
實驗:自主的人更健康
1976年,美國康涅狄格州的阿登屋養(yǎng)老院曾進行過一項著名的研究。研究人員隨機挑選基本情況相似的兩組老人,一組是“責任感提升”組,另一組作為對照組。養(yǎng)老院管理人員分別給兩組老人開會,傳達不同的信息。
“責任感提升”組老人得到的信息是:
第一,你們可以自己決定房間的設(shè)施布置,告訴我們你們想做的改變和你們希望做的事情;
第二,養(yǎng)老院給你們準備了一棵植物作為禮物,你們可以選擇要不要,也可以選擇要哪一種,選擇了以后請你們好好照顧自己的植物;
第三,下周四、五晚上各放映一場電影。如果你們想看的話,可以在兩天之中選擇一天。
而對照組老人得到的信息是:
第一,我們的責任就是給你們創(chuàng)造一個幸福的家,我們將盡全部努力在各方面幫助你們;
第二,養(yǎng)老院為你們準備了一棵植物作為禮物,以后護士每天會替你們澆水照顧;
第三,下周四、五晚上各放映一場電影,稍后將通知安排你們哪一天去看。
不難看出,這兩種信息的最大差異在于:
“責任感提升”組的老人在生活中有進行選擇的機會,可以自主地調(diào)節(jié)自己的生活;而對照組的老人雖然得到的東西和前者基本相同,但是大部分的決策是由養(yǎng)老院來做出的,他們只是被動地接受。
三周后評估發(fā)現(xiàn),“責任感提升”組的老人比對照組老人更快樂更有活力更機敏,與他人的交流互動增多。這項研究結(jié)束18個月后進行后續(xù)研究發(fā)現(xiàn):在這18個月的間隔當中,有50%的對照組老人離開了人世,而“責任提升組”中去世的老人僅為15%!
擁有“自主感”讓人更快樂
阿登屋養(yǎng)老院研究表明:對于總是讓別人安排一切生活的養(yǎng)老院老人來說,如果給他們安排自己生活的選擇權(quán),增強他們對生活的責任感和自主感,那么他們的生活質(zhì)量會提高,生活態(tài)度也會變得更加積極。
自主感是一種自己能掌控、能主宰自己一切的感覺。也許大多數(shù)人沒有意識到,我們每天都在安排自己的生活,感受和體會著自主感。一旦我們選擇或決定自己行為的權(quán)利被剝奪,生活將變得枯燥無望,試想監(jiān)獄囚徒失去人身自由度日如年的狀況。當一個人的自主感受到威脅,往往會出現(xiàn)生氣、憤怒、無助感等負面情緒,并會出現(xiàn)反抗行為以此試圖爭取重新獲得自主感。心理學中著名的“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”指的就是情侶遭家人反對反而雙方情感加強,戀愛關(guān)系更加牢固,其背后原因是擇偶的自主感受到干擾,進而產(chǎn)生強烈逆反心理反而越愛越深。
當我們擁有自主感時,我們感到更安全、更放松、更舒適、更快樂。現(xiàn)代商業(yè)最具革命性變革的是出現(xiàn)以開放貨架自主選購為特征的自選超市,顧客可以隨心所欲地比較選購各種商品,在購物中獲得更多快樂,也激發(fā)出更多購物欲望。
日本服裝品牌優(yōu)衣庫別出心裁開設(shè)倉儲式服裝自選超市,門店內(nèi)各種細節(jié)設(shè)計都為了方便顧客自主選衣試衣:提供放衣服的購物籃,衣服款型分類放置貨架上,尺寸標識很明顯,試衣間內(nèi)有鏡子,方便一次試多件衣服。顧客在優(yōu)衣庫門店提著購物籃到處選衣服,挑好了后去試衣間自己試,不用擔心這衣服要是試了不買會不會不好意思。正是這種敏銳洞察顧客心理的經(jīng)營膽略,使優(yōu)衣庫取得巨大成功,其創(chuàng)始人柳井正于2009、2010年蟬聯(lián)日本富豪榜榜首。
宜家家居更是在營造自主購物氛圍上做了極致的努力:在賣場里布置不同家居風格的樣板間,許多家具上寫著“拉開抽屜,里面大有奧妙”、“在地毯上走走”、“試一試沙發(fā)是否堅固”等提示,鼓勵顧客對家具進行全面體驗。宜家家居店員不會亦步亦趨地跟著顧客喋喋不休介紹。人們在這里完全可以自由地體驗和選擇,享受輕松自在。
近年來像DIY陶藝坊、DIY蛋糕坊這樣的體驗性產(chǎn)業(yè)日漸風行,其本質(zhì)與自選超市殊途同歸,都是讓消費者的自主感得到尊重和滿足,獲得更多購物快樂。
用“自主感”點燃團隊激情
無論對于養(yǎng)老院的老人,還是對于購物的顧客來說,自主感都能給人們帶來舒適愉悅,這對于組織機構(gòu)的人力資源管理帶來很現(xiàn)實的啟發(fā)。僅僅給員工提供優(yōu)越的辦公環(huán)境、優(yōu)厚的工資福利是不夠的,還需要盡可能提升員工在工作中的自主感,才能從根本上激發(fā)其工作熱情和幸福感。
如何提升員工在工作中的自主感?從辦公環(huán)境布置、工作時間安排、工作任務(wù)選擇、工作團隊組建等等都可以通過一些管理方式的巧妙創(chuàng)新,讓員工感到可以“自己做主”。
拿辦公環(huán)境布置來說,許多企業(yè)為員工分發(fā)整齊劃一的辦公用品,甚至以有礙觀瞻影響公司形象為由不允許辦公桌上出現(xiàn)私人化裝飾。相比之下,谷歌在中國為每位員工提供近2000元的預(yù)算白行購置用品布置辦公室,有的員工買了很多小玩具,有的員工買了沙發(fā),甚至還有員工在辦公桌旁安裝了秋千。難怪谷歌成為最佳辦公環(huán)境的經(jīng)典案例!
在工作時間安排上,谷歌中國員工享有真正的彈性工作制,需要接送子女或有其他事情時可以靈活調(diào)整上下班時間,允許工程師將20%的工作時間用于自己喜歡的項目,并且公司并不會真的去衡量這個20%,自由時間完全由工程師們自己把握。
從以上兩點就足以看到谷歌處處散發(fā)著創(chuàng)新自主的氛圍,李開復(fù)用親身感受描述這種氛圍給人帶來的影響:“谷歌的激情魔力令我震撼,我發(fā)現(xiàn)認識的一些科學家去了谷歌之后,以前憔悴的面容消失了,變得充滿活力,還把工作當成一種享受?!?/p>
也許很多公司由于行業(yè)性質(zhì)或企業(yè)文化所限,無法做到像谷歌這樣。其實最重要的是,管理者需要從內(nèi)心真正認識到員工身上有自主的需求,這種自主的需求應(yīng)該得到尊重,一旦員工的自主需求得到尊重和激發(fā),其工作績效和創(chuàng)造力將無法估量。
管理者內(nèi)心樹立這種重視員工自主需求的意識是第一步。其次,管理者需要清楚自身的角色定位,是充分授權(quán)員工的導(dǎo)師,不是時刻盯緊員工的監(jiān)工。第三,管理者在樹立意識、清楚定位的基礎(chǔ)上,創(chuàng)造性發(fā)展一些人本管理方法,例如:安排工作任務(wù)時,考慮員工的能力和意愿,鼓勵員工參與工作目標制定,充分授權(quán)調(diào)動員工的自主性和積極性。朝著這三步努力的管理者一定能夠成為高明的管理者,他們的員工也一定能開心工作、幸福生活!
責任編輯:曉莊