中職體育教學改革方式方法

【摘 要】結合中等職業學校體育教學現狀以及全民健身、終身體育觀，采取多種方式方法改革中職體育教學。

【關鍵詞】中職 體育教學改革 方式方法

【文獻編碼】doi:10.3969/j.issn.0450-

9889(C).2011.09.055

一、中職體育教學現狀

目前，我國中等職業學校體育課程仍然沿襲傳統的課程模式，這種課程模式不能反映出中等職業學校的教學特色。中等職業學校教育是以培養中等技術勞動者為目標，以培養綜合職業能力為核心，適應廣泛就業需要的職業素質教育，與普通高中教育相比，在培養的對象和具體目標上有一定不同，反映在體育教學上的要求和節奏也應有區別。但當前的中職體育教學和課余體育未能體現中等職業學校的辦學特色，不能適應素質教育的要求，特別是傳統的體育教材內容以競技為主，影響了學校體育教學目標的完成。

雖然體育課多為室外教學，但是受傳統體育教學思維影響，中職學校體育依然在很大程度上沿襲著以課堂為主、書本知識為主、教師主導的教學方式，教學形式也大多是命令式、模仿式、檢查式，這并不符合中職學生個性好動、喜愛模仿、對新鮮事物感興趣的群體性特點。

同時，中職學生經過中考失敗的挫折，承受家庭和社會輿論的壓力較大，思想素質普遍比較低，自控能力相對普通高中學生來說也比較差，因而體育課請假較多。還有一些中職生在初中時養成了惰性，不愿鍛煉，不愿上體育課等。可見，中職體育教學現狀有待改善。

二、中職學校體育教學改革的背景

隨著我國素質教育工作的深入發展，學校體育教學在學生德、智、體、美、勞全面發展過程中所處的特殊地位、所起的重要作用正日益受到社會的關注。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》強調指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現，學校教育要樹立‘健康第一’的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養成堅持鍛煉身體的習慣。”該決定確立了學校體育工作在素質教育中的地位和作用，對學校體育工作提出了新的要求。

我國國務院發布的《2011-2015年全民健身計劃》（以下簡稱《計劃》）指出，全民健身關系人民群眾身體健康和生活幸福，是我國綜合國力和社會文明進步的重要標志，是我國社會主義精神文明建設的重要內容，是我國全面建設小康社會的重要組成部分。為進一步發展全民健身事業，廣泛開展全民健身運動，加快我國體育強國建設進程，到2015年，我國城鄉居民體育健身意識要進一步增強，參加體育鍛煉的人數要顯著增加，身體素質明顯提高，形成覆蓋城鄉的比較健全的全民健身公共服務體系。同時，《計劃》明確要求學生在校期間每天至少要參加1小時的體育鍛煉活動，在校學生普遍要達到《國家學生體質健康標準》基本要求，其中達到優秀標準的人數比例要超過20％，耐力、力量、速度等體能素質要明顯提高，要培養學生健身習慣，使之養成“終身體育”觀念。

“終身體育”是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育的過程。而終身體育意識是客觀存在的體育現象在人們頭腦中的反映，是人腦對體育運動的感覺、思維和判斷的總和，是人們對體育鍛煉的認識和看法。中等職業學校體育教學應以“終身體育”為主線，向學生傳授體育的價值觀念、知識與技術，教會學生如何學習，使學生學會選擇學習對象、機會及鍛煉方法，同時培養學生終身不間斷的學習習慣，培養學生“終身體育”的意識。

三、中職體育教學改革方式方法探討

中等職業學校的教育既有特殊性，也有普遍性，體育課教學的改革應抓住“以服務為宗旨，以就業為導向”的辦學方針，理論聯系實際，既應服務于現階段中職學生的身心健康發展，又應服務于學生們未來甚至終生的身體健康發展。

針對我國中等職業學校學生的實際情況，筆者認為，全國中等職業學校可以采用以下方式方法進行體育教學改革：

其一，教師應轉變教育觀念，提高體育教學水平。體育課教師應樹立“健康第一”指導思想，在體育教學中不能過分強調學生體育學習結果的整齊劃一，應重視學生個體差異與個性發展，淡化體育教師的主導作用，重視學生接受體育知識、掌握體育技能的主體功能，讓學生練而有趣，提高體育課教學質量。同時，體育教師應不斷提高專業水平和業務水平，進一步提高自己對現代體育教育理論、現代體育教育技術、現代體育健身方法的掌握和運用能力。

其二，培養良好的師生關系。在體育教學中，教師與學生應建立一種融洽的師生感情。體育教師應尊重學生、愛護學生、關心學生，對學生曉之以理、動之以情，讓學生充分信任老師、親近老師，充分調動學生學習體育的積極性。同時，注重教育方法的采用，教育方法不能千篇一律，應因材施教，因勢利導，尊重中職學生個體差異。對一些體育基礎較差、有不同程度自卑心理的學生，不應過多批評指責，應通過表揚、暗示，鼓勵學生積極參與體育活動及鍛煉，介紹適合中職生的體育運動項目，降低體育教學要求，肯定學生的每一次進步，調動中職生參與體育活動的積極性。

其三，夯實體育基礎性教學，突出體育教學的專業實用性。重（下轉第117頁）（上接第113頁）視體育教學的基礎性是促進學生終身體育的一種有效方法，把學生求知向上的積極性引到走、跑、跳、投、隊列、隊形等基本素質、體育基礎理論的學習、鍛煉上來，以較多的精力、較多的時間來夯實體育基礎教學，從而促使學生變被動學習為主動學習。同時，應根據中職學校的專業特點自編、選擇體育教材內容，這樣體育教學才能極大提高學生體育學習的實用價值，增強學生學習體育的積極性。

其四，改革傳統的教學模式和考核評價方法。首先，應突出專業實用性，創造適合本校實際的體育教學方法，使每一節課都能做到教法新穎、措施有力，逐步提高學生體育意識，增強學生的主體參與性。其次，中職學校現行的體育考核評價主要以是否達標來衡量體育教學效果和成績，這種辦法不符合當前中職學校學生體育學習實際。強調體育達標率必然會造成教師為爭取學生體育達標而進行針對性的教學。教師應從學生參與體育活動的興趣程度、鍛煉效果、最終成績等多方面來考核評價學校體育教學工作，同時還應正確對待和認識學生的個體差異，結合每一位學生的體育基礎以及體育提高的幅度，綜合評價學生體育成績。

其五，大力開展田徑、游泳、乒乓球、羽毛球、足球、籃球、排球、網球等普及面廣的體育運動項目，廣泛組織健身操（舞）、傳統武術、健身氣功、太極拳（劍）、跳繩、踢毽、拔河等學生喜聞樂見、簡便易行的體育運動。定期組織舉辦中職生運動會，堅持淡化錦標，重在參與、重在交流、重在健身、重在快樂，充分調動學生參與體育競賽的積極性。

其六，成立學生體育社團，形成遍布校園、規范有序、富有活力的學生健身組織網絡。廣泛組織學校體育教師、優秀學生運動員開展義務健身輔導，培育全校健身骨干，形成組織落實、服務到位的全校健身志愿服務隊伍。

其七，大力宣傳推廣科學健身方法，積極開展學生體質測定、運動能力評估。通過對中職生進行日常體質測試，依據個人體質狀況提供有針對性的科學健身指導服務，增強學生健身的吸引力，提高全校學生健身質量和水平。同時，深入開展全校健身宣傳教育，充分利用學校廣播、墻報、校園網等媒體，開辦專欄，舉辦講座，普及知識，提高學生科學健身素養。借助“全民健身日”、重大體育賽事、各種體育活動加強宣傳，倡導健康生活方式，開展“終身體育”教育，在全校形成崇尚和參加體育健身的良好風氣。

（責編 吳 筱）