拒絕干燥!抵御肌膚空調依賴癥

夏季一到，辦公室冷氣來勢洶洶，慢慢地，你會發現，我們的肌膚對冷氣逐漸變得適應。在這種冷氣環境中呆得太久，肌膚會出現干燥脫水的現象，連毛孔都會變得更加明顯。跟著《淑媛》一起來應對肌膚空調依賴癥，內調加外養，增強你的肌膚抵抗力。

什么是肌膚空調依賴癥？

酷暑難耐時，人們通常會躲在空調房內避暑，冬天吹空調會讓肌膚變得干燥不堪，夏季這樣的問題同樣會出現。空調的冷氣將你肌膚中的水分快速抽走，產生干燥的感覺，久而久之因干燥而導致毛孔變大的問題也就凸顯出來，而干燥導致的肌膚水油不平衡，油汪汪的肌膚導致的脫妝，問題環環相扣，這就是肌膚空調依賴癥。

晨局部重點補水“小面膜”

早晨起床后，通常肌膚都會有些出油，溫和的微泡潔面是必備品。當然，我們也要注意選擇弱酸性的潔面產品潔面，堿性的潔面很容易讓肌膚的天然保濕機制喪失，這樣肌膚會越來越干燥。潔面，最好使用天然的海綿來輔助清潔，因為天然海綿有很好的吸附作用，清潔毛孔的能力非凡。而在最容易產生干燥的兩頰和鼻翼兩側，我們可以用棉片蘸取適量的化妝水然后敷在容易干燥的部分，只需5分鐘左右即可，你會發現在這個部位的出油時間會因為你的這個“小動作”而推遲一個小時。

1.CHANEL香奈兒潤澤活力精華水 150ml/RMB550

配方中富含蓮花濃縮萃取液，取自天然新鮮花卉，將蓮花的精華賦予肌膚，與長角豆精華PFA完美搭配，深層保濕，立即緩解肌膚的缺水現象。

2.NIVEA妮維雅凝水活采營養水 200ml/RMB55

持久維持肌膚自身水分平衡，抵御水分流失，給肌膚帶來柔滑飽滿的水潤感，并煥發光鮮剔透的健康膚色。

3.FANCL補濕液 30ml/RMB165

質感清潤，深層滲透補濕，為皮膚暢通密布的吸收網絡，重現飽滿盈潤。

4.Benefit貝令妃泡沫潔面乳 RMB220

柔細泡沫能徹底清潔肌膚，有效清除殘妝及污垢。富含氨基酸及天然植物萃取能有效延長肌膚鎖水時間。

補水噴霧瞬間補水

有些朋友很抵觸補水噴霧，可能是因為看過諸多噴霧讓肌膚越噴越干燥的說法。其實不然，對于長期在空調房間里生活和工作的你來說，午間，噴一些含有植物花卉保濕成分的噴霧是非常正確的選擇，因為它并不是單純的礦泉補水，里面的植物萃取物可以很好地為肌膚補充水分。噴完后立刻用紙巾吸干殘留在面部的噴霧即可，這樣肌膚不會再干燥到出油，也可以讓妝面變得更加服帖，清爽。

1.Jurlique茱莉蔻玫瑰衡膚花卉水 100ml/RMB360

蘊含珍貴的玫瑰精華，解決幾乎所有肌膚困擾，能補水保濕，更新活化細胞，修復肌膚，建立肌膚自然完美平衡，直接滲透到肌膚深層，打開肌膚毛孔，也為導入接下來的護膚產品做好準備。

2.LA MER海藍之謎活膚舒緩噴霧 125ml/RMB600

運用磁解水水中的活磁性分子，滿載豐富的礦物質，瞬間潤澤復蘇原本疲憊的肌膚，喚醒面霜成分再度運作，能鎮靜舒緩肌膚，平撫細紋。

3.ESTHEDERM雅詩敦活膚補水噴霧(SEPHORA獨家發售思研麗獨家體驗) 200ml/RMB360

專利配方真細胞水提升細胞能量環境，活膚補水噴霧如“能量彈”般作用于肌膚，使之清新并閃耀健康光澤，使隨后搽上的護膚成分功效倍增。

4.Clinique倩碧水嫩保濕噴霧 125ml/RMB280

能夠快速方便地為肌膚注入大量水分，緩解肌膚干渴，恢復水分平衡，并通過生物活化保濕復合配方強效緊致肌膚。適合所有肌膚類型，能快速被肌膚吸收，使用后肌膚觸感柔滑水嫩。

晚晚間，沒有任何理由不敷面膜，沒有任何理由不用補水精華，如果不用這兩樣，肌膚水油不平衡成大油田，只能怪自己。敷面膜，隔一天一次即可。敷完面膜后記得要擦一層補水精華，密集為肌膚補水，第二天清早，肌膚會相當水潤，而且毛孔也會縮小很多。皮膚看起來非常細膩，光澤也自然而然地顯現出來。

面膜、精華大集合

1.Sisley希思黎花香保濕面膜 60ml/RMB850

強效快速補濕，敷上3分鐘后即令肌膚清新、潤澤，立即煥發光彩。

2.CLARINS嬌韻詩恒潤保濕精華液 30ml/RMB560

融合雨林植物精萃與保濕高科技，四層遞進，實現“外層吸水、表層鎖水、里層活水、深層蓄水”，肌底水庫持久滿倉，水潤逾越四季。

3.sulwhasoo雪花秀與潤夜間修護面膜 120ml/RMB380

通過親和肌膚的保濕膜以及韓方萃取物，整夜為肌膚供給水分和營養，蘊含的石榴等抗氧化成分修復日間肌膚受到的侵害和損傷，令護膚達到事半功倍的效果。

4.La Prairie萊妮活膚保濕精華液 30ml/RMB1750

深層補水保濕精華。內含獨有的活細胞精華，能夠提升肌膚自我防御功能，改善肌膚的天然保濕能力，活化、滋養并緊實肌膚。

5.HR赫蓮娜悅活新生肌源眼部修護精華乳15ml/新品未定價

延續“綠寶瓶”的核心尖端科技，萃取海洋堇植物原生細胞100%強大活性，促進肌膚細胞新生，還原肌膚品質。

補水保濕防干燥，不要忽略細微的部位，尤其像唇部、手部、足跟等部位。由于生理功能，它們可能每天面臨的干燥問題更為嚴重。為唇部穿上潤唇外衣，或者每次在手部清潔后為雙手細心擦上護手霜，每天下班回家定時泡腳、按摩來緩解足部肌膚干燥，都是必要的護理手段。

身體的細枝末節也要關注到

1.HB愛機寶有機舒紋修護潤手霜 50ml/RMB218

給予手部長時間深層滋養，牢牢鎖住水分，令雙手恢復柔軟幼滑。吸收迅速，用后干爽不油膩。純植物護甲配方使指甲更為強健，不易變得脆弱折斷。

2.Stenders施丹藍玫瑰精油球 125g/RMB40

蘊含玫瑰精油、玫瑰花瓣、葡萄籽油等成分。對成熟、干燥或敏感的肌膚具有舒緩功效，收縮微血管，重建肌膚保護膜，鎮靜修復。

3.ESTEE LAUDER雅詩蘭黛鮮活營養唇部修護精華

15ml/RMB260

輕柔舒適的哩質地，將神奇的紅石榴能量釋放于唇間，融匯多種植物精華成分，令雙唇始終滋潤、飽滿，不再晦暗沒有生氣。

TIPS：內在補水是關鍵：

除了外部的保養，內在的補水我們也要重視。在辦公室，提倡大家多喝水，而大家常喝的咖啡除了可以讓你發胖外，咖啡因有利尿作用，水分流失過快，肌膚容易干燥。如果覺得白水味道比較單一，在夏季，我們可以泡一些檸檬片或者干山楂片，這樣味覺可以豐富一些。喝水每天要保證8杯，這只是一個常態下補充白水的量，如果你今天運動的比較多，那么喝水的量相對也要提高，這樣肌膚才不會因為體內缺水而變得干燥。