淺談休閑體育在構建和諧社會中的價值

摘 要:隨著社會的發展和生產力的提高，我們正處在一個知識化、信息化的轉型時期，人們擁有的休閑時間越來越多，不和諧的因素也在慢慢為現代人所經歷。在這樣的背景下，休閑體育應運而生，它作為一種科學、健康、文明的休閑生活方式，一種社會文化現象，其自然價值、社會價值、人文價值等正被越來越多的人所認識，使得休閑體育在構建和諧社會中的地位和意義更加突出。

關鍵詞:休閑體育和諧社會價值

中圖分類號:G80-05文獻標識碼:A 文章編號:1674-098X(2011)08(a)-0250-01

當今社會的生產、生活方式的改變，讓人們更加重視個人的健康問題，于是人們將更多屬于自己的休閑時間用于進行各種休閑體育運動，休閑體育也以其自身價值為社會和個人造福，本文通過休閑體育對自然、社會、人文方面的價值分析，讓人們充分了解休閑體育在構建和諧社會中的地位和意義。

1 休閑體育在構建和諧社會中的自然價值體現

儒學中講到“與天地合德”是人的終極關懷。人與自然不僅僅是一種認知關系，更是一種生命的情感和價值聯系。而休閑體育是節約自然資源的運動，且多數在戶外進行，這樣給人們創造了很多與大自然親密接觸的機會，更好的與大自然進行溝通和交流。人們在戶外進行休閑體育活動， 從快節奏的生活中解脫出來，通過借助登山、旅游等形式的休閑活動，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體，同時把更多的精力由向大自然的挑戰， 改變為依賴自然，親近自然，追求與大自然融為一體的感覺，同時會產生愛護、保護大自然的美好想法，并落實到實際行動上，從而保護大自然，從而做到真正意義上的人與大自然和諧共處，只有這樣人類才會有美好、可持續發展的未來。

2 休閑體育在構建和諧社會中的社會價值體現

2.1 促進社會成員交往，增進人際關系和諧

《國際休閑憲章》提出:學習和休閑活動在建立人與人之間、世界各國之間良好的人際關系方面，發揮著重要作用。社會是人的社會，人不能孤立于社會而存在，而社會更離不開人的參與。隨著生活節奏的加快，人們感到郁悶、孤獨、壓抑等消極情緒，這時人與人之間的交流和溝通就顯得極為重要，而休閑體育活動給人們提供了較好的交流和溝通的平臺，不僅可以結識許多不同性別、年齡、不同職業的人，增強人們之間的相互了解，而且豐富精神生活和增進相互之間的感情，改善人際關系，滿足人們日益匱乏的交往需要，是人與人之間溝通最有效的途徑，只有這樣才能創造和諧文明的社會環境，才能推動社會的不斷向前。

2.2 維護社會穩定，促進社會有序的發展

積極進行文明、科學、內容健康和積極向上的休閑體育活動，有利于人們消除消極的欲望，引導健康的社會生活，實現人們精神世界的平衡，自覺抵制犯罪活動，潛移默化地糾正不良的行為方式。不同階級背景、宗教信仰、種族的人通過共同的休閑體育活動改善他們之間的關系，促進社會安定團結。在上世紀八十年代法國政府曾將休閑體育活動作為防治社會問題的有效手段，這充分說明休閑體育對于調節人們的社會生活，形成良好的社會風氣，促進社會的和諧、穩定與發展有重要的價值。另外， 家庭成員利用休閑時間共同參與各種活動，可以豐富家庭文化生活，強化家庭凝聚力，使家庭更加和睦團結，對家庭和社會穩定起到了重要作用。

2.3 擴大規模，促進經濟和諧發展

休閑體育在西方經濟發達國家產生了巨大的經濟效益。在俄羅斯，休閑體育對國民生產總值的貢獻率為1.9%，在英國為1.7%。休閑體育產業，主要是指與體育活動密切相關的產業領域，如體育文化休閑業、健身娛樂業、體育旅游業、體育競賽表演業等。在美國，休閑消費達2800億美元，占國內生產總值的7%，其中的休閑體育是支柱產業。隨著現代社會向后工業化、信息化社會發展，發達國家將進入休閑時代，發展中國家也將緊隨其后。雖然我國整體生活水平有待提高，但在大城市的居民已經具有消費休閑體育各種活動的經濟能力，為休閑體育市場的形成提供了經濟條件。另外，從全國休閑體育產業的實踐情況來看，人們對競技觀賞、體育用品和健身娛樂的需求越來越多，很多企業紛紛投資休閑體育產業，產業規模不斷擴大，促進經濟增長，帶動整個產業的升級，表現出極大的增長潛力。

3 休閑體育在構建和諧社會中的人文價值體現

3.1 促進個體的身體健康和諧發展

現代科技突飛猛進，機械取代人力，人類體質的弱化不可避免。加上當今社會競爭激烈，人們用于活動身體的時間也日益減少，加上不良的生活習慣，熬夜、喝酒、抽煙等對人體健康造成極大的危害，從而導致各種所謂文明病的出現，若不加以遏止，將會對社會和國家造成慘重損失，而休閑體育正是醫治文明病最實用、最廉價的方式。人們在各式各樣的體育休閑活動中，通過練習各種行為動作，促使心呼吸系統、消化系統、血管系統等各內臟器官系統的功能發生適應性變化，利于提高個體機能能力，引導我們享受活動的樂趣，使人類保持身體健康，給人以精神上的愉悅享受，進而以更加飽滿的熱情投入到工作、學習和生活中去，可見休閑體育是構建和諧社會中不可或缺的精神動力。

3.2 促進個體的心理健康和諧發展

隨著人們觀念的轉變，體育運動的功能愈加被重視，它不僅可以健身，而且健心效果也很明顯。進行休閑體育活動，可以讓人們的身心素質得到提升，可以調整心態，緩解壓抑、抵制焦慮、抑郁等消極心理因素，有助于預防和調節心理疾病，從而達到身心和諧發展的目標。從事有一定困難的休閑體育活動的過程，勢必要承受一定的心理負荷，此時就要依靠意志來克服困難，這有助于培養人們積極進取、勇敢拼搏、頑強刻苦等優良品質。有研究表明，參加了體育鍛煉后，人們在情緒上會有顯著積極的變化，其中消極心理因素水平會降低。當持續25到60分鐘中等強度活動時，均會獲得心理情緒上的改善。另外，由于鍛煉者對運動技能的掌握，會給人們帶來強烈的成就感，給人以實現自我價值的高級心理體驗。

4 結語

休閑體育作為人類發展的必然產物，是人類文化的積淀，是積極維護社會和諧的活動，是人與自然和諧共處的有利條件，是人類身體和精神的樂園，休閑體育在和諧社會的建設中的作用舉足輕重，我們應充分重視休閑體育在社會建設中的作用，積極發展休閑體育，以促進社會、自然、人的和諧發展。

參考文獻

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