家里臟亂 影響家庭幸福指數(shù)/慢性疼痛 心理疾病的信號(hào)

家里臟亂 影響家庭幸福指數(shù)

家居環(huán)境對(duì)家庭幸福指數(shù)的影響到底有多大呢？專家認(rèn)為，家居環(huán)境對(duì)家庭幸福沒有本質(zhì)上的影響，但可以折射出一個(gè)家庭的關(guān)系狀況。家居環(huán)境可能成為一種誘發(fā)因素，使婚姻關(guān)系中潛在的不和諧爆發(fā)。

八成人因家里臟亂心情變差

毋庸置疑，家，永遠(yuǎn)是相愛的人們安放心靈的地方。無論是豪宅還是蝸居，精明能干的主婦或主男總可以把它打理得溫暖舒適。

根據(jù)某網(wǎng)站一份有394名網(wǎng)友參加的“家居環(huán)境與幸福指數(shù)”的調(diào)查顯示，在收拾房間的頻率上，30.1%的人每天收拾房間，29.7%的人2-3天收拾一次，11.4%的人4-7天收拾一次，28.8%的人選擇一周以上;在收拾房間的角色分工上，62.1%的由家庭女主人收拾房間，37.9%的家庭由男主人收拾。

改善家居環(huán)境覺得更幸福

關(guān)于家居環(huán)境對(duì)家庭成員的心情和夫妻關(guān)系的影響，84.6%的人看到家里臟亂心情會(huì)變差;53.8%的人會(huì)因?yàn)榧依锱K亂而和配偶吵架;40.5%的人認(rèn)為家里臟亂會(huì)成為導(dǎo)致夫妻離婚的原因之一;89.5%的人認(rèn)為改善家居環(huán)境，可以提高家庭幸福指數(shù)。

家居環(huán)境可以折射家庭關(guān)系

“家里臟亂，是夫妻之間關(guān)系的一種折射，但并不是導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化的主要原因。”長(zhǎng)期研究家庭美育的華人美育促進(jìn)會(huì)主席葉昌奎認(rèn)為，家居的布置和家庭環(huán)境的美化，肯定會(huì)影響家庭成員的心態(tài)，但也不能因?yàn)槟硞€(gè)家庭臟亂，就斷定他們夫妻關(guān)系不好。

心理專家解釋，毫無疑問，干凈漂亮的家居環(huán)境肯定會(huì)讓家庭成員心情更愉悅。一般情況下，關(guān)系好的夫妻，他們因?yàn)樾那楹茫蜁?huì)有更多的心思來打理家居，“比如在這里養(yǎng)一盆花啦，在那里掛一幅畫啦”;相反，如果關(guān)系不好，雙方肯定就會(huì)沒心情來打理。

“然而，就如下雨，地上肯定會(huì)濕，但地上濕，并不一定是因?yàn)橄掠?”葉昌奎進(jìn)一步解釋，有的家庭雖然家里很凌亂，但并不就意味著他們不幸福，相反，他們非常恩愛。只因?yàn)樗麄児ぷ魈Χ栌诖蚶砑覄?wù)，他們之間也相互體諒和理解。

專家總結(jié)，家里是整潔還是臟亂，對(duì)于婚姻關(guān)系和家庭關(guān)系而言都不是本質(zhì)的問題，但它有可能成為一種誘發(fā)因素，會(huì)使婚姻關(guān)系中潛在的不和諧爆發(fā)。（陳辰）

慢性疼痛 心理疾病的信號(hào)

慢性疼痛雖然不如被稱為“報(bào)警信號(hào)”的急性疼痛那么令人“痛不欲生”，但它的持久性與醫(yī)生的束手無策，往往使患者的痛苦加重。一般說來，與心理疾病有關(guān)的疼痛包括以下一些情況：

１.緊張性疼痛 這類疼痛常由心理沖突所致。以頭痛、背痛、牙痛和腰痛最為多見。這是一種解脫壓力、擺脫窘境的心理轉(zhuǎn)換方式的疼痛。這種疼痛很明顯的特點(diǎn)就是隨著精神壓力的消長(zhǎng)而消長(zhǎng)。

２.暗示性疼痛 心理暗示導(dǎo)致的疼痛。如某女工自感上腹部不適，到醫(yī)院做上消化道造影時(shí)，聽到技師說：“十二指腸有逆蠕動(dòng)波（這是正常現(xiàn)象）。”此后病人的上腹便出現(xiàn)持續(xù)悶痛，且伴有惡心、嘔吐，并反復(fù)發(fā)作，但多項(xiàng)檢查未查出器質(zhì)性病因，最后經(jīng)心理治療方愈。

３.抑郁性疼痛 這類疼痛早期以頭痛最為常見，其程度和性質(zhì)隨心境的變化而變化，爾后可發(fā)展為軀體其他部位的疼痛，如背痛、腹痛、腰痛。病人往往認(rèn)為心境抑郁是疼痛不愈的結(jié)果，而不是原因，有時(shí)可使缺少臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生忽略抑郁的病因作用。

上述這些疼痛往往持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，雖然程度不特別嚴(yán)重，但因軀體治療的效果不佳而常常“折磨”著病人。因此，當(dāng)發(fā)生查無器質(zhì)性病因的慢性疼痛時(shí)，要考慮到心理疾病的可能性，并有針對(duì)性地做心理治療，這才是根治這類疼痛的最佳途徑。（于會(huì)）