海納百川弘道養正

一、修煉太極拳法，當存海納百川的胸懷。

初到威海時，由于當地居民對洪式太極拳缺乏了解，再加上健身方式的多樣化和群眾健身需求的多樣化，大家對洪式太極并沒有很快的接納。許多健身愛好者不了解洪式太極練用結合的特點，通常都懷著試試的態度，來接觸洪式太極。如何改變人們對太極拳的認識，尤其是消除對洪式太極的疑慮，成為我面臨的第一大難題。

我當時常常思考，太極拳這種近乎完美的運動形式，詮釋的是古老的東方哲學思想，它所要求的端、公、仁、浩、忠、誠、敬、正、義、勇、信、德等武德修養，充分體現了中華民族的傳統美德。而想要一個地方的人們接受洪式太極拳，就要從挖掘太極文化內涵與城市文化底蘊方面找到結合點。終于，隨著對這座城市認識的深入，我領悟到，作為威海精神之一的“海納百川”，正是我要尋求的結合點。洪式太極是技擊和健身并存的拳法，我開始在威海的創業門開始教授洪式太極拳，一招一式，細心、耐心的教授每一位學拳者，不保留的教授每一位，像同行學習可取之處，身正品端，一步一個腳印朝著心中的目標前進，到2009年洪式太極慢慢被習練者認可，被同行認可。威海拳友聚集一起，共同研究切磋。隨著習練者的人數增多，越來越獲得大家的認可，越來越多的人開始進入洪式太極的大家庭研究習練。

二、傳播太極文化，須立弘道養正之根本。

為了更好的傳播和發揚洪式太極，培養洪式太極拳的習練者與傳播者，在廣大拳友的支持下，2010年7月，威海成立第一個洪式太極拳社。威海洪式太極拳社以武醫結合的形式出現，在積極研究太極拳養生與傳統推拿按摩相結合，促進健身效果的同時，傳播洪式拳獨到的技擊功夫。拳社謹遵恩師李駐軍先生的教誨：團結威海武術界同仁，精誠合作，加深友情，探討技藝，共同為發展威海武術事業做出應有貢獻!拳社宗旨是：弘揚傳統武術；還原真實太極；真正體現健身和技擊相結合，為廣大太極拳愛好者提供一個健身、強身、防身、御身的平臺。拳社追求是恩師李駐軍先生的發展理念：傳播洪派之理法；展現太極之雄風。

三、弘揚太極傳統，必有滴水穿石的毅力。

2011年，經過一年的努力，威海洪式太極拳社共有128人習練。少兒班更是成為威海一道亮麗的風景線，無論是在廣場習練，還是參加各種演出表演，所到之處都贏得大家的喝彩和掌聲。而成人練習者更是將練習洪式太極當做一種生活方式，在習練中感悟道法自然，不僅做到了強身健體，而且把內心的浮躁、狂躁、狂喜、狂怒一步步練掉，達到人與自然、社會和諧的至高境界。洪式太極原汁原味的保存了太極的內涵，無論是“滴水穿石”，還是“春風化雨、潤物無聲”，洪式太極拳交給我們“動中求靜、靜中求動”，而要將博大精深的太極文化傳統發揚光大，必須要有堅持不懈的毅力，為了洪式太極拳的發展，我愿意執著的走下去。