郭淑珍:莫攀比 勤學(xué)習(xí) 人生才會(huì)有意義

年輕態(tài)健康品：電視廣告中流傳著一句話：年輕態(tài)健康品!年輕、健康，誰(shuí)人不愛(ài)，誰(shuí)人不想呢?注意啦，我們可不是給保健品做廣告呢。

著名健康教育專(zhuān)家洪昭光提醒我們，年輕態(tài)健康品，不是靠那些保健品就能堆出來(lái)的，它更是我們?nèi)粘５囊环N生命狀態(tài)、生活態(tài)度；年輕態(tài)健康品，不只是外表看上去年輕，不是靠“拉皮”“去皺”做出來(lái)的，它更是由內(nèi)而外的心身合一的健康狀態(tài)。

“我的理智告訴我，畢竟現(xiàn)在已經(jīng)84歲了，雖然我看著比較健康，但是也說(shuō)不定哪天就‘走’了，就如同機(jī)器會(huì)老化一樣。慶幸的是我現(xiàn)在還有精力、有能力投入我心愛(ài)的聲樂(lè)藝術(shù)，能為聲樂(lè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，也算沒(méi)有白來(lái)地球走一趟。”我國(guó)著名的女高音歌唱家、中央音樂(lè)學(xué)院歌劇中心主任郭淑珍教授在接受采訪時(shí)說(shuō)。

記者幾次與郭淑珍約定的采訪計(jì)劃，都因她緊張忙碌的工作而被擱淺。這次采訪也是郭淑珍“硬擠出來(lái)的”，地點(diǎn)是位于中央音樂(lè)學(xué)院新教學(xué)樓八層的排練大廳。

“我們正在排練歌劇《葉甫根尼·奧涅金》，將在廣州大劇院歌劇廳上演。”記者趕到排練大廳時(shí)，郭淑珍正糾正學(xué)生排練中遇到的問(wèn)題。

放棄了在家安享晚年的悠閑生活，全身心地投入到聲樂(lè)藝術(shù)，郭淑珍并不覺(jué)得勞累，因?yàn)樵谒男闹校晿?lè)已不單單是一種愛(ài)好，而成為她一項(xiàng)孜孜不倦追求的事業(yè)。

搞聲樂(lè)藝術(shù)，需要身心健康

“搞藝術(shù)的人，不僅需要一個(gè)健康的體魄，還要有一個(gè)良好的精神面貌，同時(shí)，思想要活躍、性格要開(kāi)朗、態(tài)度要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。”郭淑珍說(shuō)，不能想象一個(gè)呆呆的、弱不禁風(fēng)的人能搞好藝術(shù)。

日常生活中，經(jīng)常會(huì)有人問(wèn)郭淑珍：“你們搞聲樂(lè)的人是不是都會(huì)氣功?”她給出的回答是肯定的。“我們唱的就是一口氣，沒(méi)有好的心肺功能就不會(huì)有底氣，所以，我們?cè)诮淌趯?zhuān)業(yè)課的時(shí)候，有一項(xiàng)必需的課程就是教如何練氣。”

郭淑珍認(rèn)為，練習(xí)聲樂(lè)與保持身體健康之間是相輔相成、互相促進(jìn)的。“搞聲樂(lè)的人呼吸系統(tǒng)都比較好，這與我們?nèi)辗e月累的練習(xí)是分不開(kāi)的。”郭淑珍還特意給記者唱了一小段《黃河怨》：“你要想想妻子兒女死得這樣慘，你要替我把這筆血債清算……”

順其自然，無(wú)規(guī)無(wú)律

“餓了就吃，渴了就喝，困了就睡。”郭淑珍這樣總結(jié)著自己的飲食起居。

出生在貧苦家庭的郭淑珍，從小養(yǎng)成了早睡早起、熱愛(ài)鍛煉的好習(xí)慣。“家窮，為了省點(diǎn)燈油，熬夜是絕對(duì)不允許的。”郭淑珍本來(lái)還有兩個(gè)妹妹，但都沒(méi)活下來(lái)。所以更多的時(shí)候，她總是一個(gè)人拍皮球，一個(gè)人跳繩……

在郭淑珍的印象里，小學(xué)的日子她幾乎都是步行去上學(xué)。直到上中學(xué)后，由于學(xué)校與家之間的距離很遠(yuǎn)，郭淑珍才選擇騎自行車(chē)去上學(xué)。回憶起當(dāng)時(shí)每天騎1個(gè)多小時(shí)去上學(xué)的情景，郭淑珍依然歷歷在目：每天我都要經(jīng)歷從冷到熱再到出汗，然后到學(xué)校后從熱到冷再到暖和這一過(guò)程。

“騎了一身的汗，到學(xué)校后全靠自己的體溫把濕透的衣服變干。”郭淑珍說(shuō)，這些人生的閱歷對(duì)于她來(lái)說(shuō)是一筆巨大的財(cái)富。

在飲食方面，郭淑珍比較獨(dú)特，“我沒(méi)有什么規(guī)律，身體里發(fā)出餓的信號(hào)時(shí)，我才會(huì)去吃飯。比如，我并不是經(jīng)常吃早飯，如果上午10點(diǎn)有課的話，我就吃兩片餅干就可以了。再有，我通常也不喝水，所以，我的經(jīng)驗(yàn)不值得提倡。”郭淑珍笑著對(duì)記者說(shuō)。

不各異補(bǔ)品，少吃藥

小時(shí)候，郭淑珍很少生病，通常感冒發(fā)燒的小病，她絕對(duì)不會(huì)吃什么藥。甚至有一次麻疹跟水痘一塊兒出，她都沒(méi)有吃藥，硬是自己扛過(guò)來(lái)了。“當(dāng)時(shí)，家里給我抓了中藥吃，我嫌苦就不喝。實(shí)在拗不過(guò)家人，我就讓他們都從屋出去再喝。其實(shí)，我都偷偷地倒掉了。”郭淑珍說(shuō)，直到現(xiàn)在她也不能喝中藥。

現(xiàn)在，郭淑珍每天只吃一種治療膝蓋軟骨的藥，即便是每天一次，一次兩片，她有時(shí)還會(huì)忘記。“我沒(méi)有吃藥的習(xí)慣，很多像我這樣的年齡的人都有高血壓、糖尿病，而我什么慢性病都沒(méi)有。”

在一次體檢過(guò)程中，郭淑珍被診斷出有點(diǎn)骨質(zhì)疏松，醫(yī)生建議她適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)鈣片，但是郭淑珍覺(jué)得沒(méi)有太多的必要。“不是我買(mǎi)不起，而是每天我根本想不起來(lái)吃，甚至連每天喝杯牛奶我都不能保證。”

對(duì)于營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，郭淑珍更是不相信它有特殊的功能。“我就是吃家常飯菜，從來(lái)不挑食，什么人參、鮑魚(yú)、海參，我都不特意去吃。”

不要攀比

相比以前的教學(xué)工作，郭淑珍更加注重于學(xué)生們的交流與溝通。她覺(jué)得以前更多的是從聲樂(lè)專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)教導(dǎo)學(xué)生，而現(xiàn)在她總會(huì)抽出一定的時(shí)間來(lái)多囑咐囑咐學(xué)生們。

“如果連做人都做不好，談不上搞什么藝術(shù)創(chuàng)作。現(xiàn)在的年輕人普遍的責(zé)任心不強(qiáng)，攀比心理過(guò)重，剛畢業(yè)就想著買(mǎi)房子、買(mǎi)車(chē)子的事情，基本上不考慮理想與事業(yè)的發(fā)展。如果這樣下去的話，我們的聲樂(lè)藝術(shù)還能不能發(fā)展?!”

在郭淑珍除了日常的教學(xué)、排練之外，還經(jīng)常去參加國(guó)際、國(guó)內(nèi)大型聲樂(lè)比賽的評(píng)委。當(dāng)記者問(wèn)她如此繁忙的日程安排累不累的時(shí)候，她的回答是：“真累，但是不覺(jué)得累。”她反倒追問(wèn)記者：當(dāng)你從舞臺(tái)下面，看著經(jīng)過(guò)你日日夜夜排練過(guò)的歌劇演出得非常成功時(shí)，你會(huì)覺(jué)得累嗎?那時(shí)候，你更多的是一種欣慰。

終生學(xué)習(xí)

“教師這個(gè)職業(yè)雖然不像醫(yī)生做手術(shù)那樣，關(guān)系到生與死。但是教師也對(duì)學(xué)生未來(lái)的規(guī)劃發(fā)展起著重要的作用。”郭淑珍認(rèn)為，每一個(gè)學(xué)生都是一件獨(dú)特的樂(lè)器，聲樂(lè)教師必須研究不同學(xué)生的生理、心理特質(zhì)，才能最終談到“因材施教”。而這其中，就需要教師對(duì)學(xué)生聲部的判斷。“教師如果沒(méi)有點(diǎn)燃自己照亮別人的情懷，你就不要干這一行。”

為了不讓自己落伍，郭淑珍每天都堅(jiān)持看書(shū)、看報(bào)的習(xí)慣，只要一有時(shí)間，她便去欣賞—下歌劇的“姊妹藝術(shù)”，如戲劇、舞蹈、音樂(lè)劇等。“藝術(shù)是不斷向前發(fā)展的，教師更需要吸收新的事物，這樣你才能更好地指導(dǎo)學(xué)生。”結(jié)束采訪時(shí)，已經(jīng)是夜里的10點(diǎn)多，排練廳已經(jīng)漸漸地安靜下來(lái)，郭淑珍與記者握手辭別后，她又開(kāi)始安排著下一周的排練計(jì)劃。

或許，在聲樂(lè)的世界里，郭淑珍永遠(yuǎn)感覺(jué)不到疲倦。她從藝70余載的人生軌跡，足可以詮釋出老一輩藝術(shù)家對(duì)藝術(shù)本身的一種淳樸的追求，似乎也暗示著中國(guó)歌劇事業(yè)發(fā)展的春天也即將到來(lái)。