聞聲尋路話“音色”

摘 要:播音員、節目主持人是以有聲語言為主要表現手段的新聞工作者，擁有一幅符合媒介傳播特點要求的嗓音是每一位從業者所追求的。作為職業用聲者來說，應該重視科學練聲，依據科學的發聲技巧，建立正確的播音、主持藝術觀念，運用好自己的嗓音，使之成為游刃有余的創作手段。

關鍵詞:科學發聲 科學護嗓 有效傳播

中圖分類號:G222 文獻標識碼:Ａ 文章編號:1674-098X(2011)03(c)-0227-01

播音員、節目主持人是以有聲語言為主要表現手段的新聞工作者，擁有一幅符合媒介傳播特點要求的嗓音是每一位從業者所追求的。而在我們的專業隊伍中，有些人從認識到實踐，一直依賴于自然養成的日常語言，語音上說的是一口標準普通話，而在音色的運用上卻存在著明顯缺陷。我們經?？梢月牭交蛘呖吹剑谝恍┐髸ヒ?、晚會主持、詩詞朗誦等具有高度技巧的播音、節目主持活動中，由于發聲方法不科學，導致發出的聲音捏擠、刺耳，影響了傳播效果。我們應該看到，嗓音語言表達已經開始社會化，黨政機關、公共服務等行業經常邀請專業人員進行發聲、語言表達技巧講座，通過美化聲音來完美自己的形象。那么，作為有聲語言工作者來說，更應該掌握科學的發聲方法，樹立正確的播音、主持藝術觀念，使嗓音運用符合新聞媒介傳播特點的要求。

1科學發聲、有效傳播

播音、節目主持人創作中所要表達的思想感情是千變萬化的，作為可感材料的聲音，要隨之適應而變化。新聞媒介播音發聲的特點是以實為主的虛實結合。要求聲音清晰圓潤、變化幅度不大;層次豐富、表情達意要準確;狀態自如、聲音流暢。我們知道，就生理機制來說，實聲是聲帶靠攏較為緊密時發出的聲音，虛聲則是聲帶較為松弛，聲門適度打開時發出的聲音。雖然播音、節目主持人發聲源于生活口語的發聲，但并非一般的口語發聲，它是生活口語發聲的美化和擴大。因此，我們除了解人體共鳴器官構造、聲帶器官振動，咬字器官作用外，更重要的是掌握正確的科學練聲方法和技巧。這里，就日常工作中常見的不正確發聲狀態結合工作實踐做簡單分析說明，以便與同行共同探討。

1.1 音色悶喉、彈性較差

這是由于過分追求渾厚和大音量，造成聲音被抑制在喉嚨里，使人聽起來悶空、沉重。加之氣息短淺，口腔后部開得過大，舌根被迫拉緊，聲帶負擔過重，無法得到口腔共鳴所致。

矯正方法:以“聞花香”狀態吸氣，氣要深、要持久;口腔為“半啃蘋果狀”，下巴松弛、不壓喉。發音時，挺軟腭，提顴肌，使后口腔道路通暢無阻，減輕聲帶壓力。練習材料選擇“言前(韻母為n，iαn，uαn)、灰堆轍?(韻母為ei，ui)、乜斜轍(韻母為ê、ie、üe)的古詩詞。繞口令選擇雙唇音(b、p、m)和舌尖音(d、t、n)，以加強唇舌力度。

1.2 音色捏擠、字音干澀

這是由于舌根僵硬，喉嚨緊張，音波走向的道路被阻塞，聲帶振動不能調動發聲器官肌肉群的積極配合，導致聲音從口腔中擠出。這種聲音只是一種干澀蒼白，缺乏共鳴色彩的聲音。

矯正方法:采用胸腹聯合呼吸法，以情吸氣、以氣托聲、音聲傳情;音色要大方、明亮、干凈。結合吐字歸音要領，選擇“發花(α、uα、iα)、江陽(αng、iαng、uαng)等轍口詩詞練習。如杜牧《泊秦淮》、李白《靜夜思》等。

1.3 音色暗淡、鼻音濃重

這是由于軟腭無力下塌后，舌面中部抬高，阻擋了氣流的通路，迫使音波流入鼻腔，失去口腔、咽腔共鳴而導致。同時，也是由于主觀追求音色潤澤，鼻音和鼻腔共鳴部位不分，將字音的著力點用在了鼻腔所致。

矯正辦法:注意口腔狀態(打開牙關，提起顴肌，挺起軟腭，放松下巴)，發“α”的延長音，體會聲音集中在前硬腭上的感覺;關閉鼻腔通道，然后，打開鼻咽腔的通道連發“kαnɡ”音。發“αnɡ”音時，口腔半張開，不要讓氣流從口腔發出，而是從鼻腔沖出。發m、n開頭的音節和n、nɡ結尾音節時，部位要找準、方法要正確。如繞口令:“藍布棉門簾”、“海水長”等。

1.4 音色發散、噓聲噓氣

這是由于聲帶的松弛，聲帶阻擋氣流量小，無法推動氣流，又不能得到口腔共鳴而發出的聲音，聽起來無力、不明亮，在話筒前有明顯的呼吸聲音。長期使用這種發聲方法，聲帶會逐漸失去彈性。

糾正方法:建立以實聲為主的發聲意識，吸氣要深沉，可以體會到后腰有撐脹的感覺。加強咬字器官、發音部位力度的鍛煉，要做到字頭叼住彈出，部位準確;字型要定型標準，過渡柔和;字腹要拉開立起，圓潤飽滿;字尾要歸音到位，完整自如。練習材料選擇《沁園春·雪》、《念奴嬌·赤壁懷古》等有分量的詩詞及繞口令。

2科學護嗓、持之以恒

播音員、節目主持人工作作為一種用聲的職業，同時就具有自己職業特點的病癥，除了積極、科學、合理地使用自己的嗓音外，我們還要養成良好的練聲習慣和生活習慣。

2.1 持之以恒、循序漸進

堅持每天的口部唇舌操鍛煉，選擇沒有回音的固定場所，練聲時量力而行。從自然音出發，發“α”音，螺旋式由上到下繞聲訓練，聲音由小到大、由弱到強、由柔到剛、由暗到明、由虛到實，擴展音域，鍛練自己的發聲能力，采用主客觀結合的錄音對比方式琢磨分析，鞏固正確的發聲狀態，穩定音色。

2.2 加強鍛煉、增強體魄

注重日常的戶外鍛煉，增加肺活量。避免發聲器官受涼、感冒、咳嗽以及有害氣體對嗓音的損害，確保鼻腔、口腔、咽腔及咬字器官的清潔健康。選擇快走、慢跑、仰臥起坐等舒緩運動，提高人體呼吸肌肉群對于氣息的控制力，以此提高發聲效率。

2.3 勞逸結合、睡眠充足

睡眠不足是嗓音保護的大敵，會造成嗓音發沙、發啞，高低音結合不好，影響音準。同時，要精神暢快，心平氣和、注重自我調節，減緩壓力，防止功能性的發聲障礙。練聲時要精神飽滿，狀態積極。

2.4 飲食有節、合理搭配

避免煙酒、辣椒、冷熱刺激性食物攝入，以免造成聲帶粘膜干燥、肥厚，使喉下分泌物增多，從而引起聲音變低、音色暗啞。練聲、播音與主持創作前飲食不宜油膩、過咸或過甜，否則容易造成嗓子發粘、發干。堅持每天用淡鹽水刷牙漱口，既可以消除炎癥又可以保護發聲器官。女性經期、生病期間禁練聲，用聲要適度，避免高喊?？梢赃x擇口部唇舌操等練習。

2.5 發現疾患，及時治療

有病要盡早找專業醫生檢查，將不良隱患消滅在萌芽狀態。切記勿用病理嗓音工作，以免病情延誤，造成遺憾。

業內有句行話:“一天不練自己知道、三天不練同行知道、十天不練聽眾知道”。由此可見，訓練嗓音和保護嗓音同等重要，是每一位播音員、節目主持人必須掌握的一項基本技能。

參考文獻

[1]吳弘毅.普通話語音和播音發聲[M].北京廣播學院出版社，2001.9.