對(duì)于高校開(kāi)設(shè)啦啦操課程的思考

摘 要:在素質(zhì)教育和全民健身共同提倡的今天，啦啦操以一種將校園體育教育推向多功能方向的全新形式，慢慢步入校園文化生活。高校啦啦操課程的開(kāi)設(shè)，將不斷豐富校園文化建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新進(jìn)取意識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)也培養(yǎng)的學(xué)生的集體榮譽(yù)感和愛(ài)國(guó)精神。

關(guān)鍵詞:啦啦操 高校 影響

中圖分類號(hào):G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1674-098X(2011)03(c)-0243-02

Abstract:Nowadays，as the quality education and all-people fitness are co-promoted， the campus Cheerleading is gradually entering the campus cultural life in a new form of putting physical education into a direction of multi-function. The introduction of university courses of Cheerleading is constantly enriching the campus culture， innovativing and enterprising the awareness of the enthusiasm of the students， and also developing a collective sense of honor and patriotism.

Key Words:cheerleadingcollegecampus

啦啦操作為一種新的健身形式，是一項(xiàng)新興的集競(jìng)技性、藝術(shù)性、觀賞性和娛樂(lè)性為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它完美地融合了跑、跳、走、基本體操、健美操、現(xiàn)代舞、體育舞蹈等一系列動(dòng)作，通過(guò)律動(dòng)、腰胯動(dòng)作、各種翻騰、拋接和托舉等造型，將多樣化的動(dòng)作連貫銜接，集中體現(xiàn)高校學(xué)生青春活力、健康向上的團(tuán)隊(duì)精神，并展現(xiàn)了追求團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的最高境界。本篇主要探討了啦啦操的起源發(fā)展、啦啦操的價(jià)值體現(xiàn)以及高校開(kāi)展啦啦操課程的可行性和重要性等問(wèn)題。

1啦啦操的起源與發(fā)展

1.1 啦啦操的起源

啦啦操源于美國(guó)，至今已有100多年的歷史。啦啦操一詞源自英語(yǔ)cheerleading，就如同啦啦操的表現(xiàn)形式，cheer一詞就表現(xiàn)有振奮精神、提神士氣的意思。最早的啦啦操僅僅是球隊(duì)親友團(tuán)在比賽場(chǎng)邊進(jìn)行鼓掌與吶喊，進(jìn)球之后，他們會(huì)用手邊擦汗的毛巾和衣服揮舞歡呼，這便是啦啦操最初的表現(xiàn)形式，后來(lái)有人把這支球隊(duì)的人群組織起來(lái)，女性的加入以及音樂(lè)的融合形成了啦啦操最初的舞蹈形式，毛巾和衣物演變成了絢麗多彩的花球，啦啦操表演形式就這樣產(chǎn)生了。后來(lái)由于男性的加入，使隊(duì)伍的能力得到更大提升，于是啦啦操不再僅僅只有舞蹈，一些托舉和拋接動(dòng)作隨之而來(lái)，后來(lái)啦啦操就發(fā)展成一項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，20世紀(jì)70年代，在美國(guó)啦啦操已經(jīng)初具規(guī)模而且形成比賽一直延續(xù)到至今。

目前，世界上大約有32個(gè)國(guó)家擁有啦啦操項(xiàng)目，多盛行于歐美、大洋洲、日韓、新加坡、港臺(tái)等較為發(fā)達(dá)的國(guó)家和地區(qū)，2000年后，中國(guó)大陸也開(kāi)始流行。

1.2 我國(guó)啦啦操的發(fā)展

啦啦操在我國(guó)尚屬于一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，自2000年傳入我國(guó)就在廣大青少年人群中備受喜愛(ài)。雖在國(guó)內(nèi)開(kāi)展時(shí)間不長(zhǎng)，但其普及和發(fā)展的速度令人驚訝，運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平也有著迅速的提升。自1998年中國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽誕生以來(lái)，啦啦操表演便應(yīng)運(yùn)而生，此后，在全國(guó)多項(xiàng)賽事中都能見(jiàn)到啦啦隊(duì)表演。1999年，我國(guó)第一支專業(yè)啦啦隊(duì)NANA team誕生并在CBA比賽進(jìn)行中場(chǎng)演出。2000年，我國(guó)舉辦了首屆“冰紅茶杯”大學(xué)生動(dòng)感啦啦操比賽，此后啦啦操便在我國(guó)高校中迅速普及開(kāi)展起來(lái)。2004年，啦啦操被中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、中國(guó)大學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)正式列為體育競(jìng)賽項(xiàng)目，并推出了中國(guó)學(xué)生啦啦操專業(yè)評(píng)判員等級(jí)資格制度。從為其他賽事助威到成為一項(xiàng)正式的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，啦啦操在短短幾年時(shí)間內(nèi)發(fā)展壯大起來(lái)。隨著各省市高校陸續(xù)以各種形式舉辦啦啦操比賽，我國(guó)體育不斷的職業(yè)化，啦啦操得到飛速發(fā)展，越來(lái)越多的人們開(kāi)始關(guān)注啦啦操領(lǐng)域，如足球?qū)氊悺⒒@球?qū)氊惖取＠怖膊僖延稍瓉?lái)單一的球場(chǎng)文化發(fā)展成為校園文藝熱潮，為高校學(xué)生的文化生活注入了新鮮的活力，也逐漸成為我國(guó)高校健康體育活動(dòng)的新模式和促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的新途徑。

2啦啦操的重要價(jià)值

2.1 啦啦操的教育價(jià)值

作為一項(xiàng)體現(xiàn)青春活力、健康向上的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感的項(xiàng)目，啦啦操?gòu)?qiáng)調(diào)整體效果，注重團(tuán)隊(duì)合作，因此能有效地培養(yǎng)人們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，特別是啦啦操中的托舉和拋接等動(dòng)作對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神有重要的作用。開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以豐富素質(zhì)教育的內(nèi)容，還有利于體育健康課程的開(kāi)展，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作和愛(ài)國(guó)主義精神有著非常重要的意義，對(duì)我國(guó)學(xué)校教育及終身體育意識(shí)的形成具有不可忽視的作用。

2.2 啦啦操的運(yùn)動(dòng)價(jià)值

進(jìn)行啦啦操體育運(yùn)動(dòng)可以全面提高人體的各種身體素質(zhì)。啦啦操運(yùn)動(dòng)是一種獨(dú)特的健身操，是由多種形式組成的綜合藝術(shù)形式，它把舞蹈、藝術(shù)體操、技巧以及其他一些具有特點(diǎn)的項(xiàng)目動(dòng)作融合為一體，經(jīng)過(guò)再創(chuàng)造形成一種更高層次的身體練習(xí)，其中的主體部分是軀體運(yùn)動(dòng)，因此啦啦操也具備了所有這些運(yùn)動(dòng)具有的綜合鍛煉價(jià)值和功能，廣泛地影響人們的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。參加啦啦操運(yùn)動(dòng)能全面鍛煉身體素質(zhì)，提高各種運(yùn)動(dòng)能力。在美國(guó)，超過(guò)六成的啦啦操成員參加了第二種運(yùn)動(dòng)，美國(guó)學(xué)者Thomas，D.Q和Seegmiller，J.G.等人進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查研究，他們對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的身體力量、肺活量、體脂等素質(zhì)和機(jī)能作了測(cè)試和評(píng)定，結(jié)果表明，啦啦操運(yùn)動(dòng)員擁有和其他競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員不相上下的高水平的身體素質(zhì)和得分。

2.3 啦啦操的欣賞價(jià)值

啦啦操是一項(xiàng)結(jié)合舞蹈的優(yōu)美、體操的健美、技巧動(dòng)作的驚險(xiǎn)美、音樂(lè)與動(dòng)作的和諧美，集運(yùn)動(dòng)員的健康美、服飾美、道具美、形體美、道德美等多種美于一身的運(yùn)動(dòng)。這種美可以凈化人們的心靈，提高人們的審美情趣，陶冶人們的心靈。現(xiàn)在，越來(lái)越多的人喜歡觀看啦啦操表演。在美國(guó)觀賞啦啦操比賽已經(jīng)成為市民的一種習(xí)慣;在日本啦啦隊(duì)全國(guó)錦標(biāo)賽的決賽那天，可以容納4000多人的體育館幾乎爆滿，對(duì)他們來(lái)說(shuō)觀看啦啦操比賽不僅可以讓他們從工作學(xué)習(xí)的壓力中釋放出來(lái)，同時(shí)精神也能得到放松和鼓舞，而且可以提高審美能力，陶冶情操。因此，啦啦操的欣賞價(jià)值日漸受人關(guān)注。

3啦啦操課程在高校的開(kāi)展

3.1 啦啦操課程在高校開(kāi)設(shè)的可行性

3.1.1 它是具有青春活力、團(tuán)隊(duì)精神和時(shí)尚氣息的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

啦啦操是基于賽場(chǎng)上觀眾自發(fā)的啦啦隊(duì)活動(dòng)而發(fā)展成的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，集中體現(xiàn)健康向上的團(tuán)隊(duì)精神和青春動(dòng)感的活力。作為一種新的健身形式，它的動(dòng)作融合了多種藝術(shù)形態(tài)和元素，是一種個(gè)性的、藝術(shù)的、動(dòng)感的、健美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于它剛?cè)嵯酀?jì)、熱情奔放，極符合大學(xué)生青春活力的個(gè)性，它的技巧性打開(kāi)了大學(xué)生的探索欲和好奇心的大門，它訴說(shuō)著大學(xué)生的渴望，反映出大學(xué)生勇于創(chuàng)新、挑戰(zhàn)自我、超越自我的人生追求。將啦啦操引入高校體育課堂，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，而且也有利于學(xué)生團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感和愛(ài)國(guó)主義情操的養(yǎng)成。

3.1.2 啦啦操課程開(kāi)設(shè)的多種優(yōu)勢(shì)

出于啦啦操本身的要求和學(xué)校的特點(diǎn)，學(xué)校通常作為公益性啦啦操的主要發(fā)展陣地。想要調(diào)動(dòng)觀眾的情緒，這就要求表演者充滿激情與活力，而且啦啦操講究集體風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)精神，這要求擁有較強(qiáng)的組織紀(jì)律性。對(duì)于既擁有大量青春活力的學(xué)生又易于統(tǒng)一管理的校園來(lái)說(shuō)，條件是十分有利的。其次，高校每年都會(huì)舉辦各種大小賽事和活動(dòng)，尤其像各種籃球、足球聯(lián)賽等，都是開(kāi)展啦啦操的有利場(chǎng)所。再次，高校專業(yè)的啦啦操指導(dǎo)人員，能夠科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范地指導(dǎo)啦啦操教學(xué)，有利于啦啦操向著正確的方向發(fā)展。又由于啦啦操逐漸成為高校體育文化的一個(gè)新亮點(diǎn)，已經(jīng)受到越來(lái)越多的院校領(lǐng)導(dǎo)的重視，因此，高校也十分愿意將啦啦操引入校園。從學(xué)生的角度來(lái)看，在大力提倡素質(zhì)教育的今天，伴隨著全民健身計(jì)劃的實(shí)施，高校學(xué)生的體育健身意識(shí)逐漸增強(qiáng)，對(duì)健身的要求也更加多樣化和個(gè)性化。啦啦操課程的加入，正迎合了他們追求新穎個(gè)性的需求。學(xué)校體育教育不僅是教育人、培養(yǎng)人的重要渠道，而且是豐富人類文化和精神生活，完善人類自身的重要手段。因此，高等院校開(kāi)設(shè)啦啦操課，是具有現(xiàn)實(shí)意義的，是必要的、可行的。

3.2 高校開(kāi)設(shè)啦啦操課程的重要意義

3.2.1 啦啦操有益于大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)

參加啦啦操運(yùn)動(dòng)能全面提高學(xué)生的各種身體素質(zhì)、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。啦啦操中的各種跳躍動(dòng)作能夠鍛煉學(xué)生的彈跳力和爆發(fā)力;體操動(dòng)作可以鍛煉彈跳力、動(dòng)作速率和平衡性;舞蹈動(dòng)作能提高身體的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性;技巧中的托舉、拋接動(dòng)作能提高協(xié)同性，一致性等，具有鍛煉力量、動(dòng)作速度、平衡能力等功能;整套動(dòng)作通常是1min～2.5min，長(zhǎng)短適中，在此期間要連續(xù)不斷地完成各種不同的難度動(dòng)作，既鍛煉了耐力又不會(huì)使身體過(guò)于疲勞。經(jīng)常練習(xí)啦啦操，可以有效增強(qiáng)高校學(xué)生的體質(zhì)。

3.2.2 啦啦操有益于大學(xué)生的心理健康

啦啦操對(duì)大學(xué)生的心理上面也具有多方面的影響，啦啦操被稱作是一項(xiàng)“歡笑運(yùn)動(dòng)”，無(wú)論是在比賽場(chǎng)外還是在競(jìng)技場(chǎng)上，啦啦操表演者始終都以極具感染力的微笑面對(duì)觀眾，使得場(chǎng)內(nèi)外充滿活躍歡樂(lè)的氣氛。這種歡快的氣氛能夠使沮喪、失望、抑郁等不良的心理情緒得到減輕和釋放，可以有效提高學(xué)生的心理健康水平。

總之，現(xiàn)代的啦啦操已不是單純的體育運(yùn)動(dòng)，而是一項(xiàng)體現(xiàn)人體健康美、運(yùn)動(dòng)美和造型美的，具有高度藝術(shù)性、觀賞性和鍛煉價(jià)值的體育項(xiàng)目，它不僅是高校體育教育與時(shí)俱進(jìn)的象征，同時(shí)它對(duì)高校學(xué)生的影響是不可忽視的，啦啦操對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、審美情趣、心理素質(zhì)都有著積極的影響。因此，作為一項(xiàng)年輕的新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，啦啦操課程是值得在我國(guó)高校廣泛開(kāi)展的。