炎熱夏季別讓孩子生病了

進入炎熱的夏季，孩子往往會出現這樣那樣的不適。哪些是孩子在夏季容易得的病呢?作為家長又應該注意些什么呢?

1 反復呼吸道感染

爸爸媽媽述病情：我家寶寶今年4歲，進入夏季的一個月來寶寶已經得了好幾次感冒。剛開始只是咳嗽，然后出現了流鼻涕。我們就給他服了一些咳嗽藥，幾天下來，病不但沒有好，反而加重了，出現了發高燒現象。我們急忙帶寶寶去醫院看病，又是驗血、拍片，又是掛鹽水，折騰了大半天，醫生說如果再晚幾天寶寶就可能得肺炎了。就在這一次感冒好沒多久，正好遇到連續的高溫，我們怕孩子熱著，家里24小時開著空調，寶寶汗是不出了，但是又莫名其妙地發燒了。我們也覺得非常無奈，又帶寶寶去醫院。醫生說像寶寶這樣的反復呼吸道感染是夏季孩子的常見病。

醫生的分析：許多家庭在高溫季節怕孩子出汗生痱子，室內始終開著空調，且室內外溫度相差10攝氏度以上。由于寶寶年齡小，身體對溫度的調節功能比較差，而且孩子長期處在一個密閉的環境內，空氣不流通，各種呼吸道病菌容易留在室內，給病菌入侵人體造成有利條件，使原本抵抗力較差的寶寶一而再、再而三的患上感冒。另外值得一提的是，近幾年來的夏季孩子經常會出現的一種呼吸道疾病——皰疹性咽喉炎，其主要表現為高熱、咽痛、拒食，仔細觀察可發現咽喉部有白色皰疹，周圍繞有紅暈。

家長的正確做法：

●氣溫高、濕度大，很容易促使細菌迅速生長、繁殖，因此家長應注意盡量少帶孩子去人多、擁擠、空氣不好的公共場所，如超市、商場等地。

●使用空調時要注意溫度不宜調得過低，室內外溫差以5攝氏度為宜，并且要保證每天2次以上、每次至少半小時的開窗通風時間，

●每天早晨或傍晚氣溫相對低的時候讓孩子到戶外參加1小時左右的戶外活動，

●如果家中已經有大人得了感冒，應盡量避免與孩子接觸，以免將病毒傳染給孩子。

●孩子一旦發燒，家長應及時帶孩子去醫院就診，切勿自己給孩子用藥。

2 腸道疾病

爸爸媽媽述病情：早上我們帶女兒雯雯到兒童樂園去玩，雯雯和同伴一起一會兒玩滑梯，一會兒玩木馬，可開心了。眼看到中午了，天氣越來越熟，雯雯吵著要吃冷飲，我們實在拗不過她，只得買了個冰淇淋給她。可是剛吃完冰淇淋，她又說肚子餓了。在去飯店的路上，聞到路邊飄來的烤肉香，雯雯饞得連路也不肯走了，纏著我們買給她吃。為了讓她快點走，我們就買了一串烤肉給雯雯吃。等我們來到飯店，她又不想吃東西了。這天回到家不久，雯雯就嚷嚷說肚子痛，然后就出現了拉肚子的現象。我們連夜帶她去醫院就診，經醫生診斷為急性胃腸炎。

醫生的分析：這個案例中，雯雯一開始吃冷飲，刺激了腸胃，接著又吃油膩的烤肉。我們暫且不說這路邊攤的肉是否干凈衛生，由于天氣炎熱，孩子的消化系統也隨著氣溫的升高，會發生消化酶分泌減少，胃腸動力降低的現象。況且夏季氣溫高，容易使各類細菌繁殖。雯雯在兒童樂園游玩后，沒有洗手直接吃東西，容易使細菌侵害孩子的腸胃。

家長的正確做法，

●食物以清淡為主，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油炸食物。

●多喝白開水，少吃冷飲、夏季人體為蒸發散熱，外周血管處于充分擴張狀態，因而胃腸道血液循環相對較少，此時胃腸道黏膜對冷熱刺激都比較敏感。食入大量冷飲使其血管猛烈收縮，血液循環進一步減少，易引起消化功能降低，甚至消化不良和胃炎，

●讓孩子養成飯前便后洗手的衛生習慣

●外出就餐要注意飲食衛生、

●蔬菜經充分浸泡、洗凈、煮透后才能食用

●少吃或不吃生蔬菜(生菜、香菜等)和無皮的水果(楊梅、草莓等)。

●由于天氣炎熱，食品容易變質，因此盡量不要吃隔夜、隔頓慕。涼拌食物尤其要注意飲食衛生

3 紅眼病

爸爸媽媽述病情：月月平時都由爺爺奶奶照顧，雙休日為了讓兩位老人休息一下，我們就把孩子接回來。由于天氣炎熱，為了避暑熱，我們帶月月去游泳池游泳，大人和孩子都玩得很開心。有一次，我們和朋友一家去了近郊的海邊沙灘游玩，月月和小伙伴一起又是玩水又是玩沙，不亦樂乎。可是回到家后，月月就不停地揉眼睛，一開始我們也沒有在意，但是到了下午，月月開始流眼淚，而且眼睛很紅。于是我們趕忙帶月月到醫院就診，診斷結果為“紅眼病”。

醫生的分析：急性結膜炎俗稱“紅眼病”，是夏季孩子最容易被感染上的眼科傳染病之一。紅眼病的早期癥狀是雙眼瘙癢不適，有異物感、燒灼感。接著出現眼睛紅、腫、痛，眼屎多，怕光流淚，不敢睜眼，嚴重的可能會伴有發熱頭痛。紅眼病主要是通過接觸傳染。夏天到海邊游泳、戲水的人很多，病菌可以通過海水、沙子進行傳播，被傳染的幾率就增大。孩子由于年齡小，抵抗力較弱，是最容易感染的人群。

家長的正確做法，

●讓孩子養成良好的生活衛生習慣，勤洗手，不讓弦子用臟手揉眼睛。

●在“紅眼睛”流行期間，盡量少帶孩子到人口密集的公共場所，如游泳池、公共浴室、游樂場等地。

●由于“紅眼睛”是因接觸傳染的，因此如果家中或周圍有人得病，一定要隔離，家中孩子的物品要專用。必要時可將孩子的用品進行煮沸消毒。

●一旦弦子患了紅眼病，必須讓孩子居家隔離7天，避免與其他孩子接觸。

4 蚊蟲等叮咬

爸爸媽媽述病情：每年夏天我最擔心我家妞妞的兩條小腿，總是被蚊蟲等叮得滿腿都是一個個小腫塊。我們習慣在傍晚帶妞妞到小區的綠地去走走玩玩，呼吸一下新鮮空氣，但是每次回到家妞妞的腿上就會多出好幾個被蚊蟲等叮咬的小腫塊。妞妞會不停地用手去抓，經常會抓出血來。沒多久這些小腫塊就會變成一粒粒小疙瘩，這些小疙瘩要過好幾個月才會消失。

醫生的分析：夏天是各類蚊蠅及蟲害的活動季節，孩子幼嫩的皮膚就成了它們的攻擊對象，孩子比成人更容易被蚊蟲等叮咬。像案例中的小區綠地，在傍晚時分成了人們納涼的好去處，同時也是狗狗、貓貓的活動場所。這些小動物身上難免會攜帶一些跳蚤，孩子在綠地活動、納涼，肯定首當其沖成為攻擊對象。孩子遭蟲咬后會癢，就會不停地用手去抓。一旦皮膚抓破就會引起細菌感染，還會留下色素沉積。

家長的正確做法：

●在夏季來臨之際，對家庭環境進行一次徹底的清掃，地毯、涼席、貓、狗等都是可能的蟲害來源。

●對家中陽臺或廚房中容易積水的地方要徹底清理，噴灑一些無毒害的殺蟲劑。

●帶孩子外出時可以事先給孩子涂上防蚊劑，如寶寶金水、防蚊花露水等。

●如果孩子特別招蟲咬，可以考慮給孩子使用蚊帳，或者在孩子的床頭掛上自制的中草藥驅蚊包，以達到驅蚊效果。

●如果孩子已經給蚊蟲咬了，那么盡量不要讓孩子去抓，可以備一些清涼油等止癢涂劑，避免固抓破而引發皮膚感染。