，人類精子的數(shù)量減少了41.6％。近年來(lái)的研究也表明，人類精子的數(shù)量仍在逐年減少。我國(guó)已婚男性不育率在10％～15％。許多因素影響精子的產(chǎn)生與發(fā)育，脆弱的精子怕什么呢?

怕熱

睪丸能在陰囊里“安居樂(lè)業(yè)”不斷地產(chǎn)生精子，就是因?yàn)殛幠业臏囟缺日ｓw溫低1～2℃。若陰囊的溫度升高，就會(huì)“燙死”精子。洗桑拿浴時(shí)，水溫高達(dá)70～80℃，使陰囊內(nèi)的溫度急劇升高，就會(huì)影響到睪丸的生精功能。澳大利亞學(xué)者對(duì)男子洗桑拿浴的研究后發(fā)現(xiàn)，洗桑拿浴后一周內(nèi)，精子的數(shù)量減少，5周后的精子數(shù)量仍然減少。

怕煙酒

精子含有X、Y染色體，吸煙可引起Y染色體損傷，使Y染色體的DNA斷裂，導(dǎo)致細(xì)胞產(chǎn)生基因突變，從而使精子產(chǎn)生異常。大量吸煙還會(huì)增加精液中硫氰酸的含量，使精子活力下降。煙草中的尼古丁使雄激素的分泌量減少16％～47％，每吸煙30支者，其精子存活率約為49％。

精子也會(huì)“醉”酒。經(jīng)常酗酒者，酒中所含的主要成分乙醇可使合成雄激素所需要的酶的活性受到嚴(yán)重影響，致使睪丸酮生成減少，還可使睪丸的生精功能減退，導(dǎo)致精子的生成減少。乙醇還可導(dǎo)致微量元素鋅和維生素A缺乏，使精子的生成障礙及活力降低，畸形增多。

怕肥胖

專家學(xué)者的研究表明，體重肥胖的男性的精子的數(shù)量要比體重正常者少30％～40％，畸形精子多達(dá)40％以上。為什么肥胖會(huì)影響到精子的數(shù)量和質(zhì)量呢?

這因?yàn)榉逝终咧具^(guò)多，膽固醇是組成雌激素的成分之一，過(guò)多的脂肪組織會(huì)影響到雌激素的代謝，膽固醇具有將雄激素轉(zhuǎn)化成雌激素的能力，使得肥胖者體內(nèi)的雄激素減少，而雌激素相對(duì)增多，由此會(huì)影響到精子的生成和發(fā)育。

脂肪多，則產(chǎn)生的熱量也多，肥胖者的體溫比正常人高，陰囊的溫度也會(huì)高一些，這也會(huì)影響到睪丸的生精功能，造成精子的數(shù)量減少和質(zhì)量減低。

怕“電子霧”

家用電器，如空調(diào)、電視機(jī)、電冰箱、電腦、電熱毯以及手機(jī)、錄像機(jī)、激光照明等電子產(chǎn)品，在使用和操作過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生不同波長(zhǎng)和頻率的電磁波，形成一種看不見(jiàn)、摸不著、聞不到的“電子霧”。專家研究指出：“電子霧”可以導(dǎo)致睪丸的生精細(xì)胞發(fā)生異常，使產(chǎn)生精子的功能減低，導(dǎo)致精子的數(shù)量減少。脫離“電子霧”的環(huán)境3個(gè)月至2年，睪丸的生精細(xì)胞功能逐漸恢復(fù)正常。

手機(jī)往哪放?最好別放在褲兜里，尤其是打算生育的男子，因?yàn)槭謾C(jī)離生殖器太近，會(huì)對(duì)睪丸的生精功能造成影響。

此外，X射線是一種看不見(jiàn)的放射線，對(duì)睪丸的生精細(xì)胞會(huì)造成損害。照射劑量超過(guò)1000毫戈瑞(照射劑量)可使精子的生成減少，畸形精子增多，男子的生育能力減弱；照射劑量超過(guò)5000毫戈瑞，則會(huì)導(dǎo)致男性不育。

怕環(huán)境激素與污染

所謂環(huán)境激素是指環(huán)境中存在的一些能夠像激素一樣影響人體內(nèi)分泌功能失調(diào)，進(jìn)而阻礙生育發(fā)育機(jī)能的一類化合物。目前，已確認(rèn)對(duì)睪丸生精功能及男性生殖健康有危害的環(huán)境激素是環(huán)境雌激素、環(huán)境抗孕激素、環(huán)境抗雄激素。

對(duì)環(huán)境造成“白色污染”的塑料袋、農(nóng)用地膜、一次性聚苯乙烯快餐盒、塑料餐具和塑料瓶等塑料垃圾，在其降解過(guò)程中會(huì)釋放出有毒有害物質(zhì)及類似雌激素物質(zhì)；有些殺蟲劑、除草劑、洗滌劑、去污品等，都存在與激素，尤其是雌激素類似的化學(xué)結(jié)構(gòu)，其降解物也具有雌激素的作用。

這些降解物會(huì)污染空氣、土壤、水和食物鏈，一旦其進(jìn)入人體，就會(huì)發(fā)揮類似雌激素的作用，會(huì)影響男性雄激素的代謝過(guò)程及損害睪丸的生精能力，使精子的生成減少，質(zhì)量降低。

交通環(huán)境污染也會(huì)影響精子的生成。汽車尾氣中的一氧化氮，鉛及類似雌激素的物質(zhì)會(huì)影響精子的生成。

室內(nèi)環(huán)境污染也會(huì)影響精子的生成。研究表明，置身于中度和高度有機(jī)化合物環(huán)境中的工人發(fā)生精子減少的危險(xiǎn)比不接觸有機(jī)化合物環(huán)境的人增加了2～4倍。原因就是某些有機(jī)化合物損害了睪丸的生精能力。新裝修的房屋，至少開窗通風(fēng)6個(gè)月后再入室居住才好。

怕感染

引起男性生殖道感染的病原體有淋球菌，結(jié)核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等。

生殖道感染首先影響精子的生成，造成少精癥；其次是引起精液液化延遲或不液化，致使精子的活動(dòng)力降低；第三，影響男性性腺分泌的精液減少，精液質(zhì)量降低，導(dǎo)致精子的活動(dòng)力減低。比如，艾滋病病毒感染，則會(huì)導(dǎo)致睪丸的生精功能損傷，精子的生成減少，精子的活力減低。

怕藥品

長(zhǎng)期大量服用或?yàn)E用激素(如“可的松”)類藥物會(huì)影響睪丸的生精功能，導(dǎo)致精子的生成減少。

過(guò)量補(bǔ)充雄激素，可以抑制男性“下丘腦－垂體－睪丸”性腺軸，使睪丸萎縮，精子生成減少。

治療勃起功能障礙(ED)藥物“偉哥”，學(xué)名西地那非，在治療ED的同時(shí)，可使精子的活力降低50％。

抗腫瘤藥物環(huán)磷酰胺、基替哌、長(zhǎng)春新堿、絲裂霉素C、順鉑、氮芥等，可損傷睪丸的生精功能，干擾精子DNA的合成，使精子的生成減少，精子的染色體異常和精子畸形率增加。

大環(huán)內(nèi)酯抗生素如紅霉素、螺旋霉素、麥迪霉素等，會(huì)造成精子發(fā)育停頓和有絲分裂減少，使精子被殺傷或被殺死，存活的精子活動(dòng)力也明顯下降。

呋喃西林會(huì)抑制睪丸細(xì)胞碳水化合物的代謝和氧耗，使生精細(xì)胞中的DNA濃度下降，引起精子減少。

服用治療潰瘍病的藥物甲氰味胍，每日用量在1.6克以上，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)4個(gè)月時(shí)，可產(chǎn)生弱抗雄激素的作用，并使精子數(shù)減少，而停藥或減少劑量可恢復(fù)。

怕毒品

吸食毒品海洛因(俗稱“白粉”)、可卡因、鴉片、大麻、冰毒、搖頭丸，都能損傷睪丸的生精功能，造成精子的生成減少，精子的活力降低，畸形精子增多，以及性欲減少，勃起功能障礙。

怕緊張抑郁

現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)劇烈，工作壓力大，長(zhǎng)期處于緊張、抑郁或過(guò)度疲勞狀態(tài)時(shí)，可導(dǎo)致大腦皮層功能不穩(wěn)定引起神經(jīng)內(nèi)分泌功能紊亂，并會(huì)影響到睪丸的生精功能，干擾精子的生成，導(dǎo)致精子的數(shù)量減少，從而導(dǎo)致不育。由不良情緒引起的男性不育約占不育人數(shù)的5％左右。