淺析中國籃球的現狀及出路

摘要：美國的籃球運動代表著世界的最高水平，但世界籃球運動絕不僅僅只有美國籃球，歐洲籃球運動的水平近年來進步神速，而中國籃球與世界主流的差距已顯得越來越大，筆者發現歐洲男籃進步的原因及中國男籃存在的問題 ，提出了相應的建議。

關鍵詞：籃球歐洲籃球中國男籃

1、中國籃球存在的主要問題

看了第十五屆男籃世錦賽中國籃球的表現，感覺中國籃球與世界籃球差距太遠了。這個差距，加個范圍，就是整體性，無論從哪個角度來說，都明顯落后。中國籃球與世界籃球的整體差距具體表現在以下幾個方面：

1.1 戰術運用

現代籃球運動戰術不一，立足一個“變”字，每個隊根據自己和對手的不同情況與特點，在最短的時間內、最快的速率下，組織最有效的進攻、防守戰術，從而發揮自己的長處，取得比賽的最佳效果。談到戰術，可以說本屆世錦賽中國籃球的糟糕表現宣布了站樁式籃球徹底落伍，歐美球隊的快速移動，突破分球、快速轉移，節奏之快，令人吃驚，在我們的籃球教材一味地強調固定區域位置的時候，歐美早已將在移動中攻擊練得滾瓜爛熟了。

1.2 基本技術

在基本技術方面，由于中國隊員接受訓練背景的不同，技術環境的差異，養成了一些不合理的習慣性動作。從傳球技術來看中國隊員傳球動作始終表現不流暢，頻頻失誤。他們傳球路線很容易被對手識破，傳球手法單一，主要原因是早期接受籃球訓練沒有養成良好的時空感和全面多樣的傳接球技術。

1.3身體素質

現代籃球的比賽是在高強度、高速度、高對抗中進行的，中國男籃在高強度下完成技術動作的能力受到制約。在身體上，中國球員之苗條可以說是本屆世錦賽之最，無法抗衡歐美球員強大的身軀，因此，說是抗衡有時候也是被動抗衡，強壯的體魄能夠增強自信，這個簡單的道理都不懂，我們過分地強調技術，而忽略身體和力量的訓練，技術怎么發揮？

1.4表現力上

運動員在場上不興奮，沒有表現欲望，進了球反而還怕自己成為目光焦點，你看人家西班牙的加索爾，場上得分后的興奮和放松，這種心態上的差異無疑對于技術動作的發揮有著至關重要的作用，中國隊的那些別扭的動作，失準的投籃、慌亂的帶球、不斷地失誤……這些怎么把自身的水平發揮出來。

2、歐洲籃球飛躍發展

2.1 歐美籃球博采眾長、融會貫通

歐洲籃球的實力有多強大。首先，以歐洲為基礎的FIBA籃球充分意識到他們的速度以及個人一打一的能力遜于美洲選手，所以多年來大力提倡以陣地聯防防守、為主要特點的歐洲式籃球。這一防守體系是歐洲籃球的核心，它催生了進攻中的三分球遠投和籃板球防守反擊。歐洲籃球同時借鑒了美洲籃球快速的攻防轉換特點，使得歐洲籃球更加快速簡約實用，而且都是高對抗性。

2.2 歐洲籃球的特點

本屆世錦賽參賽九支歐洲球隊，全部殺入16強，獲得冠軍、亞軍、第五、第六、第七、第八名，無可辯駁的雄厚實力，籃球不再是美國人的專利，歐洲籃球統治籃壇！西班牙在決賽中的表現，充分體現了歐洲籃球的特點：依靠整體、強調防守、球員執行戰術能力強、不需要絕對的核心球員，教練調動起所有球員的戰斗力。總結歐洲的籃球風格就是‘三無’。一是無球，無球球員的跑動非常頻繁迅速，得分機會往往出現在無球隊員那；而在NBA球隊中，誰手里有球誰是球星，誰就有機會；二是無我，歐洲無論多么大牌的球星，都沒有在球隊里突出自己，隊內沒有絕對的領袖；而NBA每支球隊都會力推一位大牌球星；三是無限，歐洲籃球總是在跑動中完成進攻，它永不停頓，永遠在跑動中找到空檔，而且每投必中。他們有了快速移動和整體作戰的作風，就能在場上打出無限多的配合；而美國籃球總是要把球交到一個強點上，然后由這個強點來一打一。

3、結論與建議

本屆世錦賽中國男籃無緣八強后，這些差距被再次提及。這就提出了一個問題，在2008年奧運會前的720天里，中國男籃到底能縮短哪些差距？應重點解決以下問題：

3.1 在技術戰術細節上下功夫

在本屆世界籃球錦標賽中國最大的軟肋是害怕富有攻擊性的緊逼防守，中國隊大比分負于希臘，因為我們怕緊逼，對方一緊逼，我們隊員的心理就緊張，缺少自信。中國隊之所以害怕緊逼，跟國內聯賽對抗性差、防守強度低有直接關系。

3.2 提高對抗能力

高強度對抗是現代籃球運動發展的特點之一，這種對抗不僅指身體的對抗，還包括隊員意志品質、力量、速度、技戰術等各個方面的對抗。現代籃球比賽身體接觸越來越多，身體的對抗也越來越激烈，能在強烈的身體接觸下較好地完成各種技術動作是取得比賽勝利的關鍵。隨著世界籃球運動的發展，世界強隊之間的技戰術、身體等方面差距越來越小，意志品質的對抗越來越重要。

我覺得出路“無論學“歐”還是學“美”，最重要的是發展自己的。“反思、改革”。找到更適合自己的路，而不應照搬歐美等國家的方式方法。速度、身體、力量、技巧，一樣都不能少。其實接下來，請外教也好，把隊員送到美國或者歐洲也好，目的就是拉近和世界籃球的距離。

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