教師心理問題自我暴露影響因素探析

摘要近年來，教師的心理問題越來越受到社會的關注，教師心理問題的現狀仍令人擔憂，心理問題依然高發、嚴重，分布依然廣泛，危害呈彌散性，表現上呈現出多樣性等特點。其原因在于漩渦中心的教師，自身因素阻礙了教師心理問題的暴露，如對心理問題的低水平感知，非理性認知的阻礙，意識到心理問題后的角色偽裝，使得教師心理問題潛藏于身，影響心理問題的及時發現。

中圖分類號：G443 文獻標識碼：A

Influence Factors Analysis of Self-betrayal of Teachers' Psychological Problems

HE Ling

(Educational School， Southwest University， Chongqing 400715)

AbstractIn recent years， the society pay more and more attention to psychological problems of the teachers， present situation of teachers' psychological problems still disquieting. Its rate is still high， and situation is serious， its performance show diversity. The main reason is that their own factors hindered their exposure of psychological problems， such as low level perception， irrational cognition and role camouflage， those factors effect the psychological problems discovered in time.

Key wordspsychological problems; low level perception; irrational cognition; role camouflage

“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。”教師不但要具備廣博的知識、高尚的品格，更要擁有健康的心理。有關研究表明，盡管教師群體中多數人的心理健康狀況良好，但無論國內還是國外，不少教師存在不同類型和不同程度的心理問題，有的甚至已經構成了心理疾病。教師的心理問題不只是個人問題，更是社會性問題，不但對教師身體健康、人格結構產生危害，更會對教育的進步、學生的健康發展造成負面影響。

1 教師心理問題的涵義

心理問題指心理異常的不嚴重狀態，或是心理異常出現的持續時間沒有達到心理異常標準所規定的時間。教師心理問題指教師在職業活動中產生的個體意識到或意識不到的主觀困惑狀態。可以分為三種：（1）教師心理成長問題，指教師整個人格系統健康、正常、發展良好，但伴隨著成長的需要，希望了解自己的心理能力，最大限度發揮潛能。（2）教師心理障礙問題，指教師認識能力正常，意識清楚，但在情緒反應和人格系統方面存在某些缺陷，從而不能有效地適應社會環境。（3）教師心理變態問題，教師的整個人格系統或某個重要的心理機能發生較為嚴重的病變，導致不能自主地控制自己的行為，無法與外界進行正常的接觸與交流。①概括起來，當前我國教師主要存在認知問題、情緒問題、個性問題和行為問題這四類。

2 教師心理問題的現狀

（1）高發性和嚴重性。許金更、許瑛國的調查發現，有58.5%的教師覺得工作中苦惱多于快樂，28.6%的教師經常有苦惱，15.2%的教師經常生氣和發火。②2000年，國家中小學生心理健康教育課題組采用SCL-90對遼寧省內168所城鄉中小學的2292名教師進行了測查，結果表明：51.3%的教師存在心理問題，其中32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，53%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已經構成“心理疾病”。③

（2）分布的廣泛性。2000年杭州市隨機抽取31所城市和農村中小學1946名教師進行心理健康和職業壓力的調查。結果顯示，13%的教師有心理問題，小學9%，初中15.6%，高中13.4%，心理問題教師在中小學教師群體中均占有一定比例。

（3）危害的彌散性。有調查發現，小學、初中、高中的學生分布有10%、15%、20%的學生存在心理問題。在許多情況下，教師的心理健康會直接影響學生的心理健康、社會性、人格品質的發展。教師的心理情緒問題及其導致的不適宜教育行為，常常會直接傷害學生的自尊心、自信心，使學生過度焦慮、壓抑或抗拒，因而嚴重影響學生人格、情感的健康發展。④

（4）表現的多樣性。吳思孝認為教師心理問題的具體表現為：適應不良；人格障礙與人格缺陷；人際交往障礙；職業壓力癥。⑤遼寧省中小學教師的心理健康狀況的檢測報告認為教師的心理障礙問題主要集中在六個方面：自卑心態嚴重；嫉妒情緒突出；虛榮心理明顯；焦慮水平偏高；性格憂郁孤僻；逆反心理較強。⑥

3 教師心理問題自我暴露的影響因素

3.1 對自身心理問題的低水平感知

任何人的感知覺都具有選擇性，教師在感知覺上傾向于選擇與教育、教學活動相關的方面。從大的方面說，教師更多的將自己的感知投注于工作壓力上，如升學壓力、晉升壓力等。從小的方面來看，即使是教師上的每一堂課，也需要教師過多的投入自己的感知覺，如有沒有學生遲到、曠課；學生對教學內容是否明白、理解，教學方法是否適合學生等等。教師首先作為一個完整的人而存在，其精力同樣有限，也會注意分配不均、無法事事周全。教師將過多的感知投入到外部環境中，自然就降低了對自我內部信息的感知，如對自我行為、生理狀況、內心狀態的感知。教師這種對自我信息的低水平感知，降低了對心理問題的覺察，也失去了預防心理問題的先機。正是教師的低水平自我感知給了心理問題足夠長的滋長、蔓延時間。即使少部分教師對自身心理問題有輕微感知，也大多將其視為無足輕重的小毛病，認為依靠自己原有認知力簡單調節就能解決，其結果反而使其越來越嚴重，最終影響到自己的教學工作和日常生活。教師，不妨給自己多一份關注，這其實也是為教育服務。只有心理健康的教師才有可能培養出心理健康的學生。

3.2 對心理問題的非理性認知

非理性認知是指歪曲現實，喪失客觀性的認知，常常是產生心理問題的主要來源。

（1）將心理問題嚴重化。精神病是指精神障礙中為數不多但情況較為嚴重的幾類疾病，如精神分裂癥等。⑦如未接受過心理學相關知識的培訓，一般人很難準確的將心理問題與精神病區分開來。心理問題是一個更寬泛的概念，在生活中使用“心理問題”一詞時，常常指不嚴重的心理不正常狀態，也包括嚴格意義上的心理異常，即精神病，也就是說精神病只是心理問題較為嚴重的一種特殊情況。但在日常生活中，一些教師因為工作的特點，較少關注外部環境，較少關注除了與本學科相關的以外的知識，容易將心理問題籠統的理解為精神病，談“病”色變。即使是社會中的一名普通人，如果患有精神病，也會受到來自周圍人的壓力與疏遠，更何況承擔教書育人這一特殊任務且備受關注的教師！將一般心理問題視作精神病的錯誤觀念，使得一些教師根本不可能自覺感知自己心理是否健康，是否存在心理問題。即使有所覺察，也恐懼地不敢向人傾訴，使其心理問題隱匿在“表面健康”的掩蓋之下，阻礙了心理問題的自我暴露。

（2）將心理問題道德化。道德品質是一定社會的道德原則和規范在個人思想和行為中的體現。同人的其他品質相比，道德品質高度凝結著個人自覺的意志和信念。教師道德品質不僅是教師自身的行為規范，更是教師教育教學成功的保障。在《教師資格條例》實施辦法中，就將“遵守教師職業道德”納入教師資格規范中，由此可見，教育對師德的看重，師德對合格教師的重要。隨著媒體對一些教師道德敗壞事件的報道，社會、學校、家長，教師都將目光轉向教師道德品質上面。雖然這在一定程度上加強了教師的道德意識，但同時也成為阻礙教師心理問題自我暴露的影響因素之一。一些教師由于對心理健康知識缺乏系統的學習和了解，難以將心理問題與道德問題做出區分，將心理問題道德化，認為心理有問題就是道德品質不好。有的甚至更加錯誤的將心理問題與社會中發生的教師猥褻學生，因體罰、虐待學生而導致學生自殺或自我傷害等事件聯系起來，增加其心理負荷。處于這種狀況下的教師，將其對心理問題的自我暴露存在的阻抗轉化為對道德品質的錯誤認識，因怕受到社會輿論對其道德的譴責而將心理問題掩蓋起來，獨自承受心理困擾。

（3）將心理問題職業化。許多教師在頭腦中保持著 “好教師神話”，使得內心中教師的自我形象與現實脫節，認為教師就該完美，而且必須超脫人性的弱點，心理問題更不該出現。因此，除了將心理問題嚴重化，道德化外，一些教師還將心理問題職業化，認為心理一旦有問題則是不稱職的表現，那么就不可能繼續留在教師隊伍中。所以，即使意識到自我心理健康可能存在問題，也會立即否認掉，暗示自己是健康的，是完美的，是稱職的。由于社會的發展，就業壓力的增加，教師因其穩定性而成為一門炙手可熱的職業，使其內部競爭極其激烈，因此，面對就業的壓力，一些將心理問題與教師不稱職相等同起來的教師，更不會主動將自己可能存在的心理問題自我暴露出來，而是獨自默默承受。不但未能得到任何緩解，反而隨時間的延長而嚴重，最終弄巧成拙，將自己逼退出教師行業。

3.3 角色偽裝的阻礙

當人們以各種話語稱贊教師時，似乎忘了教師也只是一名普通人，其所承載的東西也是有限的。隨著社會的發展，教師角色越來越向多元化方向發展。過多的角色身份及各種角色所賦予的責任和要求已嚴重影響到教師的身心健康，使教師因角色負擔而產生角色間沖突。角色沖突會產生諸如緊張、焦慮、壓力等許多心理問題。因此，有研究者認為由多種角色而引起的角色間沖突是造成教師心理問題的原因之一。當心理問題產生時，一些教師卻有意或無意的加以回避或掩蓋，否認其存在，小心翼翼的盡職盡責的“扮演”社會賦予他的角色，以轉移他人的注意力，使其發現不了已經存在的異常情況。此時的“扮演”早已帶上了嚴重的偽裝成分。這是一種典型的“否認”自我防御機制，教師將心理問題事件加以“否定”，當做它根本沒有發生來獲取暫時的安穩，將自己隱藏在努力“扮演”的光輝形象背后。這一做法在一定程度上可能減輕或去除焦慮、緊張，但對教師個人的心理問題，并未能有效解決，問題依然存在。否認的過度使用，有時反而會造成更大、更多的問題。因此，當自我知覺到心理問題時，教師應當卸去自己的角色偽裝，表現出真實的自我，找出有效的解決辦法。

王登峰對心理健康標準作了解釋，其中有兩條就是，正視現實，接受現實；了解自我，悅納自我。所以當教師產生心理問題時，首先要做的不是自我逃避地否認其存在，而是承認并接受它已發生的事實。只有正面直視它才能客觀分析問題及其嚴重性，找到有針對性的解決辦法。然后才能積極改進，保持較好水平的心理健康。

注釋

①張大均，江琦.教師心理素質與專業性發展[M].北京:人民教育出版社，2005:187.

②許金更，許瑛國.小學教師心理狀況的調查研究[J].教育科學探索，1996(5):23-24.

③周國韜.教師心理學[M].北京:警官教育出版社，1998:147.

④劉艷.大中小學教師心理健康狀況的調查研究[J].教育探索，2005(2):99-101.

⑤吳思孝.教師心理健康現狀分析及調整策略[J].教育探索，2003(5):82-84.

⑥王加綿.遼寧省中小學教師心理健康狀況的檢測報告[J].遼寧教育，2000(9):23-24.

⑦張亞林等.精神病學[M].北京:人民教育出版社，2005:2.